Skóra latem – jak ją nawilżyć?

Picie wody mineralnej nie wystarczy, by nasza skóra była promienna, gładka i nawilżona. Gdy jej wrogiem jest suche powietrze, słońce i wysoka temperatura, a ciało wraz z potem traci dużo wody, warto zadbać o prawidłowe nawilżenia podczas każdej pielęgnacji
fit.pl
2012-07-11 00:00
Udostępnij
Skóra latem – jak ją nawilżyć?
nawilzanieSłońce nie tylko pielęgnuje, ale także niszczy skórę, pozbawiając ją wody i substancji odżywczych. Dlatego przed każdym wyjściem na zewnątrz należy odpowiednio przygotować ją na spotkanie z upałem i niebezpiecznym promieniowaniem.

Jak to zrobić?

W trakcie kąpieli: pielęgnuj skórę i nawilżaj dobrymi żelami do mycia. Latem najlepsze będą te z dodatkiem olejków, np. arganowego, migdałowego, które świetnie odżywiają i wygładzają ciało.

Po kąpieli: nie zapominaj o balsamach. Wybieraj te, które mają wyciągi cytrusowe, masło shea oraz ekstrakty z alg morskich.

Ponadto:
  • Pamiętaj wodzie termalnej w postaci mgiełki, przyda się podczas plażowania do nawilżania zwłaszcza skóry twarzy i dekoltu.
  • Zanim wyjdziesz na zewnątrz, pamiętaj o kremach i olejkach z wysokim filtrem.
  • Prócz picia dużych ilości wody, nie zapomnij o owocach i warzywach z dużą ilością wody. Arbuzy, melony, pomidory niech często goszczą w twoim menu.
  • Zapobiegaj pierwszym sygnałom wysuszania. Gdy czujesz uczucie napięcia czy ściągnięcia skóry, sięgaj po kosmetyki z miodem, mlekiem kozim, apodczas kąpieli miej w pogotowiu oliwkę dla dzieci.
  • Latem nie korzystaj ze zbyt gorących kąpieli. Bez odpowiednich kosmetyków mogą wysuszać i pozbawiać skórę wody.
  • Nie zapominaj o maseczkach odżywczych. Jogurt naturalny lub oliwa z oliwek oraz sezonowe owoce to najlepsze źródło witamin i związków odżywczych dla Twojej skóry.

m.k

www.uroda.fit.pl