fit.pl mobile logo

Kolagen - fakty i mity

Choć kolagen w większości z nas kojarzy się głównie jako „eliksir młodości”, to tak naprawdę nasz organizm zawdzięcza mu znacznie więcej. Odpowiednia jego ilość zapewnia nam nie tylko cerę pozbawioną zmarszek, ale i sprawne stawy. Czego jeszcze nie wiemy o tym złotym środku? W Internecie możemy znaleźć wiele informacji na temat kolagenu, ale które z nich są prawdziwe?

Trzy na trzy, czyli fakty i mity na temat kolagenu

Niezbędny do prawidłowego funkcjonowania – FAKT – kolagen to jeden z głównych składników, który odpowiada za utrzymanie spoistości, wytrzymałości na rozciąganie oraz elastyczności ścięgien. Jego niedobór powoduje więc zaburzenia mogą narządu ruchu. Osoby, u których brak kolagenu jest najbardziej dokuczliwy, często skarżą się na bóle kręgosłupa, sztywność stawów czy problemy z poruszaniem się, co jest poważnym problemem dla wszystkich miłośmików sportu.

Zanika po 30 roku życia – FAKT – prawdą jest, że wytwarzanie kolagenu w naszym organizmie zaczyna się zmniejszać po upływie 30 roku życia. Jak się okazuje, podstawową przyczyną w niszczeniu kolagenu, a także zaburzeń w procesie jego odnowy jest wzmożona i nieumiętnie prowadzona aktywność fizyczna (np. uprawianie sportów wyczynowych - kolarstwo, tenis, jogging – bez odpowiedniego przygotowania np. braku rozgrzewek przed rozpoczęciem aktywności).

Dieta i odpowiednia suplementacja to podstawa – FAKT - chcąc cieszyć się sprawnymi stawami przez długie lata, niedobory kolagenu w naszym organizmie powinniśmy uzupełniać nie tylko poprzez odpowiednio dobraną dietę bogatą w wapń i wiatminę C, ale również poprzez zastosowanie odpowiedniej suplementacji. Aby utrzymać stawy w dobrej kondycji, warto sięgać po suplementy diety z kolagenem np. 4Flex (innowacyjny preparat zawierający unikalny kolagen  FortiGel®), który pomaga utrzymać sprawne stawy na dłużej.

Tylko na piękną ceręMIT – nie da się ukryć, że wielu z nas słysząc słowo kolagen, w pierwszej chwili kojarzy go z modnym dzisiaj niwelowaniem zmarszczek. To prawda, przez wiele lat był składnikiem wypełniaczy, a pierwsze jego implanty pojawiły się u schyłku lat 70. Dziś jednak jego wachlarz zastosowań jest o wiele bogatszy. Wykorzystuje się go m.in. do produkcji gąbek, pomocnych w leczeniu oparzeń, jest stosowany w profilaktyce schorzeń tkanki łącznej (chrzęstno-stawowej).

Jest bardzo drogi – MIT – naturalny kolagen sam w sobie jest substancją drogą, ale zawierające go tabletki czy suplementy diety jak np. 4Flex zawierający unikalny kolagen FortiGel® (30 saszetek 69 zł) nie są aż tak kosztowne. Dość drogie są profesjonalne zabiegi w gabinetach medycyny estetycznej m.in. zastrzyki z koleganu, których głównym zadaniem jest redukcja jego niedoborów.

Kupimy go tylko w gabinetach medycyny estetycznej – MIT – choć kolagen jest bardzo popualarnym środkiem stosowanym w gabinetach medycyny estetycznej, to istnieją też mniej inwazyjne sposoby, by korzystać z walorów tego preparatu. Wśród nich jest stosowanie preparatów kolagenowych na stawy, które pomagają utrzymać stawy w dobrej kondycji i dostaniemy je w aptekach.

PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka
Patka

Najbardziej skuteczne diety i plany treningowe w Polsce? TYLKO http://www.igortreneronline.pl Odchudzanie dla każdego! Wejdź teraz i zacznij jeszcze dzisiaj! Odchudzanie i budowanie formy jeszcze nigdy nie było tak proste! Wejdź teraz na www.igortreneronline.pl I przeczytaj pozytywne opinie zadowolonych klientów!

Zgłoś nadużycie-
Agnieszka Tereszkiewicz

kochani wchodzcie! koleś działa cuda IGOR MIEŃKOWSKI Właściciel firmy Fitness Security, dyplomowany Trener Personalny, Trener Kulturystyki i Dietetyk STRONA: www.igortreneronline.pl

Zgłoś nadużycie-
marta.waszczyk

Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Wejdź na stronę najlepszego trenera w Polsce: http://www.igortreneronline.pl

Zgłoś nadużycie-
gabka5655

Serdecznie polecam trenera Mgr Igora Mieńkowskiego Wejdź na stronę WWW.IGORTRENERONLINE.PL Osiągnij szczupłe lub muskularne ciało szybciej niż kiedykolwiek! Prosty trening, tania dieta, indywidualnie dobrana suplementacja! Wejdź teraz na www.igortreneronline.pl i wygraj nawet 10 tysięcy złoty! Sama skorzystałam i serdecznie polecam :D

Zgłoś nadużycie-
kati49

Osiągaj szczupłe lub muskularne ciało szybciej niż kiedykolwiek Prosty trening, tania dieta, indywidualnie dobrana suplementacja Wejdź teraz na igortreneronline.pl I wygraj 10 tysięcy złotych

Zgłoś nadużycie-
gabka5655

Serdecznie polecam trenera Igora Wejdź na stronę WWW.IGORTRENERONLINE.PL Osiągnij szczupłe lub muskularne ciało szybciej niż kiedykolwiek! Prosty trening, tania dieta, indywidualnie dobrana suplementacja! Wejdź teraz na www.igortreneronline.pl i wygraj nawet 10 tysięcy złoty! Sama skorzystałam i serdecznie polecam :D

Zgłoś nadużycie-

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl