Dla wielu pokrzywa to chwast, który w kontakcie ze skórą boleśnie ją podrażnia i przez to negatywnie się kojarzy. Raczej unikamy z nią bliższych spotkań. Gdy tylko spotkamy gąszcz pokrzyw na drodze omijamy je szerokim łukiem. Nie dziwi wiec fakt, że taki niewiele osób korzysta z dobrodziejstw tej cennej zielarskiej rośliny, która jest znana także w ludowej kosmetyce. Dzięki swoim licznym właściwościom jest sprzymierzeńcem w trosce o piękne włosy i zdrową skórę głowyLiście pokrzywy są bogate w chlorofil, ksantofil, karoten, witaminę C, K, B2, kwas pantotenowy, garbniki i flawonoidy, oraz szereg składników mineralnych, w tym wapń, magnez, żelazo, fosfor, mangan, cynk i krzem. Natomiast korzenie pokrzywy zawierają pektyny, polisacharydy oraz sterole, kwasy organiczne i sole mineralne. Dlatego też surowcem zielarskim są zarówno liście jak i korzenie.
Płukanka do wlosów
Suszone liście pokrzywy (łyżeczka na filiżankę) lub gotową herbatę z pokrzywy zalewamy wrzątkiem. Po naciągnięciu i wystudzeniu płuczemy umyte włosy. Płukankę pokrzywowa mogą stosować jedynie osoby z ciemnymi włosami. Do zrobienia płukanki nie używaj świeżych pokrzyw, których intensywny kolor może zabarwić włosy na zielono. Płukana dodaje włosom witalności, nabłyszcza i wzmacnia
Do stosowania na skórę głowy
Garść świeżych liści pokrzywy zaparzamy 1/2 litra wrzącej wody i pozostawiamy pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie przecedzamy, mieszamy z 1/4 litra octu owocowego i przelewamy do butelki. Płuczemy dokładnie włosy po każdym umyciu i uzyskany wywar wsmarowywujemy przez kilka minut w skórę głowy. Zabieg łagodzi swędzenie i łupież.
www.fit.pl
