Czym jest zgaga i jak się objawia?
Zgaga to uczucie zwykle opisywane jako pieczenie za mostkiem, które może promieniować do gardła, a czasem towarzyszy mu uczucie ucisku lub piekącego bólu w górnej części jamy brzusznej. Niektórzy pacjenci zgłaszają także kwaśny lub gorzki posmak w ustach, chrypkę, a nawet kaszel czy uczucie „guli” w gardle [1].
Objawy zgagi najczęściej pojawiają się po obfitym lub tłustym posiłku, szczególnie w pozycji leżącej lub przy pochylaniu. Zdarza się też, że pojawiają się w nocy, zaburzając sen.
Dlaczego występuje zgaga? Najczęstsze przyczyny
Bezpośrednią przyczyną zgagi jest osłabienie dolnego zwieracza przełyku (LES), który normalnie zapobiega cofaniu się treści żołądkowej. Gdy jego napięcie spada (na przykład pod wpływem alkoholu, tłustych potraw, kawy czy nikotyny) kwaśna treść łatwo przemieszcza się ku górze.
Inne czynniki zwiększające ryzyko zgagi:
-
przejadanie się i zbyt szybkie jedzenie.
-
nadwaga i otyłość (zwiększają ciśnienie w jamie brzusznej),
-
ciąża,
-
niektóre leki (np. NLPZ, blokery kanałów wapniowych),
-
stres i napięcie psychiczne [2].
Zgaga może również towarzyszyć schorzeniom takim jak choroba refluksowa, przepuklina rozworu przełykowego, gastropareza czy nadprodukcja kwasu solnego.
Jak skutecznie łagodzić zgagę? Od profilaktyki po farmakoterapię
W łagodnych przypadkach objawy można zmniejszyć, modyfikując styl życia:
-
unikać jedzenia 2–3 godziny przed snem,
-
zredukować spożycie kawy, alkoholu i pikantnych potraw,
-
jeść częściej, ale mniejsze porcje,
-
podnieść zagłówek łóżka,
-
dbać o zdrową masę ciała.
W przypadku zgagi nawracającej lub bardziej uciążliwej niezbędne bywa leczenie farmakologiczne. Najlepsze efekty dają leki z grupy inhibitorów pompy protonowej (PPI), które hamują wydzielanie kwasu w żołądku.
Helicid Rapid – podwójna siła w walce ze zgagą
Helicid Rapid to nowoczesny i skuteczny lek na zgagę bez recepty, który łączy 20 mg omeprazolu (IPP) z 225 mg wodorowęglanu sodu (antacyd). Dzięki tej unikalnej formulacji działa dwuetapowo:
-
zapewnia ulgę od zgagi już w 5 minut,
-
blokuje wydzielanie kwasu żołądkowego na 24 godziny,
-
chroni przełyk i żołądek znacznie dłużej niż klasyczne antacydy.
To aktualnie jedyny w Polsce lek OTC, który łączy inhibitor pompy protonowej z szybko działającym zobojętniaczem kwasu. Dzięki temu Helicid Rapid działa natychmiastowo i skutecznie – zarówno w nagłych epizodach, jak i przy częstszych dolegliwościach.
Więcej informacji znajdziesz na stronie: https://helicidrapid.pl.
Zgaga to nie tylko dyskomfort – to sygnał, który warto potraktować poważnie
Choć zgaga bywa lekceważona jako przejściowe pieczenie po obfitym posiłku, w rzeczywistości może sygnalizować zaburzenia pracy przewodu pokarmowego, w tym refluks żołądkowo-przełykowy. Uczucie palenia za mostkiem, kwaśny posmak w ustach czy ból w pozycji leżącej to objawy, których nie warto ignorować, zwłaszcza gdy pojawiają się regularnie.
Jeśli zgaga staje się uciążliwa, nie czekaj, aż minie samoistnie. Wybierz skuteczne, bezpieczne i nowoczesne rozwiązanie, które działa szybko i celnie.
Źródła:
-
Broderick R., Fuchs K., Breithaupt W. i in., Clinical Presentation of Gastroesophageal Reflux Disease: A Prospective Study on Symptom Diversity and Modification of Questionnaire Application, Dig Dis. 2020, 38(3), s. 188-195.
-
Odah M., Ewis A., Alessi A. i in., Prevalence of Gastroesophageal Disease and Associated Risk Factors Among the Population in Al-Qunfudah, Cureus. 2021, 13(12): e20325.