Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Fit prezenty pod choinkę – pomysły na praktyczne i inspirujące upominki dla aktywnych

Fit prezenty pod choinkę – pomysły na praktyczne i inspirujące upominki dla aktywnych

Aktualności Nowa Fabryka Formy w Katowicach już otwarta!

Nowa Fabryka Formy w Katowicach już otwarta!

Aktualności Dlaczego zajęcia fitness są ważnym elementem klubu fitness i w jaki sposób mogą wpływać na rentowność biznesu?

Dlaczego zajęcia fitness są ważnym elementem klubu fitness i w jaki sposób mogą wpływać na rentowność biznesu?

Aktualności Wielkie otwarcie Xtreme KiDS w Nowym Targu

Wielkie otwarcie Xtreme KiDS w Nowym Targu

Aktualności Świąteczna paka dla zwierzaka w CityFit: wspólnie dla czworonożnych przyjaciół

Świąteczna paka dla zwierzaka w CityFit: wspólnie dla czworonożnych przyjaciół

Aktualności Zmiany strukturalne w Benefit Systems

Zmiany strukturalne w Benefit Systems

Fit biz

Fit biz Nowa Fabryka Formy w Katowicach już otwarta!

Nowa Fabryka Formy w Katowicach już otwarta!

Fit biz Wielkie otwarcie Xtreme KiDS w Nowym Targu

Wielkie otwarcie Xtreme KiDS w Nowym Targu

Fit biz Świąteczna paka dla zwierzaka w CityFit: wspólnie dla czworonożnych przyjaciół

Świąteczna paka dla zwierzaka w CityFit: wspólnie dla czworonożnych przyjaciół

Fit biz Zmiany strukturalne w Benefit Systems

Zmiany strukturalne w Benefit Systems

Fit biz „Jak zatrzymać klubowiczów na dłużej? Skuteczne strategie dla menedżerów fitness”

„Jak zatrzymać klubowiczów na dłużej? Skuteczne strategie dla menedżerów fitness”

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Zdrowsze święta? Odkryj klasyczne potrawy w lżejszym wydaniu dzięki frytkownicy beztłuszczowej

Zdrowsze święta? Odkryj klasyczne potrawy w lżejszym wydaniu dzięki frytkownicy beztłuszczowej

Dieta Świąteczne gotowce: Tych produktów unikaj podczas Świąt

Świąteczne gotowce: Tych produktów unikaj podczas Świąt

Dieta Zdrowe zamienniki tradycyjnych potraw wigilijnych: jak cieszyć się smakiem świąt bez wyrzutów sumienia

Zdrowe zamienniki tradycyjnych potraw wigilijnych: jak cieszyć się smakiem świąt bez wyrzutów sumienia

Dieta Czy w święta można dawać dzieciom słodycze bez ograniczeń?

Czy w święta można dawać dzieciom słodycze bez ograniczeń?

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad Ortokorekcja niechirurgiczną metodą korekcji wad wzroku - wywiad z ekspertem

Ortokorekcja niechirurgiczną metodą korekcji wad wzroku - wywiad z ekspertem

Wywiad 18 listopada - Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach

18 listopada - Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach

Wywiad Profilaktyka onkologiczna na talerzu – jak odżywiać się, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi?

Profilaktyka onkologiczna na talerzu – jak odżywiać się, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi?

Wywiad dr n. med. Agnieszka Jagiełło-Gruszfeld - Rak piersi to choroba cywilizacyjna

dr n. med. Agnieszka Jagiełło-Gruszfeld - Rak piersi to choroba cywilizacyjna

Wywiad Od odporności po regenerację – ekspert immunologii wyjaśnia działanie colostrum

Od odporności po regenerację – ekspert immunologii wyjaśnia działanie colostrum

Wywiad Róża Kozakowska: Możemy przesuwać własne granice

Róża Kozakowska: Możemy przesuwać własne granice

Trening

Trening Jak nie stracić formy podczas świątecznego odpoczynku? Porady na aktywne spędzanie czasu w grudniu

Jak nie stracić formy podczas świątecznego odpoczynku? Porady na aktywne spędzanie czasu w grudniu

Trening Cichy wróg postępów: Jak brak regeneracji wpływa na wyniki i zdrowie?

Cichy wróg postępów: Jak brak regeneracji wpływa na wyniki i zdrowie?

Trening Trening funkcjonalny w domu: Ćwiczenia, które poprawią Twoją siłę i mobilność

Trening funkcjonalny w domu: Ćwiczenia, które poprawią Twoją siłę i mobilność

Trening Ćwiczenia na plecy: Wzmacnianie mięśni grzbietu – klucz do dobrej postawy

Ćwiczenia na plecy: Wzmacnianie mięśni grzbietu – klucz do dobrej postawy

Trening Trening w rytmie chronobiologii: jak dopasować ćwiczenia do naturalnego zegara biologicznego?

Trening w rytmie chronobiologii: jak dopasować ćwiczenia do naturalnego zegara biologicznego?

Trening Czy zimno może być Twoim sprzymierzeńcem? Trening w niskich temperaturach i krioterapia

Czy zimno może być Twoim sprzymierzeńcem? Trening w niskich temperaturach i krioterapia

Trening Fitness w mikroprzerwach: Ćwiczenia na 5 minut między spotkaniami

Fitness w mikroprzerwach: Ćwiczenia na 5 minut między spotkaniami

Trening Trening tygodniowy dla zabieganych: Jak zmieścić ćwiczenia w napiętym grafiku?

Trening tygodniowy dla zabieganych: Jak zmieścić ćwiczenia w napiętym grafiku?

Sprzęt

Sprzęt Co warto mieć w domu, aby ułatwić trening?

Co warto mieć w domu, aby ułatwić trening?

Sprzęt Jak technologia zmienia sposób, w jaki trenujemy: od aplikacji po urządzenia wearable

Jak technologia zmienia sposób, w jaki trenujemy: od aplikacji po urządzenia wearable

Sprzęt Jak ubrać się podczas treningu na zewnątrz jesienią i zimą?

Jak ubrać się podczas treningu na zewnątrz jesienią i zimą?

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Zdrowsze święta? Odkryj klasyczne potrawy w lżejszym wydaniu dzięki frytkownicy beztłuszczowej

Zdrowsze święta? Odkryj klasyczne potrawy w lżejszym wydaniu dzięki frytkownicy beztłuszczowej

Zdrowe przepisy 5 przepisów na zdrowe posiłki w 15 minut

5 przepisów na zdrowe posiłki w 15 minut

Zdrowe przepisy Pierniczki bez laktozy

Pierniczki bez laktozy

Zdrowe przepisy Przepisy na dania świąteczne w wersji keto

Przepisy na dania świąteczne w wersji keto

Zdrowe przepisy Przepisy na rozgrzewające herbaty

Przepisy na rozgrzewające herbaty

Zdrowie

Zdrowie Zimowe kontuzje – jak ich uniknąć? Porady specjalisty ortopedy

Zimowe kontuzje – jak ich uniknąć? Porady specjalisty ortopedy

Zdrowie Skuteczna terapia zaburzeń lipidowych: Czym jest program lekowy i kto może z niego skorzystać?

Skuteczna terapia zaburzeń lipidowych: Czym jest program lekowy i kto może z niego skorzystać?

Zdrowie Mikrobiom jelitowy a zdrowie psychiczne: Jak dieta wpływa na Twój nastrój?

Mikrobiom jelitowy a zdrowie psychiczne: Jak dieta wpływa na Twój nastrój?

Zdrowie Jak naturalnie zarządzać dopaminą, żeby mieć więcej energii?

Jak naturalnie zarządzać dopaminą, żeby mieć więcej energii?

Porady

Porady Skuteczna terapia zaburzeń lipidowych: Czym jest program lekowy i kto może z niego skorzystać?

Skuteczna terapia zaburzeń lipidowych: Czym jest program lekowy i kto może z niego skorzystać?

Porady Zabieg, który może obniżyć ryzyko Alzheimera, raka i zawału? Wykonasz go u dentysty

Zabieg, który może obniżyć ryzyko Alzheimera, raka i zawału? Wykonasz go u dentysty

Porady Migrena: 5 powszechnych mitów, które warto obalić

Migrena: 5 powszechnych mitów, które warto obalić

Porady 5 Sposobów na Zatkany Nos

5 Sposobów na Zatkany Nos