Logo fit.pl

Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Logo fit.pl
  • Wellness
  • Fit biz
  • Fit Eksperci
  • Zdrowie
  • Ćwiczenia
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Fit light
#

treningi

  • trening
  • Ćwiczenia
  • Fit light
  • filmy
  • fitness
  • Dieta
  • kluby fitness
  • mięśnie
Trening dla seniora z osteoporozą

Trening dla seniora z osteoporozą

Łatwy trening z piłką fitness

Łatwy trening z piłką fitness

Oto gra, której kontrolerem jest rower treningowy

Oto gra, której kontrolerem jest rower treningowy

Zimowe porady dla ćwiczących

Zimowe porady dla ćwiczących

Pikantny trening z Dirty Dancing

Pikantny trening z Dirty Dancing

Budokon – trening i medytacja w jednym

Budokon – trening i medytacja w jednym

Trening nocniczkowy czyli odstawiamy pieluchę!

Trening nocniczkowy czyli odstawiamy pieluchę!

Trening na mięśnie brzucha - maksimum efektu, minimum wysiłku

Trening na mięśnie brzucha - maksimum efektu, minimum wysiłku

Trening dla twardziela

Trening dla twardziela

Trening fitness? Postaw na body!

Trening fitness? Postaw na body!

Postaw na trening siłowy HIT-fitness!

Postaw na trening siłowy HIT-fitness!

Biurko z bieżnią

Biurko z bieżnią

Jake Gyllenhaal i trening księcia Persji

Jake Gyllenhaal i trening księcia Persji

Trening funkcjonalny w klubie:  Remedium na pracę za biurkiem?

Trening funkcjonalny w klubie: Remedium na pracę za biurkiem?

Trening

Trening

Acti Breathe – nowość fitness

Acti Breathe – nowość fitness

Ćwiczenia parkour - trening inspirowany parkourem

Ćwiczenia parkour - trening inspirowany parkourem

Trening wyszczuplający

Trening wyszczuplający

Trening wyszczuplający

Trening wyszczuplający

Trening

Trening

Systemy treningowe w klubie fitness

Systemy treningowe w klubie fitness

Trening wytrzymałościowy

Trening wytrzymałościowy

ABC treningu

ABC treningu

Kryteria podziału

Kryteria podziału

Muzyka dla fitnessek

Muzyka dla fitnessek

Rozciąganie

Rozciąganie

Aleksandra Kobielak – Jestem dla siebie największym krytykiem

Aleksandra Kobielak – Jestem dla siebie największym krytykiem

Planowanie treningu

Planowanie treningu

Dla uprawiających trening wytrzymałościowy

Dla uprawiających trening wytrzymałościowy

Ćwiczenia dla snowboarderów – cz. II

Ćwiczenia dla snowboarderów – cz. II

Trening na idealną talię. Pokaż się w bikini w wakacje

Trening na idealną talię. Pokaż się w bikini w wakacje

Trening z pulsometrem

Trening z pulsometrem

Zdrowy kręgosłup na co dzień

Zdrowy kręgosłup na co dzień

AquaCycling - nowoczesny trening cardio

AquaCycling - nowoczesny trening cardio

Bieżnie vs. eliptyki - co lepsze dla ciebie?

Bieżnie vs. eliptyki - co lepsze dla ciebie?

Piwo i trening - czy mogą iść w parze?

Piwo i trening - czy mogą iść w parze?

Piwo jest lepsze niż myślisz

Piwo jest lepsze niż myślisz

Kettlebells - ponowne odkrycie klasycznego treningu

Kettlebells - ponowne odkrycie klasycznego treningu

Czas na trening, czas na TrainTone!

Czas na trening, czas na TrainTone!

Trening cardio a odchudzanie

Trening cardio a odchudzanie

Poprzednie
Następne

Nie przegap nowości ze świata FIT!

Zapisz się do naszego newslettera
Podaj prawidłowy e-mail
Musisz wyrazić zgodę
  • Współpraca
  • Redakcja
  • Prywatność

Fit.pl © 2026 Wszystkie prawa zastrzeżone.

Pawelec.info