Masło, tran czy olej? Jakie tłuszcze są najlepsze dla Twojego Malucha?

Dla wielu osób tłuszcz kojarzy się z czymś niezdrowym, co powinniśmy wyeliminować z diety dziecka, gdyż ma niekorzystny wpływ na jego zdrowie. Nic bardziej mylnego. Istnieje wiele rodzajów tłuszczów, które są niezwykle istotne dla właściwego funkcjonowania organizmu. Jak je dobierać, aby zapewnić prawidłową dietę naszych pociech?

Aby organizm prawidłowo się rozwijał, potrzebuje niezbędnych do tego składników odżywczych, na których szczycie można znaleźć zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe. Do czego właściwie są nam potrzebne? Zdrowe tłuszcze wzmacniają odporność, pomagają w przyswajaniu innych substancji odżywczych, dbają o prawidłowy rozwój mózgu i są bogatym źródłem energii. Masa zalet, prawda? Dlatego właśnie są tak ważne dla Twojego dziecka, dla jego prawidłowego rozwoju - zarówno fizycznego jak i psychicznego. Jak wybrać te najbardziej odpowiednie dla młodego organizmu, aby odpowiednio go wspierały? To te, które zawierają kwasy omega-3 i omega-6. Gdzie ich szukać?

Masło? Tran? A może olej?

Najpopularniejszym źródłem kwasów omega jest masło. Na jego zawartość w głównej mierze składa się skondensowany tłuszcz mleczny. Jest łatwo przyswajalnym dla organizmu, naturalnym tłuszczem, polecanym głównie dla dzieci. Jednakże zawiera dużo nasyconych kwasów tłuszczowych, które powyżej 3 roku życia, spożywane w zbyt dużej ilości, negatywnie wpływają na organizm dziecka, podwyższając chociażby cholesterol. Dlatego po ukończeniu przez szkraba 36 miesięcy, nie powinno się jeść masła bez ograniczeń.

Myśląc o źródle zdrowych kwasów omega dla naszych pociech, często rodzice wybierają tran. Na rynku można znaleźć wiele odmian tego produktu różniących źródłem pochodzenia. Ciekawy jest fakt, że prawdziwym tranem są tylko te produkty, które w składzie zawierają wyłącznie tłuszcz z wątroby dorsza. Jest on bogaty w zdrowe kwasy omega-3 oraz witaminy D i A, które wspierają prawidłowy rozwój mózgu – dlatego tak ważne dla dziecka jest jego spożywanie już przez kobiety w ciąży.

Produkty, które pochodzą od innych gatunków ryb nazywamy olejami. Jednakże nie oznacza to, że są one gorsze od tranu. W oleju z wątroby rekina, oprócz kwasów omega-3, znajdziemy również moc składników stymulujący odporność. Niestety coraz więcej słyszy się teorii, że oleje z ryb nie do końca mają dobroczynny wpływ na organizm. Morza i oceany obecnie w dużych obszarach są skupiskami śmieci i wylewiskami nafty. Ryby tam żyjące są skażone, a oleje z nich wytwarzane zagrażają naszemu zdrowiu.

Mieszanka zdrowych olejów

Skąd więc czerpać pewne źródło zdrowych olejów bogatych w zdrowiodajne kwasy, które bez obaw możemy podawać naszym dzieciom? DuoLife RegenOil Liquid Gold™ to naturalna mieszanka aż 13 najwyższej jakości olejów tłoczonych na zimno, co daje pewność dostarczania do organizmu różnorodnych, niezbędnych składników, pełnych wartości odżywczych. Produkt zawiera optymalny, dzienny stosunek kwasów omega-3 i omega-6. Dodatkowo w składzie znajdziemy naturalną witaminę K2 MK7 pochodzącą z natto oraz witaminę D3 wytwarzaną z porostów. Ekstrakt z natto wywodzi się z Japonii, gdzie jest ceniony za ogrom wartości odżywczych, a powstaje w wyniku fermentacji ziarna sojowego z użyciem bakterii Bacillus subtilis. Jest to probiotyk, odpowiadający za ochronę przewodu pokarmowego oraz wspierający odporność.

Unikalna kompozycja składników DuoLife RegenOil Liquid Gold™ zapewnia najwyższą wchłanialność witamin zawartych w produkcie, które spełniają kluczową rolę w utrzymaniu dobrego stanu kości. Olej DuoLife to płynne złoto dla Twojego dziecka, które kompleksowo zadba o zdrowy rozwój malucha oraz wzmocni jego odporność. Wystarczy mała łyżeczka dziennie. Preparat nie zawiera żadnej „chemii” ani sztucznych konserwantów, zatem może być podawany bez obaw od najmłodszych lat.

Oleje są niezbędne do optymalnego rozwoju, funkcjonowania mózgu oraz budowania odporności, zatem warto postawić na ich sprawdzone źródło. Dla dzieci to „paliwo”, które umożliwia całemu organizmowi prawidłowe funkcjonowanie. Warto zadbać, by było ono najwyższej jakości.

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się

Nie teraz