Młodość z siwizną w tle

Dlaczego tak trudno pogodzić się ze starością? Jak starzeć się, by duchem wciąż pozostać młodym, czy starość jest nieprzyzwoita? Oto pytania, które stawia sobie senior tuż po przekroczeniu 50.

Upływ czasu i przemijanie dotyczy wszystkich i wszystkiego. Sprzęty, ubrania, książki, samochodowy i ludzie – nie ma ucieczki od starości i choć głównie seniorzy nadmiernie dostrzegają, jak młodość kwitnie wokół nich, tak naprawdę, nie da się za nią wiecznie gonić.

Starość jest konieczna i słuszna, dlatego ludzie, którzy potrafią zaakceptować pierwsze zmarszczki i przesadnie nie tuszują swojego wieku, są szczęśliwsi i łatwiej doceniają wartość życia. Niestety współczesny świat dość często przyjmuje młodość jako nieśmiertelny model w życiu osobistym i zawodowym, dlatego niechciana starość, marzy by za wszelką cenę się odmładzać.

Kobieta, która jeszcze nie ukończyła 30 lat zaczyna częściej wklepywać krem przeciwzmarszczkowy. Po 40 to już ostatni dziwonek, by jeszcze wstrzyknąć botoks i poprawić owal twarzy, po pięćdziesiątce kobieta znika za zasłoną stereotypów, uprzedzeń i swojego wieku. W życiu zawodowym uważa się ją za niepotrzebną a osobistym za balast. Czy tak właśnie wyobrażają sobie życie współcześni seniorzy?

Po części tak, a jednak Ci, którzy walczą o prawo do godnej starości i walki z niesprawiedliwym kultem młodości to druga strona tej odwiecznej wojny z czasem. Jeśli uda się już pogodzić z kolejnymi siwymi włosami, pytanie, jak żyć, skoro dusza wciąż czuje się młoda, a na dyskotece nie wypada starszej pani podrywać młodzieniaszków? Z pomocą przychodzą Uniwersytety III Wieku, kluby aktywnego seniora oraz stowarzyszenia i ośrodki aktywizujące ludzi w jesieni życia.

[-------]

Senior po 50 może z powodzeniem zacząć drugie, lepsze życie. Ma szansę znowu być studentem, chodzić do fitness klubu, spotykać się na dancingach, chodzić na randki, a nawet zwiedzać ciepłe kraje, o których kiedyś mógł tylko pomarzyć. Teraz ma wreszcie czas, by dostrzec piękno życia, a nie kolejno dochodzące zmarszczki.

A zatem młodzieńczy wygląd to tylko zasłona, wszak tylko sędziwi starcy i dostojne matrony w kulturach Dalekiego Wschodu oraz wśród ludów Afryki uznawani byli za prawdziwie mądrych, roztropnych, godnych szacunku i naśladowania. Także Papież Jan Paweł II pokazał Europejczykom prawdziwe oblicze godnej starości. Choroby i niedoskonałości ciała są nieuniknionym elementem ludzkiego życia, a poprzez radość życia, humor i miłość do drugiego człowieka nagle przestają mieć znaczenie – bo skoro duch młody, to i ciało staje się młodsze.

Tykający zegar

Upływający czas często tak nas przytłacza, że zamiast żyć teraźniejszością nadal żałujemy, że nie mamy tych 20 lat, a szkoda, bo właśnie w ten sposób tracimy cenne sekundy, minuty i godziny, które do tej starości fizycznie nas przybliżają. A gdyby tak zastanawiać się, co zrobić dziś, by w senioralnym wieku stać się lepszym i radośniejszym staruszkiem, zdecydowanie zaoszczędzilibyśmy czasu na operacje, pieniądze na lekarstwa i drogie wizyty u specjalistów.

Jak to się dzieje? Pod wpływem świadomości o upływającym czasie wielu seniorów siada a kanapie i zwyczajnie poddaje się, czekając na pierwsze objawy miażdżycy, cukrzycy i chorób serca. Tymczasem na młody wygląd ducha i ciała pracujemy całe życie, także po 50 roku życia mamy wpływ na to, jacy będziemy w sędziwym wieku.

Warto jednak zawalczyć o siebie i zrobić wewnętrzne porządki:

Po pierwsze spróbować zaakceptować fakt, że już nie jesteśmy młodzi a czasu nie da się zatrzymać.

warto zdać sobie sprawę, że czasu nie da się cofnąć, ale wiele można jeszcze osiągnąć;
często nie wiek jest przeszkodą w realizacji celów, a nasze przekonania;
młodzi ludzie też mają ograniczenia;
jeśli jakiegoś celu nie da się osiągnąć, to może po prostu nie był dostatecznie tego wart?
nadal możesz być atrakcyjny dla partnera lub partnerki;
jeszcze masz czas, by zacząć realizować swoje pasje;
tęsknota za "wczoraj" zabija myślenie o "dziś";
młodość tkwi w każdym człowieku, pytanie czy odważysz się po nią sięgnąć?

www.senior.fit.pl

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się

Nie teraz