fit.pl mobile logo

SOS dla stóp - czyli wrastajace paznokcie

Zaczerwienienie, krwawienie i ból – wrastające paznokcie to utrapienie wielu osób, jak dbać o paznokcie u stóp i co robić, gdy pojawiają się pierwsze objawy?
Wierny przyjaciel, paznokieć

Są z nami od początku narodzin, każde dziecko obdarzone jest paznokciami, gdy tylko przychodzi na świat, nic dziwnego, delikatna skóra palców potrzebuje solidnej ochrony, a paznokcie u rąk nóg właśnie taką nam zapewniają.

Paznokieć, jako twarda, rogowa blaszka, zrośnięta z tkanką okołopaznokciową, chroni skórę palców i opuszków przed uszkodzeniami mechanicznymi, a także ułatwia funkcjonowanie podczas wykonywania poszczególnych czynności: jak chwytanie, przenoszenie, a także pomóc we wrażliwości dotykowej na różne przedmioty.

Paznokieć to nie tylko ochrona, ale także estetyczne zakończenie opuszka palca, które wytwarzane jest aktywnie przez tzw. macierz paznokcia, znajdująca się tuż przy początku górnej części. Paznokcie rosną w sposób ciągły i jednolity, a ich barwę określa się jako przezroczystą z delikatnym zabarwieniem białym w górnej części.

Jeśli występują chorobowe zmiany, wtedy paznokieć staje się żółtawy, pofalowany, a także niejednolity na końcach.

Paznokcie u rąk rosną szybciej, u nóg wolniej, to jednak nie ma znaczenia, jeśli chodzi o chorobę zwaną wrastającymi paznokciami. Jak ona powstaje?

Przykry problem stóp

Wrastanie paznokci, dotyczy najczęściej największego palcach u nóg, bywa jednak, że przy nieodpowiednim wzroście mniejszych, wrastanie dotyczy także kilku 3, 4 a nawet pięciu u każdej stopy.

Dlaczego paznokcie wrastają?

Najczęstszą przyczyną wrastania paznokci jest noszenie nieodpowiedniego obuwia, a także pielęgnacja płytek paznokcia stóp (między innymi przez brak piłowania i odpowiedniego obcinania).

Na występowanie choroby mają wpływ także przebyte urazy, obtarcia, stłuczenia i złamania paznokcia, który często uszkadza delikatny opuszek, powodując ranę a w konsekwencji, gdy rana nie jest dobrze oczyszczona, także stan zapalny i ropienie. Paznokieć rośnie wtedy nieodpowiednio, wrastając pod skórę opuszka powoduje ból, a także kolejny stan zapalny.

Wrastanie paznokcie i jego nieodpowiedni wzrost spowodowany jest także przez zbyt krótkie obcinanie paznokci. Zbyt głębokie wycięcie bocznych krawędzi otaczających miękkie, boczne opuszki powoduje odczyn zapalny oraz zagięcie płytki podczas chodzenia w ciasnym lub zbyt przylegającym do stopy obuwiem.

[-------]

W wyniku zagięcia płytki paznokcia ku dołowi i urazu bocznej skóry opuszka, następuje obrzęk, wniknięcie bakterii w miejsce naruszone, krwawienie i ból także podczas chodzenia nawet bez obuwia.foot-care

Miejscowe, doraźnie sposoby odkażenia i oczyszczenia, a także farmakologiczne sposoby pozbycia się stanu zapalnego nie dają 100 proc. pewności pozbycia się problemu w ogóle.

Być może za jakiś czas uda się przywrócić miejsce po paznokciu i skórę do zdrowej kondycji jednak mimo to bardzo prawdopodobne, że po raz kolejny będzie dochodzić do zmian zapalnych ze względu na przyzwyczajenie paznokcia do zagniecenia oraz brak dostatecznej higieny stóp.

Jak radzić sobie z wrastającymi paznokciami?

Przede wszystkim ważna jest odpowiednia pielęgnacja: przycinanie zakończeń paznokcia a zwłaszcza jego bocznych części “na okrągło” oraz
  • częsta higiena stóp (prysznic i dokładnie osuszanie;
  •  zmiana obuwia na te z szerszymi noskami;
  • noszenie bawełnianych skarpetki;
  • nie przegrzewanie stóp;
  • noszenie specjalnej klamry zabezpieczającej paznokieć, którą zaleca lekarz

W sytuacji, gdy problem zaostrzy się i pojawiają się zmiany ropne, doraźnie warto moczyć stopy w ciepłej wodzie z roztworem z sody oczyszczonej lub z szarym mydłem.

Gdy mimo wielu zabiegów nadal dochodzi do zmian w obrębie opuszka paznokcia, konieczna może być interwencja chirurga, który zapewne dokona usunięcia płytki paznokcia lub jego części. Nowa płytka może odrosnąć już po miesiącu, ale wtedy należy również profilaktycznie przestrzegać higieny i zaleceń lekarza, by problem nie powrócił.

www.uroda.fit.pl


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl