#

zdrowie psychiczne

U większości z 60% Polaków, którzy podejmowali odchudzanie, efekty były krótkotrwałe i powodowały problemy zdrowotne

U większości z 60% Polaków, którzy podejmowali odchudzanie, efekty były krótkotrwałe i powodowały problemy zdrowotne
Aktywność fizyczna jako skuteczne narzędzie wspomagające terapię depresji: Najnowsze odkrycia z metaanalizy

Aktywność fizyczna jako skuteczne narzędzie wspomagające terapię depresji: Najnowsze odkrycia z metaanalizy
Ciemna noc duszy - Magdalena Wójtowicz

Ciemna noc duszy - Magdalena Wójtowicz
Sposoby na uwalnianie emocji z ciała: klucz do zdrowia psychicznego i fizycznego

Sposoby na uwalnianie emocji z ciała: klucz do zdrowia psychicznego i fizycznego
Na pomoc psychologiczną w Polsce dzieci i młodzież czekają miesiącami. Brakuje psychiatrów i psychologów w publicznej służbie zdrowia

Na pomoc psychologiczną w Polsce dzieci i młodzież czekają miesiącami. Brakuje psychiatrów i psychologów w publicznej służbie zdrowia
Rola aktywności fizycznej w leczeniu depresji

Rola aktywności fizycznej w leczeniu depresji
Dieta a depresja: Jak zdrowe żywienie wpływa na nasze samopoczucie psychiczne?

Dieta a depresja: Jak zdrowe żywienie wpływa na nasze samopoczucie psychiczne?
Narastające problemy psychiczne wśród polskich nastolatków stanowią alarmującą kwestię. Wielu ekspertów uważa, że szkoły muszą być lepiej przygotowane do reagowania na depresję i sytuacje kryzysowe.

Narastające problemy psychiczne wśród polskich nastolatków. Szkoły powinny być przygotowane
"Technostres: Jak technologia zagraża naszej psychice"

"Technostres: Jak technologia zagraża naszej psychice"
Jak toksyczna relacja z samym sobą przeradza się w toksyczny związek…

W Walentynki pokochaj siebie
Blue Monday – przeklęty poniedziałek czy chwyt marketingowy?

Blue Monday – przeklęty poniedziałek czy chwyt marketingowy?
Reforma psychiatrii w Polsce: Nowe perspektywy dla opieki zdrowotnej

Rozwój Centrów Zdrowia Psychicznego w Polsce
Większa rola podstawowej opieki zdrowotnej w leczeniu problemów psychicznych

Większa rola podstawowej opieki zdrowotnej w leczeniu problemów psychicznych
Co robić, aby uchronić się przed sezonową obniżką nastroju?

Co robić, aby uchronić się przed sezonową obniżką nastroju?
Jakie objawy mogą świadczyć o zaburzeniach psychicznych? Jak odróżnić je od chwilowej niedyspozycji i do kogo udać się po pomoc?

Jakie objawy mogą świadczyć o zaburzeniach psychicznych? Jak odróżnić je od chwilowej niedyspozycji i do kogo udać się po pomoc?

Jak sobie radzić z przesileniem wiosennym?

Jak sobie radzić z przesileniem wiosennym?
Codzienne trudności odbijają się na psychice po latach

Codzienne trudności odbijają się na psychice po latach
Wellness a zdrowy styl życia

Wellness a zdrowy styl życia
Taniec, który leczy

Taniec, który leczy
Jaka praca, takie... samopoczucie

Jaka praca, takie... samopoczucie
Wszystko o stresie

Wszystko o stresie
Kampania przeciwko stresowi

Kampania przeciwko stresowi