Przygotujesz skórę do wiosennych spacerów

Zima to najlepszy okres do walki z przebarwieniami. Skóra narażona jest w mniejszym stopniu na działanie promieni słonecznych, które są jednym z głównych czynników sprzyjających powstawaniu plamek. Jak ż zadbać o skórę,  by zmniejszyć widoczność przebarwień i zabezpieczyć przed powstawaniem kolejnych
fit.pl
2013-05-20 00:00
Udostępnij
Przygotujesz skórę do wiosennych spacerów
Czym są przebarwienia?

O ile drobne piegi mogą dodawać uroku, nierównomierne zabarwienie skóry czy brunatne plamki na jej powierzchni mogą stanowić problem natury estetycznej. Tego typu uciążliwe niedoskonałości pojawiają się głównie z powodu nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne. Im jesteśmy starsi, tym mniej posiadamy aktywnych melanocytów zabezpieczających przed negatywnym wpływem słońca. Wraz z upływem czasu, mechanizm barwienia skóry ulega zakłóceniu. Stymulacja melanocytów promieniami UV prowadzi do nadprodukcji melaniny, a następnie powoduje nadmierne jej punktowe gromadzenie się. W efekcie, naszą skórę pokrywają ciemne plamy – przebarwienia. Występują one najczęściej na odkrytych, narażonych na działanie promieniowania słonecznego częściach ciała: twarzy, dekolcie, plecach i dłoniach.

Do kolejnych czynników sprzyjających powstawaniu tego typu niedoskonałości zaliczamy:przebarwienia
· zmiany hormonalne występujące najczęściej w okresie ciąży, przy stosowaniu antykoncepcji, przy nadczynności tarczycy, a także przy chorobach jajników;
·    leki fotouczulające, np. antybiotyki, pigułki antykoncepcyjne, niektóre leki nasercowe;
·    stany zapalne skóry, m.in. trądzik, wysypki uczuleniowe, liszaj płaski;
·    wyciągi ziołowe, np. z dziurawca,
·    nieprawidłowa dieta,
·    zaburzenia systemu metabolicznego (schorzenia wątroby),
·    czynniki genetyczne,
·    wiek.

Jak walczyć z przebarwieniami?

Zabezpieczaj skórę filtrami
Skórę skłonną do przebarwień należy bezwzględnie zabezpieczać przed kontaktem z promieniowaniem UV – poprzez stosowanie kremów z wysokim filtrem (minimum SPF 20). Ochroni to istniejące przebarwienia przed dalszym ciemnieniem oraz zabezpieczy skórę przed powstawaniem nowych zmian.

Systematycznie usuwaj martwe komórki naskórka
Należy zmobilizować skórę do jej odnowy i regeneracji. Najlepiej zrobić to usuwając martwe komórki warstwy rogowej naskórka, w których zmiany są najciemniejsze. Jest to możliwe, dzięki działaniu preparatów o właściwościach peelingujących, np. z kwasami AHA.

Rozjaśniaj zmiany pigmentacyjne
Jeżeli przebarwienia już się pojawiły, wówczas należy rozpocząć kilkutygodniową kurację stosując, oprócz kremu z filtrem UV na dzień, specjalistyczny preparat zawierający substancje aktywne o działaniu rozjaśniającym i wybielającym przebarwienia. Na pojedyncze miejsca
o ciemniejszym zabarwieniu warto zastosować dodatkowo krem punktowy intensywnie wybielający.

Pamiętajmy, że nie należy lekceważyć żadnych zmian skórnych i przebarwień – czerniak, nowotwór skóry, jest coraz powszechniejszy, zwłaszcza, że korzystamy także z solarium. Jeśli przebarwienie wzbudza niepokój lub jeśli po lecie wzrosła liczba znamion – należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.

www.uroda.fit.pl