Łamliwe paznokcie zimą? Wypróbuj domowych sposobów!

Kruche, łamliwe paznokcie, przesuszone skórki i poszarzała płytka. Paznokcie zimą rzadko zaskakują pięknem i powabem,a przecież dłonie to nasza wizytówka. Nawet gdy za oknem pogoda zmusza nas do włożenia rękawiczek, wystarczy kilka kroków, by dłonie odzyskały swoje dawne piękno
fit.pl
2016-01-11 00:00
Udostępnij
Łamliwe paznokcie zimą? Wypróbuj domowych sposobów!

Odżywki do paznokci, maseczki, peelingi i tabletki ze skrzypem? Nie musisz wydawać fortuny, by zadbać o zdrowe i kuszące paznokcie. Wystarczy kilka składników z domowej spiżarni, by poprawić wygląd, pobudzić do wzrostu płytkę paznokcia a także zmiękczyć i rozjaśnić skórki.

Mikstura doskonała: oliwa z oliwek i parafina

To chyba najbardziej znane i cenione eliksiry urody, które często wykorzystuje się dla dobra naszych paznokci. I słusznie bo maseczka sporządzona z oliwy i parafiny doskonale odżywia paznokcie, poprawiając jego strukturę i zmiękczając skórki, których potem  łatwiej się pozbyć.

Kąpiel oliwkowo-parafinowa: Podgrzej w garnuszku szklankę oliwy i oddzielnie parafiny. Gdy oba płyny będą ciepłe połącz je i zanurz paznokcie. Mocz je około 30 minut. Zabieg powtarzaj raz w tygodniu przez kilka miesięcy.

Zielona maseczka doda blasku

Maseczka ze startego ogórka i soku cytrynowego polecana jest osobom z problemami płytki paznokcia. Dla ich rozjaśnienia i wzmocnienia przygotuj 5 łyżek startego, zielonego ogórka, dodaj do niego tę samą ilość startego jabłka. Całość skrop solidnie sokiem z cytryny wraz z miąższem. Wcieraj maseczkę przez 20 minut w paznokcie i skórki. Maseczkę powtarzaj kilak razy w tygodniu.

Siła pestek i ziół

Koper włoski i siemię lniane to kolejne naturalne składniki, które walczą z problemami łamliwych i kruchych paznokci. Kilaka łyżek siemienia lnianego zalej wodą i gotuj do momentu uzyskania papki. Gdy lekko ostygnie mocz w niej paznokcie około 20 minut.

Podobnie działa także wywar z kopru włoskiego. Łyżkę suchego kopru zalej wrzątkiem i parz przez 10 minut. Mocz w nim paznokcie prze 20 minut. Czynność powtórz co kilka dni przez przynajmniej 3 miesiące.

Ananas dla zadbanych skórek

Ananas przyczynia się do zmiękczania i odpadania skórek, dlatego jeśli masz już dosyć wycinania i ranienia skóry wokół paznokci regularnie wcieraj w skórki sok z plastra ananasa.

Maska ziemniaczana dla zdrowej i twardej płytki paznokcia

3 małe ziemniaki wymieszaj z łyżkę oliwy z oliwek i jogurtu naturalnego. Maseczką masuj paznokcie i dłonie przez 20 minut. Zmyj ciepłą wodą. Maseczkę wykonuj przynajmniej raz w tygodniu i powtarzaj przez 3-4 miesiące.

Jak wspomóc pielęgnację paznokci?

Prócz zabiegów pielęgnacyjnych nie zapomnij także o odpowiednich zabiegach kosmetycznych. Piłuj paznokcie nie częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu używając raczej pilnika papierowego lub szklanego, częste piłowanie zwłaszcza metalowym pilniczkiem niszczy strukturę zakończenia paznokci i przyczynia się do ich kruchości. Zadbaj o zdrową dietę. Przyczyną większości problemów z paznokciami jest brak kluczowych witamin i minerałów odpowiedzialnych za twarde i zdrowe paznokcie. Wybieraj te dania i składniki w których znajdziesz witaminę z grupy B (warzywa strączkowe, warzywa czerwone, jaja, ryby, ziemniaki, produkty zbożowe) oraz A i E oraz minerały : cynk, potas, żelazo wapń: (warzywa zielone, żółte, czerwone, produkty mleczne, pestki warzyw i owców, suszone owoce). Miodem na paznokcie jest przede wszystkim skrzyp, który w suplementach diety wspomaga także piękno włosów i paznokci.

www.uroda.fit.pl