Badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców, korzystając z danych medycznych 719 tys. uczestników programu Veterans Affairs Million Veteran, wyodrębniły osiem kluczowych nawyków, których przestrzeganie może wpływać na dłuższe i zdrowsze życie. Do tych nawyków należą: niepalenie papierosów, regularna aktywność fizyczna, skuteczne radzenie sobie ze stresem, zdrowa dieta, umiar w spożyciu alkoholu, odpowiednia higiena snu oraz aktywne życie społeczne. Co interesujące, według wyników badania 40-letni mężczyźni, którzy przestrzegają tych zaleceń, mogą żyć średnio o 24 lata dłużej w porównaniu do swoich rówieśników, którzy tego nie robią. Badanie wykazało również, że zażywanie opioidów i palenie zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o 45-30 proc., podczas gdy stres, zła dieta i brak odpowiedniej ilości snu wiążą się z około 20 proc. zagrożeniem. Dodatkowo, unikanie relacji społecznych wiąże się z dodatkowym 5 proc. ryzykiem skrócenia długości życia.
Nadal ponad ⅔ Polaków nawadnia się niewystarczająco
Wraz z nadejściem nowego roku marka Waterdrop zachęca do zmiany nawyków i prowadzenia bardziej aktywnego trybu życia. Spożywanie odpowiedniej ilości płynów jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zgodnie z zaleceniami Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności, dorosła kobieta powinna pić co najmniej 2 litry dziennie, a mężczyzna 2,5 litra, preferując wodę jako główny napój. Niemniej jednak, według analizy przeprowadzonej przez Waterdrop, aż 22 proc. Polaków spożywa jedynie dwie lub mniej szklanki wody dziennie. W porównaniu, w Słowacji odsetek ten wynosi 14,78 proc., w Rumunii – 12,5 proc., w Czechach – 9,9 proc., a na Węgrzech – 9,3 proc.
Nowy smak Microlyte Berry od Waterdrop - wsparcie dla zdrowych nawyków
Dla tych, którzy nieprzepadają za smakiem wody, Waterdrop wprowadza nową edycję rozpuszczalnych kapsułek Microlyte Berry o smaku owoców leśnych. Zawierają one elektrolity, naturalne wyciągi z roślin i owoców, cynk, sodę, wapń oraz magnez. Dodatkowo, firma oferuje uniwersalną butelkę termiczną wielokrotnego użytku w różowym odcieniu, wykonaną ze stali nierdzewnej o pojemności 800 ml lub 1,2 l. Taki zestaw może być pomocny w utrzymaniu zdrowego nawyku spożywania odpowiedniej ilości płynów przez cały dzień.
Zrównoważony rozwój
Waterdrop zaangażowane jest w dążenie do zrównoważonego rozwoju i aspiruje do roli ekologicznego lidera w branży napojów. Novak Djoković, znany tenisista, pełni rolę ambasadora i inwestora marki. Firma współpracuje również z Conchitą Wurst oraz Rosie Huntington Whiteley. Długotrwała edukacja na temat dbania o nawodnienie organizmu oraz ochrony środowiska przed nadmiernym użyciem plastiku skłania markę do oferowania butelek i kubków wielokrotnego użytku wykonanych ze szkła borokrzemowego lub metalu oraz Microdrinków bez dodatku cukru czy konserwantów.
