Rozmawiając z kimś, kogo lubimy mamy mimowolnie te same gesty – podobny układ rąk, postawy ciała, nachylenie względem drugiej osoby. Jak się okazuje, kobiety spędzając czas razem „kopiują” także swoje nawyki żywieniowe  
fit.pl
2012-02-15 00:00
Udostępnij
Zjesz tyle, ile twoja przyjaciółka

Jeżeli siedząc z przyjaciółką przed talerzem pełnym ciasteczek, sięgniesz po jedno ciastko i je zjesz, jest wielce prawdopodobne, że twoja przyjaciółka w ciągu 5 sekund zrobi to samo. Tak twierdzą naukowcy z Radboud University Nijmegen w Niderlandach.

Według naukowców kobiety mają tendencję do spożywania większej ilości pożywienia w towarzystwie, które sporo zjada, oraz – do spożywania niewielkiej ilości jedzenia, jeśli przebywają wśród osób, które jedzą niewiele.

Przebadano 140 młodych kobiet, których średnia wieku wynosiła 21 lat. Podzielono je w pary i zaproszono na obiad, z czego tylko jedna kobieta otrzymała wskazówki dotyczące ilości porcji jaką ma spożyć (mało, średnio, bądź dużo).

Naukowcy zaobserwowali efekt mimikry – czyli upodabniania się jednej kobiety do drugiej pod względem ilości spożywanego jedzenia. Jeżeli jedna kobieta podnosiła widelec do ust, druga w ciągu 5 sekund robiła to samo. Co ciekawe BMI kobiet wydawał się tutaj nie mieć żadnego znaczenia, chociaż należy zaznaczyć, że uczestniczące w badaniu kobiety miały BMI w normie.

Cóż, badanie wydaje się potwierdzać, że najłatwiej się tyje w towarzystwie. Uważaj zatem co jadasz i w jakich ilościach, będąc na obiedzie u teściowej, czy w restauracji ze znajomymi. Można to jednak przekuć w zaletę – następnym razem na luch wybierz się z koleżanką, która spożywa niewiele i głównie surówki. Po miesiącu wspólnych posiłków, będziesz dwa kilo szczuplejsza!