Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Zdrowe grillowanie: marynaty i dodatki z sezonowych ziół i warzyw

Zdrowe grillowanie: marynaty i dodatki z sezonowych ziół i warzyw

Aktualności Silent fitness – dlaczego coraz więcej osób trenuje w słuchawkach z redukcją hałasu?

Silent fitness – dlaczego coraz więcej osób trenuje w słuchawkach z redukcją hałasu?

Aktualności Micro workout – sposób na brak czasu czy chwilowa moda?

Micro workout – sposób na brak czasu czy chwilowa moda?

Aktualności Historyczny triumf Igi Świątek na Wimbledonie. Ekspert: „To siła mentalna była kluczem do sukcesu”

Historyczny triumf Igi Świątek na Wimbledonie. Ekspert: „To siła mentalna była kluczem do sukcesu”

Aktualności Fit para, czyli jak motywować się nawzajem bez rywalizacji

Fit para, czyli jak motywować się nawzajem bez rywalizacji

Aktualności Fitness w domu – jak trenować bez sprzętu i się nie znudzić?

Fitness w domu – jak trenować bez sprzętu i się nie znudzić?

Fit biz

Fit biz Dynamiczny rozwój Xtreme Brands w pierwszym półroczu 2025 roku

Dynamiczny rozwój Xtreme Brands w pierwszym półroczu 2025 roku

Fit biz Alpejskie wyzwanie na szczytach Sudetów. Runmageddon Górski zawita do Czarnej Góry 5-6 lipca

Alpejskie wyzwanie na szczytach Sudetów. Runmageddon Górski zawita do Czarnej Góry 5-6 lipca

Fit biz Bydgoszcz umacnia pozycję w branży fitness – Zdrofit otwiera kolejny klub w stolicy Kujaw

Bydgoszcz umacnia pozycję w branży fitness – Zdrofit otwiera kolejny klub w stolicy Kujaw

Fit biz Najstarszy instruktor fitness na świecie. Ma ponad 85 lat i dalej trenuje innych!

Najstarszy instruktor fitness na świecie. Ma ponad 85 lat i dalej trenuje innych!

Fit biz Nowe otwarcie Runmageddon S.A.: zmiany w zarządzie, ambitna strategia i kurs na komercjalizację marki

Nowe otwarcie Runmageddon S.A.: zmiany w zarządzie, ambitna strategia i kurs na komercjalizację marki

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Zdrowe grillowanie: marynaty i dodatki z sezonowych ziół i warzyw

Zdrowe grillowanie: marynaty i dodatki z sezonowych ziół i warzyw

Dieta Domowe lody - 5 przepisów na fit lody

Domowe lody - 5 przepisów na fit lody

Dieta TOP 5 przepisów na fit desery z jagodami – zdrowo, sezonowo i bez wyrzutów sumienia

TOP 5 przepisów na fit desery z jagodami – zdrowo, sezonowo i bez wyrzutów sumienia

Dieta Letnia kuchnia: 4 przepisy, które pokochasz za smak i prostotę

Letnia kuchnia: 4 przepisy, które pokochasz za smak i prostotę

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad Dziecko bezpieczne w tropikach

Dziecko bezpieczne w tropikach

Wywiad Talerz dobrych porcji — z jakimi trudnościami dotyczącymi żywienia dzieci mierzą się rodzice?

Talerz dobrych porcji — z jakimi trudnościami dotyczącymi żywienia dzieci mierzą się rodzice?

Wywiad Euroliść – prawdziwe eko czy chwyt marketingowy? Ekspertki rozwiewają wątpliwości

Euroliść – prawdziwe eko czy chwyt marketingowy? Ekspertki rozwiewają wątpliwości

Wywiad Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wywiad UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

Wywiad Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Trening

Trening Jakie ćwiczenia są odpowiednie dla kobiety w ciąży?

Jakie ćwiczenia są odpowiednie dla kobiety w ciąży?

Trening 5 sposobów na poprawę siły i wytrzymałości bez zmiany planu treningowego

5 sposobów na poprawę siły i wytrzymałości bez zmiany planu treningowego

Trening Jak trenować jak astronauta? Kosmiczna forma w zasięgu każdego

Jak trenować jak astronauta? Kosmiczna forma w zasięgu każdego

Trening Trening taty z dzieckiem – jak połączyć rodzicielstwo z aktywnością fizyczną

Trening taty z dzieckiem – jak połączyć rodzicielstwo z aktywnością fizyczną

Trening Trening ninja: Rewolucja w domowym fitnesie opartym na funkcjonalności

Trening ninja: Rewolucja w domowym fitnesie opartym na funkcjonalności

Trening 10 minut dziennie i jesteś fit? Naukowcy potwierdzają: mikrosesje mają moc!

10 minut dziennie i jesteś fit? Naukowcy potwierdzają: mikrosesje mają moc!

Trening Trening powięzi — dlaczego warto?

Trening powięzi — dlaczego warto?

Trening Trening z elementami survivalu – fitness dla fanów adrenaliny

Trening z elementami survivalu – fitness dla fanów adrenaliny

Sprzęt

Sprzęt ASICS GEL-Kayano 32 - nowy wymiar wsparcia podczas biegania

ASICS GEL-Kayano 32 - nowy wymiar wsparcia podczas biegania

Sprzęt Ninja Blast Max – przenośny blender, który zmieni Twój sposób odżywiania

Ninja Blast Max – przenośny blender, który zmieni Twój sposób odżywiania

Sprzęt Buty Grisport City – idealne na city break!

Buty Grisport City – idealne na city break!

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Domowe lody - 5 przepisów na fit lody

Domowe lody - 5 przepisów na fit lody

Zdrowe przepisy Letnia kuchnia: 4 przepisy, które pokochasz za smak i prostotę

Letnia kuchnia: 4 przepisy, które pokochasz za smak i prostotę

Zdrowe przepisy Letnie sałatki z sezonowymi owocami – lekko, zdrowo i słonecznie!

Letnie sałatki z sezonowymi owocami – lekko, zdrowo i słonecznie!

Zdrowe przepisy Przepisy na orzeźwiające lemoniady – zdrowy sposób na lato

Przepisy na orzeźwiające lemoniady – zdrowy sposób na lato

Zdrowe przepisy Curry z czosnkiem w oleju z ziołami

Curry z czosnkiem w oleju z ziołami

Zdrowie

Zdrowie Vapowanie niszczy nie tylko płuca. Sprawdź, co dzieje się w Twojej jamie ustnej!

Vapowanie niszczy nie tylko płuca. Sprawdź, co dzieje się w Twojej jamie ustnej!

Zdrowie Letni trening czy zawał? Jak upały atakują Twoje serce

Letni trening czy zawał? Jak upały atakują Twoje serce

Zdrowie Zacznij od poniedziałku… albo lepiej teraz – jak pokonać odkładanie

Zacznij od poniedziałku… albo lepiej teraz – jak pokonać odkładanie

Zdrowie Bezpieczne wakacje zaczynają się od właściwego przygotowania zdrowotnego

Bezpieczne wakacje zaczynają się od właściwego przygotowania zdrowotnego

Porady

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Porady Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!

Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!