Ćwiczenia na jędrne pośladki i nogi cz. 2
Prezentujemy druga część treningu, skupiającego się na dolnej części ciała, czyli udach, łydkach, pośladkach. Trening można wykonywać w domu, w parku, jak również w klubie fitness. Sprawdź pierwszą część ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki
![Ćwiczenia na jędrne pośladki i nogi cz. 2](/img/2013/03/_max/rozciaganie2.jpg)
Aleksandra Żelazo
ekspert portalu www.fit.pl
www.trenerka.info