Aktywne lato w Ogrodach Ulricha. Bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Warszawy

Od jogi w parku, przez lekcje salsy, po turnieje piłkarskie – program atrakcji w Ogrodach Ulricha został stworzony z myślą o aktywnych sportowo mieszkańcach Warszawy. W ramach strefy letniej „Lato wspólnych chwil, plażuj do woli” odwiedzający mogą korzystać z bogatej oferty bezpłatnych zajęć sportowych na świeżym powietrzu.
Aleksandra Załęska
Dzisiaj 10:10
Udostępnij
Aktywne lato w Ogrodach Ulricha. Bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Warszawy

Ogrody Ulricha, wyjątkowa zielona przestrzeń przed centrum handlowym Wola Park, przez całe wakacje zapraszają na cykl bezpłatnych zajęć i wydarzeń sportowych dla dzieci i dorosłych. Program został przygotowany tak, by był nie tylko motywacją do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu i aktywnego wypoczynku, ale również zachętą do budowania sąsiedzkich więzi i relacji we wspólnym działaniu.

Grupowe treningi, taniec czy turnieje sportowe pomagają przełamywać bariery, sprzyjają poznawaniu nowych osób i pokazują, że sport może łączyć ludzi niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania.

Poranne zajęcia jogi w Ogrodach Ulricha

Poranne zajęcia jogi w parku to propozycja dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć dzień od oddechu, uważności i harmonijnego ruchu. Spotkania prowadzi doświadczony instruktor ze szkoły Joga Metro Wola. Bezpłatne zajęcia odbywają się w każdą niedzielę do 13 września o godz. 10:00, a sekwencje są przyjazne również dla osób zaczynających swoją przygodę z jogą.

Bezpłatne lekcje salsy z Warsaw Salsa Club

Miłośnicy tańca i latynoskich rytmów mogą przenieść się do świata salsy liniowej i kubańskiej. Bezpłatne zajęcia dla dorosłych prowadzą instruktorzy Warsaw Salsa Club: Aleksandra Kacprowicz, Paulina Klimentowska, Tomasz Włodarski i Karol Wąsowski. Podczas spotkań uczestnicy poznają podstawowe kroki oraz będą pracować nad swoimi umiejętnościami. Zajęcia są otwarte dla osób na każdym poziomie zaawansowania i odbywają się w letniej strefie Wola Parku, na placu tuż obok fontanny. To doskonała okazja, by dać się porwać latynoskim rytmom, poznać nowych ludzi i spędzić letni wieczór w wyjątkowej atmosferze pod gołym niebem.

Harmonogram zajęć z salsy:
• 17 lipca o godzinie 19:30
• 31 lipca o godzinie 19:30
• 14 sierpnia o godzinie 19:30
• 28 sierpnia o godzinie 19:30

 

Boisko do gry w piłkę plażową i bezpłatna wypożyczalnia sprzętu

Oprócz zaplanowanych wydarzeń, w ramach letniej strefy mieszkańcy mogą korzystać również z boiska do piłki plażowej, stołów do piłkarzyków oraz tenisa stołowego. Do końca sierpnia działa również bezpłatna wypożyczalnia sprzętu sportowego i rekreacyjnego. Na odwiedzających czekają m.in. piłki, rakietki do badmintona oraz gry planszowe. Wypożyczalnia jest czynna od poniedziałku do soboty w godzinach 15.00–21.00, a w niedziele od 14.00 do 20.00.

Treningi oraz zawody dla dzieci

W letniej strefie nie zabraknie również sportowych emocji dla młodych piłkarzy. Trenerzy klubu sportowego UKS Irzyk poprowadzą treningi oraz zawody, podczas których dzieci będą mogły sprawdzić swoje umiejętności w otwartych treningach piłki plażowej i czerpać radość ze wspólnej aktywności z rówieśnikami.

Harmonogram zawodów piłki plażowej:
• 18 lipca
• 1 sierpnia
• 15 sierpnia
• 29 sierpnia: finał sezonu

Godziny spotkań oraz kategorie wiekowe:

• 15:00 – 16:00: dla grupy wiekowej 13 – 14 lat
• 16:00 – 17:00: dla grupy wiekowej 11 – 12 lat
• 17:00 – 18:00: dla grupy wiekowej 9 – 10 lat