fit.pl
2011-02-16 00:00
Udostępnij
Sekcja ukierunkowana

Urządzenia znajdujące się w tej sekcji przeznaczone są do wykonywania treningów siłowych, pozwalają na oddziaływanie w obrębie każdej partii mięśniowej. Zaletą tych urządzeń jest to, że poprzez swą budowę pozwalają na wykonywanie ćwiczeń w pozycjach izolowanych, z ustabilizowanym lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa. Zabezpiecza to ćwiczącego przed wystąpieniem ewentualnego urazu, a jednocześnie podnosi skuteczność ćwiczenia. System numeracji stanowisk ułatwia lokalizację urządzeń, co w praktyce pomaga realizować program treningowy.

www.fit.pl