fit.pl mobile logo

Choroba lokomocyjna

Zawroty, bóle głowy, dreszcze, gęsia skórka, nudności, a w końcu wymioty – to typowe objawy kinetozy, znanej bardziej jako chorobą lokomocyjną
Te uciążliwe objawy, pojawiają się kilka minut po rozpoczęciu jazdy samochodem, pociągiem, autobusem lub tramwajem.
Nudności nasilają się przy gwałtownym hamowaniu i ruszaniu, a także przy ostrych zakrętach. Odmianą choroby ruchu (bo tak też jest nazywana) jest choroba morska, która uniemożliwia przyjemne podróżowanie statkiem. Kinetoza, choć rzadziej, towarzyszy także pasażerom samolotów. Cierpi na nią co piąty człowiek. Najbardziej narażone są na nią małe dzieci, osoby chore i ciężarne kobiety. W ich przypadku dolegliwości mogą być odczuwalne przez całą drogę.
Powodem choroby lokomocyjnej są rozbieżne sygnały wysyłane do mózgu przez oczy i błędnik. Oczy rejestrują zmieniający się krajobraz, migoczące drzewa, domy, ludzie, natomiast błędnik informuje mózg, że nie jesteśmy w ruchu. Efektem konfliktu są objawy choroby lokomocyjnej.

Niestety tej krępującej choroby nie da się wyleczyć, można mieć nadzieje, że z czasem sama minie. Na szczęście jest kilka prostych sposobów, by choć trochę złagodzić skutki tej przypadłości.

Oto one:
  • siadamy przodem do kierunku jazdy, patrzymy przed siebie w jeden, stały punkt krajobrazu
  • nie objadamy się przed podróżą
  • w czasie drogi nie jemy, zwłaszcza słodyczy
  • unikamy gazowanych napojów, w podróżny najlepiej pić wodę niegazowaną
  • w autobusie siadamy blisko drzwi lub okna
  • unikamy miejsc „na kole”
  • nie siadamy na tyle autobusu, ponieważ tam najbardziej odczuwalne są gwałtowne ruchy samochodu
  • nie czytamy
  • jeśli możemy, robimy częste postoje, wietrzymy samochód, a my wdychamy świeże powietrze
  • usuwamy z samochodu choinki zapachowe
  • nie używamy mocnych perfum
  • podróż odbywamy w pozycji półleżącej
  • w drogę zabieramy woreczki, mokre  okłady, a także chusteczki
  • w porę powiadamiamy kierowcę, że musimy wysiąść

Cierpiącym na chorobę lokomocyjną ulgę przynoszą środki farmakologiczne np. Aviomarin, Lokomotiv czy Cocculine, które przyjmuje się na godzinę przed podróżą, a jeśli zachodzi taka potrzeba także w czasie podróży. Choć są one skuteczne, częstym skutkiem ubocznym, na który wiele osób nie może sobie pozwolić podczas podróży jest senność, zmęczenie i brak energii. Na ratunek przychodzi medycyna naturalna – skuteczny może okazać się wywar lub cukierki z imbiru, który zapobiega nudnościom i nie powoduje wymiotów. Łagodzić dolegliwości mogą również herbatki ziołowe z mięty, melisy czy zielona herbata.

Uwaga! Psy i koty również źle znoszą podróż!

www.fit.pl

PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl