5 skutecznych sposobów na odporność

Zima to czas kiedy infekcjedopadają nas na każdym kroku. Poznaj pięć naturalnych produktów, które pomogą wzmocnić organizm. Naturalne wspomagacze odporności znajdziesz we własnej kuchni!
2017-01-09 00:00
Udostępnij
5 skutecznych sposobów na odporność

Zima to nie tylko chłód i śnieg, ale również czas zwiększonego ryzyka przeziębień i infekcji. Pierwsze mrozy to właściwy moment, żeby wspomóc  i uodparniać organizm, aby wystrzec się długich dni spędzonych w łóżku  z temperaturą. Jak naturalnie wzmocnić organizm? Co jeść, aby nasz układ immunologiczny miał siłę do walki z wirusami radzi lek. med. Katarzyna  Bukol-Krawczyk, specjalista medycyny rodzinnej, dietetyk kliniczny i sportowy