Stone już nieraz narzekała w wywiadach, że każde zakupy kończą się dla niej na sklepowej podłodze podczas demonstracji serii ćwiczeń, które zazwyczaj wykonuje. Doszła do wniosku, że forma prezentacji video będzie optymalnie skuteczna zarówno dla kobiet pragnących mieć piekne ciało i dla jej prywatności.
Tajemnicę odpowiednich ćwiczeń Sharon Stone poznała od pewnej afrykańskiej artystki cyrkowej 20 lat temu. Są to specjale ruchy, wzmacniające mięśnie brzucha, które artystka cyrkowa ćwiczyła, by łapać ludzi skaczących na trapezie. Aktorka uważa, że treningi są proste i wydajne. Wystarczy ćwiczyć tylko 20 minut dziennie.
Do realizacji projektu Stone ma przystąpić tuż po konsultacjach z lekarzami.