fitness, wellness, odchudzanie, ćwiczenia, diety, aerobik - Pierwszy w Polsce portal fitness - aerobik, fitness, kulturystyka, odchudzanie, wellness, bodybuilding, dietetyka


fitness hity Sklep fitness   Odchudzanie   Diety   Psychotesty   Tabele kaloryczne   Kalkulatory kalorii   Fitnesski   Fitness Pojedynki   Filmy   Instruktorzy Fitness
fitness portal mapa wellness
mapa
wellness
imprezy fitness
imprezy
 
katalog fitness
katalog
firm
forum fitness
forum
 
porady dietetyczne
porady
dietetyczne
konkursy
konkursy
 
rss
rss
 
newsletter
newsletter
 
rejestracja
 rejestracja
 
2011-02-21 |
kulturystyka i fitness
fitness AKADEMIA FITNESS
fitness KLUBY
fitness KULTURYSTYKA
fitness WELLNESS
fitness SENIOR
fitness DIETETYKA
fitness SPORT
fitness DZIECKO
fitness TANIEC
fitness SPRAWDZAM
fitness ODCHUDZANIE
fitness KRĘGOSŁUP
fitness pasaż handlowy FIT-FOTKA

Ćwiczenia na nogi
Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować

Ćwiczenia na brzuch
Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię

Ćwiczenia na pośladki
Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć


Witamy na Portal i Forum użytkowników fit.pl
Jeśli to Twoje pierwsza wizyta kliknij tutaj, aby zapoznać się z FAQ (Najczęściej Zadawane Pytania).
Zanim będziesz mógł pisać posty musisz się zarejestrować.
  Forum Ostatni post / autor Tematów Postów Moderator
1 1
 
FIT.PL
Przywitanie (1 Przeglądających)
Jesteś nowy? Przedstaw się.
01-31-2012 15:24 Idź do ostatniego postu
526 1,237
Portal FIT.PL (1 Przeglądających)
Wasze uwagi, sugestie o portalu
11-22-2011 08:43 Idź do ostatniego postu
46 222
Wasze uwagi, sugestie o forum
09-17-2011 13:33 Idź do ostatniego postu
22 185
AKADEMIA FITNESS
Strefa adepta (4 Przeglądających)
Wszystko, co adept fitnessu powinien wiedzieć
148 1,117
Strefa sportu (1 Przeglądających)
Fitness wyczynowy i kulturystyka
16 118
Eksperckie porady dla każdego
02-02-2012 14:45 Idź do ostatniego postu
28 103
Dyskusja o uczelniach, wymiana notatkami, ściągami
01-20-2012 19:16 Idź do ostatniego postu
8 49
KLUBY FITNESS
Strefa klubowicza (1 Przeglądających)
Opinie o klubach, zajęciach, wyposażeniu
151 776
Wszystko co instruktor wiedzieć powinien
171 1,104
O prowadzeniu własnego klubu fitness/siłowni
83 428
Wydarzenia, Konwencje i Szkolenia (1 Przeglądających)
Podyskutuj o wydarzeniach fit
525 1,491
ĆWICZENIA DLA CIEBIE
W domu (3 Przeglądających)
Kształtuj ciało nie ruszając się ze swoich czterech ścian
66 553
Wyciskaj siódme poty w klubie lub w siłowni
41 200
Czas na przerwę w pracy, czas na fitness
4 65
Odetchnij świeżym powietrzem, bądź aktywny na łonie natury
01-15-2012 12:50 Idź do ostatniego postu
19 159
Dla kobiet w ciąży (1 Przeglądających)
Ćwiczenia dla przyszłych mam
4 59
Sprzęt do ćwiczeń (1 Przeglądających)
Co wybrać, żeby osiągnąć zamierzony efekt
Dzisiaj 02:03 Idź do ostatniego postu
39 289
Szukam ćwiczeń (2 Przeglądających)
Nie wiesz jakie ćwiczenia wybrać? Zapytaj
102 529
DIETETYKA
Czy ta dieta jest dla mnie ?
170 1,457
Odżywianie (3 Przeglądających)
Odżywianie informacje
01-30-2012 22:21 Idź do ostatniego postu
324 3,919
Odchudzanie (8 Przeglądających)
Odchudzanie informacje
735 14,513
Suplementacja informacje
01-31-2012 17:29 Idź do ostatniego postu
197 1,665
6 52
KULTURYSTYKA
Atlas ćwiczeń (1 Przeglądających)
Ćwiczenia na poszczególne części ciała
12-22-2011 16:29 Idź do ostatniego postu
69 413
Kompletne treningi
11-19-2011 22:41 Idź do ostatniego postu
37 186
Co jeść żeby przypakować
01-05-2012 20:35 Idź do ostatniego postu
14 104
Mistrzostwa, turnieje, imprezy
04-09-2010 10:36 Idź do ostatniego postu
3 6
DLA AKTYWNYCH
Wszystko o bieganiu
02-02-2012 15:07 Idź do ostatniego postu
31 312
Dla miłośników dwóch kółek
01-18-2012 20:41 Idź do ostatniego postu
43 402
Pływać każdy może
02-02-2012 15:08 Idź do ostatniego postu
11 66
Dla miłośników marszu z kijkami
01-10-2012 12:51 Idź do ostatniego postu
4 28
Sporty ekstremalne
17 66
Aktywność w górach
01-31-2012 00:41 Idź do ostatniego postu
12 49
Techniki i sporty walki
15 97
Dla amatorów białego szaleństwa
12-23-2011 02:02 Idź do ostatniego postu
16 122
Dla miłośników sportów zespołowych
10 42
SENIOR
Senior też jest FIT
18 38
Jak zadbać o zdrowie i urodę
52 186
Naturalne metody leczenia
09-26-2011 14:42 Idź do ostatniego postu
9 42
Poglądy, myśli, zainteresowania
2 9
Ja i moi bliscy
6 19
Jak być atrakcyjnym na rynku pracy
08-24-2011 12:22 Idź do ostatniego postu
3 9
WELLNESS
SPA
Terapie, zabiegi, rekreacja
27 70
Zdrowie i piękno w stylu wellness
44 168
Wellness to stan ducha, uwolnij emocje i porozmawiaj o relacjach
10 30
Metody uwalniania od stresu
01-17-2012 17:55 Idź do ostatniego postu
14 43
ZDROWIE
Lepiej zapobiegać niż leczyć
01-30-2012 16:50 Idź do ostatniego postu
19 152
Gdy zawiodła profilaktyka
40 213
W zdrowym ciele zdrowy duch
12-26-2011 17:30 Idź do ostatniego postu
31 230
URODA
Jak dbać o swoje ciało
01-18-2012 20:37 Idź do ostatniego postu
41 398
Kosmetyki (2 Przeglądających)
Kosmetyki dla Ciebie
40 457
Mankamenty urody
01-30-2012 13:59 Idź do ostatniego postu
5 33
Zabiegi i operacje plastyczne
01-18-2012 14:42 Idź do ostatniego postu
3 10
DZIECKO
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży
10 80
Pielęgnacja niemowlaka
4 17
Odpocznij od dziecka aktywnie
12 37
Aktywna rodzina
8 22
Maluch w przedszkolu
8 37
Uczeń w ruchu
16 23
Trudny wiek nastolatka
10-24-2011 19:32 Idź do ostatniego postu
2 10
TANIEC
Taniec w klubie (3 Przeglądających)
Zajęcia taneczne w fitness klubie
75 132
Kocie ruchy na parkiecie
37 41
We dwoje aktywnie na parkiecie
32 37
O tańcu ulicznym
49 60
Cheerleaderki (1 Przeglądających)
Aktywne kibicowanie z pomponami
2 7
W rytmie orientu
119 139
Taneczne show
8 17
Po prostu tańcz
9 24
Taneczne imprezy
286 357
KRĘGOSŁUP
Ból kręgosłupa (1 Przeglądających)
Gdy łamie cię w krzyżu
10-24-2011 22:21 Idź do ostatniego postu
4 19
Jak wyleczyć ból kręgosłupa
09-09-2011 23:46 Idź do ostatniego postu
5 15
Ćwiczenia dla kręgosłupa
07-08-2011 08:42 Idź do ostatniego postu
4 19
Jak dbać o kręgosłup w i po ciąży
1 4
MODA
Moda Fitness
42 305
Moda dla aktywnych
11-09-2011 17:56 Idź do ostatniego postu
10 138
Sportowe dla aktywnych
2 14
GWIAZDY I PLOTKI
Znani i lubiani na sportowo
08-25-2011 16:26 Idź do ostatniego postu
3 22
Sekrety urody znanych ludzi
1 7
GIEŁDA PRACY
Zatrudnię do pracy związanej z fitness, wellness i zdrowym stylem życia
01-28-2012 16:06 Idź do ostatniego postu
263 313
Szukam pracy związanej z fitness, wellness i zdrowym stylem życia
119 172
GIEŁDA
Sprzedam (2 Przeglądających)
Wszystko co można sprzedać (dotyczy fitness, wellness i zdrowy styl życia)
177 227
Wszystko co można kupić (dotyczy fitness, wellness i zdrowy styl życia)
12-18-2011 18:20 Idź do ostatniego postu
59 96
NA LUZIE
Wszystko co warto polecić
38 255
Opinie o produktach (2 Przeglądających)
Oceny i recenzje
01-20-2012 19:45 Idź do ostatniego postu
49 346
Swobodne rozmowy nie tylko na temat fitnessu
88 485
Rozmowy o wszystkim i niczym
01-05-2012 22:07 Idź do ostatniego postu
40 148


Aktualnie na forum
Użytkowników na forum: 42 (0 zalogowanych oraz 42 gości)
Zobacz kto jest online
Najwięcej aktywnych użytkowników (344) było dnia 11-01-2009, o godz. 22:42.
Statystyki Portal i Forum użytkowników fit.pl
Statystyki Portal i Forum użytkowników fit.pl
Tematów: 6,133, Postów: 38,947, Użytkowników: 40,790
Najnowszym użytkownikiem jest NuHedley37
Urodziny obchodzą
Pokaż urodziny
reniek1943 (69), antoszekttt (62), slawba3 (62), crystal (57), dadas1 (49), realin (49), mongol1 (49), stalone123 (46), zacnyw (42), akarma (40), kika75 (37), swet1 (36), marzena1977 (35), gazol2 (35), polec8 (35), sabran2 (35), grazka78 (34), dorotkaess (32), docent (32), Wiktor80 (32), marycha832 (32), tercjakiw (32), dziebma2 (32), akubk1 (32), pract1 (32), mmpaulina (32), jago35 (30), Bartek2323 (29), juri (29), lokgro (28), abcdefg (27), zderzaq (26), patinka2 (26), 1robak (25), kameleon3 (25), Cedec91 (24), fittal (24), adamiando2 (24), grabusia4 (23), gbdafggr (23), skim (22), Asterka (22), PannaJoanna (22), jklkjhgfghjkl (22), goniecbialy (22), polec5 (22), tyrwon3 (22), parys231 (22), kmxxp (21), Irmazon (21), goniecczarny (21), kaby55 (21), appelg1 (20), annagradable (19), reniaatka (18), PanPawel (17), stunts8 (13)

Nowe posty   Forum zawiera nowe posty
Brak nowych postów   Forum nie zawiera nowych postów
Forum Zamknięte   Forum jest zamknięte

Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 11:32.


Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin