fit.pl mobile logo

Bakterie walczą za Ciebie

Dla wielu kobiet infekcje intymne są wciąż tematem tabu. Niesłusznie, bowiem aż 75% z nich przynajmniej raz w życiu borykało się z tym problemem. Kiedy stany zapalne nawracają, należy zwalczyć ich podstawową przyczynę – obniżoną odporność naszego organizmu
higiena tekstCzy wiesz, że kobiece strefy intymne zasiedla blisko 100 rodzajów mikroorganizmów? Aż 96% z nich stanowią ochronne pałeczki kwasu mlekowego – Lactobacillus, które są niezbędne dla ochrony przed bakteriami i grzybami. Produkują one działający antybakteryjnie nadtlenek wodoru oraz utrzymujący właściwy odczyn pH kwas mlekowy. Kiedy nasza naturalna flora bakteryjna jest osłabiona, jesteśmy bardziej podatne na działanie szkodliwych mikroustrojów. Obniżona odporność, długotrwałe kuracje antybiotykami, niewłaściwa higiena czy kontakty seksualne z osobą zakażoną bakteriami wystarczą, aby doszło do nieprzyjemnego stanu zapalnego.  

Skąd się biorą infekcje?

Aby „złapać” infekcję, nie musimy nawet wychodzić z domu. Oczywiście miejsca publiczne są siedliskiem różnego rodzaju drobnoustrojów, więc wizyta w  publicznej toalecie, na basenie, jacuzzi lub w solarium może mieć nieprzyjemne konsekwencje. Ale tak naprawdę najczęstszym źródłem zakażenia jesteśmy… my same. Budowa fizjologiczna kobiet, czyli bliskie sąsiedztwo odbytu i pochwy, sprzyja stałemu przemieszczaniu się bakterii, które w dalszym etapie prowadzą do infekcji. Obecne w mikroflorze pałeczki kwasu mlekowego stanowią dla nich skuteczną barierę, dlatego tak istotne jest profilaktyczne uzupełnianie ich niedoboru. W trakcie ciąży, menopauzy oraz podczas menstruacji zmiany hormonalne zaburzają równowagę mikroflory pochwy. Podobnie antybiotykoterapia zaburza naturalna proporcję pomiędzy fizjologicznymi bakteriami i grzybami. Dlatego w każdej sytuacji, kiedy nasza odporność jest osłabiona,  należy sięgnąć po probiotyk, który skutecznie zabezpieczy nasz organizm. Ich zalety odkryto już na początku XX wieku. Te współczesne występują pod różnymi postaciami, więc każda z nas znajdzie odpowiednią dla siebie formę.

[-------]

Przezorna zawsze ubezpieczona

Nawet najmniejsza zmiana w funkcjonowaniu dróg intymnych może być symptomem infekcji. Warto więc wziąć sprawę w swoje ręce, bo nikt przecież nie zadba o nasze zdrowie tak, jak my same. Najlepszą profilaktyką i wsparciem organizmu w zapobieganiu stanom zapalnym i ich powikłaniom jest uzupełnienie z zewnątrz bakterii, których brakuje w mikroflorze. higienatekast2W tym celu lekarze ginekolodzy zalecają przyjmowanie szczepów z rodzaju Lactobacillus, obecnych w preparatach probiotycznych. - Ważne jest, aby stosowany probiotyk zawierał te bakterie z rodzaju Lactobacillus, które występują w naturalnym środowisku populacji kobiet w Polsce. Wówczas środowisko pochwy uzupełniane jest o te drobnoustroje, których właśnie ubyło, a nie o zupełnie obce szczepy wyhodowane z materiału biologicznego uzyskanego np. od kobiet z USA czy Afryki – zauważa dr Paweł Orłowski, specjalista ds. ginekologii i położnictwa IBSS BIOMED. Obecne na rynku probiotyki występują pod dwoma postaciami: dopochwowym i doustnym. - Oczywiście wybór drogi ich podania w dużej mierze zależy od preferencji kobiety. Produkty aplikowane miejscowo dają szybszy efekt i polecane są, gdy już doszło do infekcji. Z kolei preparaty w postaci tabletek są wygodniejsze w użyciu, a dzięki funkcjonowaniu zarówno w układzie pokarmowym, jak i w pochwie, mają działanie profilaktyczne  – dodaje dr Paweł Orłowski.  Dostępne na rynku produkty powinny przede wszystkim spełniać kryteria WHO/FAO.

Pod parasolem probiotyków

Termin „probiotyk” wywodzi się z dwóch greckich słów – „pro bios”, czyli  „dla życia”. Faktycznie są one korzystne dla życia, a konkretniej dla naszych organizmów. Jeżeli często odczuwasz dyskomfort w okolicach intymnych lub obawiasz się infekcji, to rozwiązaniem może być przyjmowanie probiotyku. Przed zakupem przydatna będzie wizyta u lekarza, który wskaże odpowiedni suplement dostosowany do indywidualnego problemu pacjentki. Probiotyki zawierają naturalnie występujące w naszych organizmach szczepy bakterii, które w trojaki sposób zapobiegają rozwojowi infekcji. Po pierwsze obniżają pH pochwy i zmieniają warunki mikroflory na niekorzystne dla rozwoju patogenów. Dodatkowo pałeczki kwasu mlekowego wytwarzając nadtlenek wodoru mają działanie antybakteryjne, aż wreszcie osiedlając się w naszym organizmie, utrudniają zakażenie się szkodliwymi grzybami i bakteriami. Działanie probiotyków jest bezpieczne, a składniki w nim zawarte są odporne na działanie kwasu żołądkowego, żółci oraz soku trzustkowego. Suplementy te możemy dostać w każdej aptece bez recepty.

www.uroda.fit.pl

 


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl