Lasy mogą redukować stres, poprawiać nastrój, zmniejszać złość i agresję, a nawet zwiększyć poczucie szczęścia-uważa dr Eeva Karjalainen z Finnish Forest Research Institute, Metla. Dodatkowo wizyta w lesie może również wzmocnić układ immunologiczny przez zwiększenie aktywności i liczbę komórek NK, tzw. naturalnych zabójców, które niszczą komórki rakowe
fit.pl
2010-08-02 00:00
Udostępnij
Natura ma leczniczy wpływ na ludzi!
natura- Wszyscy czujemy się zrelaksowani na łonie natury. Jednak nie wielu z nas zna naukowe dowody na zdrowotny wpływ natury - powiedziała dr Eeva Karjalainen z Finnish Forest Research Institute, Metla.

Wiele przeprowadzonych badań jasno pokazuje, że ludzie lepiej i szybciej wracają do zdrowia po stresujących i wymagających koncentracji sytuacjach w naturalnym środowisku niż w miejskim otoczeniu. Ciśnienie, puls, napięcie mięśni i poziom hormonu stresu obniżają się szybciej w naturalnym otoczeniu. Zielone środowisko redukuje przygnębienie, złość, agresję, a nawet syndrom ADHD u dzieci. Warto podkreślić również, że ponad połowa najczęściej przepisywanych leków pochodzi z natury. Na przykład Taxol, stosowany w walce z rakiem piersi i jajników, pochodzi z drzewa cisu. Xylitol natomiast, hamujący próchnicę, wytwarzany jest z kory twardych drzew.

- Zdaniem badaczki ochrona zielonych przestrzeni i drzew w miastach jest bardzo ważna dla pomocy w powrocie do zdrowia po stresie, utrzymaniu zdrowia i leczeniu schorzeń. Ma to również wartość finansową w ulepszeniu ludzkich zdolności do pracy i zredukowaniu kosztów leczenia.

Dr Karjalainen będzie koordynować sesję poświęconą zdrowotnym korzyściom płynącym z lasu, która będzie miała miejsce na 2010 IUFRO World Forestry Congress, w Seulu.

www.fit.pl