Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Nowy klub Xtreme Fitness Gyms otwarty w Tomaszowie Lubelskim – mieszkańcy zyskali nowoczesną przestrzeń treningową

Nowy klub Xtreme Fitness Gyms otwarty w Tomaszowie Lubelskim – mieszkańcy zyskali nowoczesną przestrzeń treningową

Aktualności NOHO ONE: Luksus redefiniowany przez Strefę Lifestyle w sercu Warszawy

NOHO ONE: Luksus redefiniowany przez Strefę Lifestyle w sercu Warszawy

Aktualności Rewolucja w odżywianiu sportowym - RiminiWellness 2025 stawia na białko i żywność funkcjonalną

Rewolucja w odżywianiu sportowym - RiminiWellness 2025 stawia na białko i żywność funkcjonalną

Aktualności Kreatyna dla kobiet – sekret lepszej sylwetki, większej energii i szybszych efektów!

Kreatyna dla kobiet – sekret lepszej sylwetki, większej energii i szybszych efektów!

Aktualności Nowy gigant fitness w Markach! Well Fitness otwiera swój 74. klub z unikalną strefą Hyrox

Nowy gigant fitness w Markach! Well Fitness otwiera swój 74. klub z unikalną strefą Hyrox

Aktualności Olejek lawendowy – nie tylko na uspokojenie

Olejek lawendowy – nie tylko na uspokojenie

Fit biz

Fit biz Rewolucja w odżywianiu sportowym - RiminiWellness 2025 stawia na białko i żywność funkcjonalną

Rewolucja w odżywianiu sportowym - RiminiWellness 2025 stawia na białko i żywność funkcjonalną

Fit biz Nowy gigant fitness w Markach! Well Fitness otwiera swój 74. klub z unikalną strefą Hyrox

Nowy gigant fitness w Markach! Well Fitness otwiera swój 74. klub z unikalną strefą Hyrox

Fit biz Sport z misją – 16. edycja biegu charytatywnego w Garwolinie przeciwko przemocy

Każdy kilometr ma znaczenie! 15 czerwca 2025 r. biegacze znów połączą aktywność fizyczną z pomocą ofiarom przemocy

Fit biz Trener personalny 2.0: Jak zbudować markę i biznes w świecie online

Trener personalny 2.0: Jak zbudować markę i biznes w świecie online

Fit biz Medicover Sport wspiera walkę ze stresem – nowa funkcja w aplikacji dla pracowników

Medicover Sport wspiera walkę ze stresem – nowa funkcja w aplikacji dla pracowników

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Czy istnieje jadłospis oparty na zdrowych kompromisach?

Czy istnieje jadłospis oparty na zdrowych kompromisach?

Dieta Dieta dobra dla wzroku

Dieta dobra dla wzroku

Dieta Serek wiejski - kulinarna rewolucja w Twojej kuchni

Serek wiejski - kulinarna rewolucja w Twojej kuchni

Dieta Fleksitarianizm — elastyczna droga do zdrowia i równowagi

Fleksitarianizm — elastyczna droga do zdrowia i równowagi

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wywiad UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

Wywiad Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Wywiad Każdy z nas może doświadczyć kryzysu psychicznego.

Jak rozpoznawać i wspierać kryzys psychiczny w social mediach?

Wywiad TOP-GYM podsumowuje 2024 rok: Rekordowe sukcesy, nowe trendy i ambitne plany na przyszłość

TOP-GYM podsumowuje 2024 rok: Rekordowe sukcesy, nowe trendy i ambitne plany na przyszłość

Wywiad Medicover Sport podsumowuje 2024 rok – dynamiczny rozwój, innowacje i sport dla każdego

Medicover Sport podsumowuje 2024 rok – dynamiczny rozwój, innowacje i sport dla każdego

Trening

Trening Trening dla kobiet w ciąży i po porodzie – co mówi fizjoterapia?

Trening dla kobiet w ciąży i po porodzie – co mówi fizjoterapia?

Trening Adaptacyjne sekwencje ruchowe - nowa metoda treningu wykorzystująca nieprzewidywalne wzorce ruchu

Adaptacyjne sekwencje ruchowe - nowa metoda treningu wykorzystująca nieprzewidywalne wzorce ruchu

Trening Trening interwałowy z wykorzystaniem technik oddechowych - nowy wymiar efektywności

Trening interwałowy z wykorzystaniem technik oddechowych - nowy wymiar efektywności

Trening Maturalny trening mózgu - jak aktywność fizyczna wpływa na wyniki egzaminów

Maturalny trening mózgu - jak aktywność fizyczna wpływa na wyniki egzaminów

Trening Aktywna majówka: Jak połączyć wypoczynek z treningiem na świeżym powietrzu

Aktywna majówka: Jak połączyć wypoczynek z treningiem na świeżym powietrzu

Trening Zielone siłownie - jak połączyć ogrodnictwo z treningiem funkcjonalnym

Zielone siłownie - jak połączyć ogrodnictwo z treningiem funkcjonalnym

Trening Aktywna Wielkanoc - pomysły na rodzinne aktywności fizyczne podczas świąt

Aktywna Wielkanoc - pomysły na rodzinne aktywności fizyczne podczas świąt

Trening Fitness na świeżym powietrzu – jak bezpiecznie trenować wiosną i latem?

Fitness na świeżym powietrzu – jak bezpiecznie trenować wiosną i latem?

Sprzęt

Sprzęt Jakie okulary sportowe wybrać do biegania, jazdy rowerem i nordic walking?

Jakie okulary sportowe wybrać do biegania, jazdy rowerem i nordic walking?

Sprzęt Buty Grisport – 9 powodów, dla których są synonimem wygody i bezpieczeństwa

Buty Grisport – 9 powodów, dla których są synonimem wygody i bezpieczeństwa

Sprzęt Komplet dresowy damski – TOP 5 modnych propozycji w różnych stylach

Komplet dresowy damski – TOP 5 modnych propozycji w różnych stylach

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Serek wiejski - kulinarna rewolucja w Twojej kuchni

Serek wiejski - kulinarna rewolucja w Twojej kuchni

Zdrowe przepisy Kopytka (bez jajek) z batatów z Suszonymi pomidorami i kozim serem

Kopytka (bez jajek) z batatów z Suszonymi pomidorami i kozim serem

Zdrowe przepisy Zdrowe grillowanie: Niskokaloryczne alternatywy dla klasycznych dań z rusztu

Zdrowe grillowanie: Niskokaloryczne alternatywy dla klasycznych dań z rusztu

Zdrowe przepisy Grill bez mięsa? Dietetyk podpowiada, co warto wrzucić na ruszt

Grill bez mięsa? Dietetyk podpowiada, co warto wrzucić na ruszt

Zdrowe przepisy 5 pomysłów na lekkie i odżywcze śniadanie wielkanocne

5 pomysłów na lekkie i odżywcze śniadanie wielkanocne

Zdrowie

Zdrowie Tajemniczy świat jelit: Strażnicy odporności i klucz do naszego zdrowia

Tajemniczy świat jelit: Strażnicy odporności i klucz do naszego zdrowia

Zdrowie Płyny z chlorheksydyną: pomocnik w walce o zdrowie jamy ustnej

Płyny z chlorheksydyną: pomocnik w walce o zdrowie jamy ustnej

Zdrowie Ruch i zdrowa dieta – naturalne sposoby walki z nadciśnieniem

Ruch i zdrowa dieta – naturalne sposoby walki z nadciśnieniem

Zdrowie Diagnoza ADHD – jak właściwe rozpoznanie pomaga w skutecznej terapii i codziennym funkcjonowaniu

Diagnoza ADHD – jak właściwe rozpoznanie pomaga w skutecznej terapii i codziennym funkcjonowaniu

Porady

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Porady Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!

Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!