fit.pl mobile logo

Zespół metaboliczny a kondycja wątroby

Rozwój nauki poza poprawą jakości i komfortu życia czy dostępem do lepszej medycyny niesie ze sobą również konsekwencje dla naszego zdrowia. Lista chorób cywilizacyjnych wydłuża się z roku na rok - alarmują lekarze. Jedną z najczęstszych przypadłości człowieka XXI wieku jest zespół metaboliczny.

Schorzenia metaboliczne są najczęściej diagnozowane w krajach wysoko rozwiniętych i rozwijających się, w których dostęp do żywności (również tej wysoko przetworzonej) jest właściwie nieograniczony. Sprawia to, że wielu z nas odżywia się wbrew pierwotnemu schematowi żywienia człowieka. Matylda Mazur, kardiolog warszawskiego Uniwersytetu Medycznego zauważa, że nasi przodkowie żyjący w jaskini żyli według zasady głodny-syty, co pozwalało na najadanie się w okresie sytości i gromadzenie w tym czasie tkanki tłuszczowej, która była spalana w czasie głodu. Tym samym ludzie pierwotni pozostawali szczupli i nie groziły im problemy metaboliczne. Współcześnie jesteśmy permanentnie syci, co zwiększa skłonności do odkładania się tkanki tłuszczowej. Ta z kolei może powodować stan prozapalny i prozakrzepowy w organizmie. Z tego powodu zespół metaboliczny sprzyja rozwojowi wielu poważnych chorób.

Co to jest zespół metaboliczny?

Specjaliści z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi definiują zespół metaboliczny (nazywany też zespołem X) jako zbiór wzajemnie powiązanych czynników metabolicznych, takich jak otyłość, upośledzona tolerancja glukozy, zaburzenia lipidowe, nadciśnienie tętnicze, stan prozapalny i prozakrzepowy, zwiększających ryzyko rozwoju miażdżycy i cukrzycy typu 2 oraz ich powikłań sercowo-naczyniowych. Według badaczy liczba zachorowań rośnie z roku na rok, co skłania ku tezie, że przyczyny choroby mogą leżeć w trybie życia.

Przyczyny zespołu metabolicznego

Dotychczas nie udało się jednoznacznie określić przyczyn zespołu metabolicznego, jednak naukowcy, badając elementy składowe MS, uważają, że powodem schorzenia może być otyłość brzuszna i insulinooporność. Przyczyną kłopotów z wagą jest natomiast tryb życia i niewłaściwa dieta. Te dwa czynniki są najczęściej wskazywane jako czynniki wywołujące zespół metaboliczny. Tezę tę potwierdzają też kolejne badania, które wykazują wiele zależności pomiędzy dietą i aktywnością fizyczną a zdrowiem człowieka.

Zespół metaboliczny a kondycja wątroby

Zespół metaboliczny jest kojarzony przede wszystkim ze złym funkcjonowaniem gospodarki węglowodanowej, z insulinoodpornością, hipersinsulinemią oraz nadciśnieniem tętniczym, dlatego cukrzycy są badani pod jego kątem. Trzeba pamiętać, że zespół X to także dyslipidemia, czyli zaburzenia gospodarki lipidowej. Z tego powodu pacjenci podejrzewani o problem zespołu metabolicznego lub ze zdiagnozowaną chorobą powinni szczególnie zadbać o swoją wątrobę. Ten narząd w dużej mierze odpowiada bowiem za przetwarzanie lipidów, a w szczególności fosfolipidów (sprawdź, co to są fosfolipidy: http://essentiale.pl/fosfolipidy). Kondycja wątroby jest ściśle związana z metabolizmem organizmu. Wszelkie odchylenia od normy w tym przypadku odbijają się na pracy gruczołu, który jest swoistym laboratorium organizmu. Właśnie dlatego każdy, kto dba o zdrowie (nie tylko osoby, u których stwierdzono zaburzenia metaboliczne) powinien poznać zasady funkcjonowania tego ważnego gruczoły. A czy ty wiesz, jak funkcjonuje wątroba? Dowiedz się więcej na temat jej funkcji w organizmie na stronie http://essentiale.pl/watroba.

Dieta wątrobowa w leczeniu zespołu metabolicznego

Leczenie zespołu X to nie tylko przepisane przez specjalistę medykamenty, ale przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych i reorganizacja rutyny dnia codziennego. Zdrowa dieta oraz aktywność fizyczną wspomagają metabolizm organizmu i pozytywnie wpływają na wszystkie jego funkcje. Ponadto wykluczenie z jadłospisu tłustych, ciężkostrawnych, bogatych w cukier i wysoko przetworzonych produktów poprawia samopoczucie i kondycję psychiczną każdego z nas. Pozytywne nastawienie oraz dobry nastrój to z kolei najlepsza metoda na leczenie jakiejkolwiek choroby. Nie jest też tajemnicą, że psychika wpływa na zaburzenia układu pokarmowego, dlatego warto potraktować problem holistycznie. Poprawa samopoczucia psychicznego z pewnością pomoże przezwyciężyć zespół X. Warto rozważyć także (oczywiście po konsultacji ze specjalistą) stosowanie diety wątrobowej, która reguluje gospodarkę lipidową organizmu. Jej założenia przydadzą się także w profilaktyce zespołu X. Jeśli więc cierpisz na zespół metaboliczny, musisz sprawdzić, jak wygląda dieta wątrobowa. Jadłospis wcale nie jest tak restrykcyjny, jak mogłoby się wydawać. Przekonaj się na http://essentiale.pl/dieta-watrobowa.

Na schorzenia metaboliczne cierpi coraz więcej osób mieszkających w krajach wysoko rozwiniętych i rozwijających się. Według specjalistów przyczyną chorób są siedząca praca, brak aktywności fizycznej, niezdrowa dieta oraz stres. Konsekwencje tych schorzeń mogą być bardzo poważne. Warto o tym pamiętać, zanim lekarz postawi diagnozę. Na szczęście przed zespołem metabolicznym możemy się ustrzec. Wystarczy tylko zadbać o profilaktykę. Wszak zdrowie jest najważniejsze!

Źródła:

  • http://www.phmd.pl/api/files/view/2804.pdf
  • http://www.phmd.pl/api/files/view/2806.pdf
  • http://laboratoria.net/artykul/16132.html
  • http://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/choroby-metaboliczne,zespol-metaboliczny,artykul,1587442.html
  • https://journals.viamedica.pl/clinical_diabetology/article/viewFile/8805/7512
  • https://apteline.pl/cukrzyca/artykuly/przyczyny-zespolu-metabolicznego-na-co-uwazac-i-jak-leczyc-zespol-metaboliczny/

PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka
daruderally

Chcesz zmiany o której zawsze marzyłeś? Nie wiesz jak zacząć? Sięgnij po najprostsze rozwiązanie w Internecie ! Wejdź na http://www.igortreneronline.pl I przeczytaj pozytywne opinie zadowolonych klientów !

Zgłoś nadużycie-
Eugeniusz Fil

OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA https://www.igortreneronline.pl PRZECZYTAJ POZYTYWNE OPINIE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW! I WYGRAJ 10 TYSIĘCY ZŁOTYCH!

Zgłoś nadużycie-
Eugeniusz Fil

OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA https://www.igortreneronline.pl PRZECZYTAJ POZYTYWNE OPINIE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW! I WYGRAJ 10 TYSIĘCY ZŁOTYCH!

Zgłoś nadużycie-
Olek Banda

Chyba każdy wie, że podkręcony metabolizm to gwarancja szczupłej sylwetki. Dlatego podczas zrzucania nadmiernych kilogramów stosowałem iqacai, który jest w 100% naturalny i nie obciąża wątroby. Do tego wprowadziłem dietkę i codziennie ćwiczyłem.

Zgłoś nadużycie-

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl