Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Jesz „jak ptaszek”, a waga stoi? Ukryte kalorie, które sabotują Twoją dietę

Jesz „jak ptaszek”, a waga stoi? Ukryte kalorie, które sabotują Twoją dietę

Aktualności WF, który zmienia życie. Jak szkolne lekcje ruchu decydują o przyszłości?

WF, który zmienia życie. Jak szkolne lekcje ruchu decydują o przyszłości?

Aktualności Robaki w Twoim jogurcie? Tak, to już się dzieje! Owadzie dodatki trafiają na polskie półki — sprawdź, co jesz

Robaki w Twoim jogurcie? Tak, to już się dzieje! Owadzie dodatki trafiają na polskie półki — sprawdź, co jesz

Aktualności Rytuały pielęgnacyjne z całego świata

Rytuały pielęgnacyjne z całego świata

Aktualności TOP 3 Fit desery z truskawkami – zdrowo, sezonowo i bez wyrzutów sumienia!

TOP 3 Fit desery z truskawkami – zdrowo, sezonowo i bez wyrzutów sumienia!

Aktualności Medicover z prestiżową Gwiazdą Jakości Obsługi – pacjenci docenili najwyższy standard opieki

Medicover z prestiżową Gwiazdą Jakości Obsługi – pacjenci docenili najwyższy standard opieki

Fit biz

Fit biz Europa się rusza! FIBO 2025 i raport Deloitte pokazują boom na fitness i wellness

Europa się rusza! FIBO 2025 i raport Deloitte pokazują boom na fitness i wellness

Fit biz Europejskie trendy fitness 2025: Jak zmieniają oblicze branży i co to oznacza dla właścicieli klubów - sprawdź statystyki.

Europejskie trendy fitness 2025: Jak zmieniają oblicze branży i co to oznacza dla właścicieli klubów - sprawdź statystyki.

Fit biz Medicover od 15 lat inwestuje w rozwój telemedycyny

Medicover od 15 lat inwestuje w rozwój telemedycyny

Fit biz ZDROFIT Varso finalistą prestiżowego konkursu Spa & Wellness Awards 2025!

ZDROFIT Varso finalistą prestiżowego konkursu Spa & Wellness Awards 2025!

Fit biz ZDROFIT Varso finalistą prestiżowego konkursu Spa & Wellness Awards 2025!

ZDROFIT Varso finalistą prestiżowego konkursu Spa & Wellness Awards 2025!

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Jesz „jak ptaszek”, a waga stoi? Ukryte kalorie, które sabotują Twoją dietę

Jesz „jak ptaszek”, a waga stoi? Ukryte kalorie, które sabotują Twoją dietę

Dieta Woda kokosowa — czy warto ją pić?

Woda kokosowa — czy warto ją pić?

Dieta Mikrobiota kontra stres – jak dieta może uratować Twoje nerwy?

Mikrobiota kontra stres – jak dieta może uratować Twoje nerwy?

Dieta Intermittent Fasting - jak post przerywany może odmienić Twoją sylwetkę i zdrowie

Intermittent Fasting - jak post przerywany może odmienić Twoją sylwetkę i zdrowie

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad Dziecko bezpieczne w tropikach

Dziecko bezpieczne w tropikach

Wywiad Talerz dobrych porcji — z jakimi trudnościami dotyczącymi żywienia dzieci mierzą się rodzice?

Talerz dobrych porcji — z jakimi trudnościami dotyczącymi żywienia dzieci mierzą się rodzice?

Wywiad Euroliść – prawdziwe eko czy chwyt marketingowy? Ekspertki rozwiewają wątpliwości

Euroliść – prawdziwe eko czy chwyt marketingowy? Ekspertki rozwiewają wątpliwości

Wywiad Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wywiad UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

Wywiad Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Trening

Trening Trening z elementami survivalu – fitness dla fanów adrenaliny

Trening z elementami survivalu – fitness dla fanów adrenaliny

Trening Trening neurokinetyczny: rewolucyjne ćwiczenia, które łączą mózg z mięśniami

Trening neurokinetyczny: rewolucyjne ćwiczenia, które łączą mózg z mięśniami

Trening Trening brzucha — skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch

Trening brzucha — skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch

Trening ABC treningu dla początkujących – jak ćwiczyć, żeby nie przesadzić i... nie zrezygnować?

ABC treningu dla początkujących – jak ćwiczyć, żeby nie przesadzić i... nie zrezygnować?

Trening Trening siłowy dla kobiet po 40. - jak bezpiecznie budować masę mięśniową

Trening siłowy dla kobiet po 40. - jak bezpiecznie budować masę mięśniową

Trening Mama i dziecko w ruchu – 5 pomysłów na aktywny Dzień Matki

Mama i dziecko w ruchu – 5 pomysłów na aktywny Dzień Matki

Trening Mikrotrening z makroefektami

Mikrotrening z makroefektami

Trening Trening metodą grease the groove - jak zwiększyć siłę i sprawność bez tradycyjnych sesji treningowych

Trening metodą grease the groove - jak zwiększyć siłę i sprawność bez tradycyjnych sesji treningowych

Sprzęt

Sprzęt Buty Grisport City – idealne na city break!

Buty Grisport City – idealne na city break!

Sprzęt Beyerdynamic AMIRON 100 – bezprzewodowy dźwięk klasy premium dla aktywnych

Beyerdynamic AMIRON 100 – bezprzewodowy dźwięk klasy premium dla aktywnych

Sprzęt Aplikacja do promocji w sklepach, dzięki którym oszczędzisz pieniądze – jak działa?

Aplikacja do promocji w sklepach, dzięki którym oszczędzisz pieniądze – jak działa?

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Kokosowa owsianka twarogowa

Kokosowa owsianka twarogowa

Zdrowe przepisy Dieta białkowa – klucz do efektywnego spalania tłuszczu i budowy masy mięśniowej

Dieta białkowa – klucz do efektywnego spalania tłuszczu i budowy masy mięśniowej

Zdrowe przepisy Jesteś na diecie keto? Sprawdź, co możesz zjeść z grilla

Jesteś na diecie keto? Sprawdź, co możesz zjeść z grilla

Zdrowe przepisy Co mówi o Tobie sposób, w jaki trenujesz? Psychoprofil Twojej aktywności

Co mówi o Tobie sposób, w jaki trenujesz? Psychoprofil Twojej aktywności

Zdrowe przepisy Ziemniaczane muffinki z suszonymi pomidorami i szynką

Ziemniaczane muffinki z suszonymi pomidorami i szynką

Zdrowie

Zdrowie WF, który zmienia życie. Jak szkolne lekcje ruchu decydują o przyszłości?

WF, który zmienia życie. Jak szkolne lekcje ruchu decydują o przyszłości?

Zdrowie RSV - szczególnie niebezpieczny po 60. roku życia, nowe dane potwierdzają niewystarczającą świadomość w grupie ryzyka

RSV - szczególnie niebezpieczny po 60. roku życia, nowe dane potwierdzają niewystarczającą świadomość w grupie ryzyka

Zdrowie Dziecko bezpieczne w tropikach

Dziecko bezpieczne w tropikach

Zdrowie Robaki w Twoim jogurcie? Tak, to już się dzieje! Owadzie dodatki trafiają na polskie półki — sprawdź, co jesz

Robaki w Twoim jogurcie? Tak, to już się dzieje! Owadzie dodatki trafiają na polskie półki — sprawdź, co jesz

Porady

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Porady Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!

Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!