#

Fit light

Smartwatch czy opaska sportowa – co wybrać?

Smartwatch czy opaska sportowa – co wybrać?
Naukowcy udowadniają: trening siłowy redukuje tkankę tłuszczową

Naukowcy udowadniają: trening siłowy redukuje tkankę tłuszczową
Zimowy sprzęt sportowy – zakupić czy wypożyczyć?

Zimowy sprzęt sportowy – zakupić czy wypożyczyć?
5 porad, jak zmotywować się do treningu

5 porad, jak zmotywować się do treningu
Jak wykorzystać pestkę awokado?

Jak wykorzystać pestkę awokado?
Okulary czy gogle, co lepiej sprawdzi się na ośnieżonym stoku?

Okulary czy gogle, co lepiej sprawdzi się na ośnieżonym stoku?
Dieta roślinna cenowo i ofertowo bardziej dostępna dla polskiego konsumenta. Zmiany rynkowe

Dieta roślinna cenowo i ofertowo bardziej dostępna dla polskiego konsumenta
Zimowe podróże - w jaki sposób spędzić ferie zimowe?

Zimowe podróże - w jaki sposób spędzić ferie zimowe?
Brawura na bok, start od rozgrzewki. W te ferie na nartach jeżdżę bezpiecznie

Brawura na bok, start od rozgrzewki. W te ferie na nartach jeżdżę bezpiecznie
Nowa lista substancji zakazanych w sporcie

Lek przeciwbólowy na liście substancji zakazanych w sporcie
Zadbaj o sylwetkę zimą – pomysły na aktywne wieczory

Zadbaj o sylwetkę zimą – pomysły na aktywne wieczory
Chcesz poczuć magię świąt? Musisz się wyspać

Chcesz poczuć magię świąt? Musisz się wyspać
Odstawienie alkoholu pomaga poprawić stan kory mózgowej

Odstawienie alkoholu pomaga poprawić stan kory mózgowej
Regularne ćwiczenia mogą zatrzymać Utratę sprawności manualnej

Regularne ćwiczenia mogą zatrzymać Utratę sprawności manualnej
Jedzenie orzechów a zapobieganie depresji

Jedzenie orzechów a zapobieganie depresji
Cheerleading sposobem na aktywność fizyczną nie tylko w zimie

Cheerleading sposobem na aktywność fizyczną nie tylko w zimie
Smartwatche pozytywnie wpływają na zdrowie

Smartwatche pozytywnie wpływają na zdrowie
Zmagasz się z jesienną chandrą? Wspomóż się kawą!

Zmagasz się z jesienną chandrą? Wspomóż się kawą!
Głęboki sen może być uzupełnieniem leczenia

Głęboki sen może być uzupełnieniem leczenia
Żywność convenience staje się alternatywą dla jedzenia w restauracjach

Żywność convenience staje się alternatywą dla jedzenia w restauracjach
Bielizna kompresyjna na obrzęki - kiedy warto się na nią zdecydować?

Bielizna kompresyjna na obrzęki - kiedy warto się na nią zdecydować?
Popularne napoje prowadzą do alkoholizmu!

Popularne napoje prowadzą do alkoholizmu!
76 proc. seniorów w Polsce nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej

76 proc. seniorów w Polsce nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej
Płuca można trenować tak jak mięśnie

Płuca można trenować tak jak mięśnie
Jak podnośnik wannowy ułatwia kąpanie osoby niepełnosprawnej?

Jak podnośnik wannowy ułatwia kąpanie osoby niepełnosprawnej?
Smartwatche i smartbandy: Jak technologia wpływa na Twoje postępy treningowe

Smartwatche i smartbandy: Jak technologia wpływa na Twoje postępy treningowe
Na świecie na znaczeniu zyskuje sektor mięsa laboratoryjnego

Na świecie na znaczeniu zyskuje sektor mięsa laboratoryjnego
Sprzęt dla osób niepełnosprawnych - o czym mowa w praktyce

Sprzęt dla osób niepełnosprawnych - o czym mowa w praktyce
Opieka seniora. Dlaczego warto wybrać profesjonalną agencję opiekuńczą?

Opieka seniora. Dlaczego warto wybrać profesjonalną agencję opiekuńczą?
Aktywność fizyczna dzieci - jak wygląda?

Aktywność fizyczna dzieci - jak wygląda?
Materac 200x220 jaki rodzaj wybrać czym się kierować?

Materac 200x220 jaki rodzaj wybrać czym się kierować?
Muzyka i ćwiczenia idą ze sobą w parze

Muzyka i ćwiczenia idą ze sobą w parze
Kinga Zawodnik: Operacja bariatryczna nie jest magicznym środkiem

Kinga Zawodnik: Operacja bariatryczna nie jest magicznym środkiem
Co powinno znaleźć się w torbie na trening?

Co powinno znaleźć się w torbie na trening?
Asics GEL-PULSE 14 vs. GT-1000 12 - wybór butów do biegania dostosowany do Twoich potrzeb

Asics GEL-PULSE 14 vs. GT-1000 12 - wybór butów do biegania dostosowany do Twoich potrzeb
Sport i e-sport przyciągają różne typy osobowości

Sport i e-sport przyciągają różne typy osobowości
Aktywność fizyczna u kobiet spodziewających się dziecka łagodzi dolegliwości ciążowe

Aktywność fizyczna u kobiet spodziewających się dziecka łagodzi dolegliwości ciążowe

Stroje triathlonowe dla każdego. Jaki wybrać?

Stroje triathlonowe dla każdego. Jaki wybrać?
Regres Formy Polaków

Regres Formy Polaków
Buty Salomon - 4 wyjątkowe kolekcje dla aktywnych

Buty Salomon - 4 wyjątkowe kolekcje dla aktywnych
Poprzednie
Następne

Nie przegap nowości ze świata FIT!

Zapisz się do naszego newslettera
Podaj prawidłowy e-mail
Musisz wyrazić zgodę