Katar, zatkany nos, kaszel, ból gardła, łamanie w kościach i gorączka, to typowe objawy, które przynajmniej raz w roku dopadają każdego Polaka. Sezon zimowy w pełni a my, choć o odporności wiemy już sporo, nadal walczymy z grypą oraz niedoleczonym przeziębieniem, które powoduje niebezpieczne dla zdrowia powikłania.Jak się zarażamy?
Człowiek jest najlepszym źródłem zarażenia grypą. Głównym miejscem, gdzie dochodzi do infekcji jest nabłonek układu oddechowego. Może jednak dojść do zmian na skutek obecności wirusa w innych tkankach np. serca, mózgu, czy tkance chłonnej. Wydzielina z dróg oddechowych zawiera duże ilości wirusa, dlatego choroba szybko szerzy się drogą kropelkową i przenosi z osoby na osobę.
Osoba zarażona może przenosić na innych wirusy od 1 do 6 dni, zwykle jednak prątkowanie odbywa się w okresie od 2 do 3 dni przed wystąpieniem objawów i kilka dni po ich ustąpieniu. Wirus grypy dostaje się przez drogi oddechowe a jego działanie bardzo szybko opanowuje organizm i przysłowiowo “rozkłada” od kilku do kilkunastu godzin. Grypa jest bardzo zaraźliwą chorobą, dlatego w krótkim czasie dochodzi do wysokiej liczby zachorowań.
Grypa – podszyta podstępnym wirusem
Nie łatwo wyleczyć się z grypy. Choć na pierwszy rzut oka wyglądamy i czujemy się zdrowo, osłabienie układu odpornościowego i zaburzona wydolność organizmu może prowadzić do szybkiego nawrotu choroby, a w konsekwencji powikłań pogrypowych, które są niezwykle niebezpieczne dla zdrowia i życia chorego. Mogą one być konsekwencją działania wirusa lub także zakażenia bakteryjnego.
[-------]
Wśród wielu powikłań pogrypowych najczęstszymi są:- zapalenie płuc i oskrzeli
- ropienie płuc
- zaburzenia oddychania
- zapalenie mięśnia sercowego i aorty
- zapalenie opon mózgowych
- schorzenia neurologiczne
Powikłania najczęściej występują u dzieci powyżej 4 roku życia oraz seniorów, cierpiących na przewlekłe choroby układu oddechowego (astma, mukowiscydoza) nerek czy krwi. Czynnikiem sprzyjającym nawrotom choroby i powikłaniom jest terapia sterydowa oraz choroba nowotworowa.
Jak uchronić się przed nawrotem choroby i powikłaniami?
- Nie bagatelizuj choroby, jeśli domowe sposoby nie działają a objawy, takie jak gorączka, katar, kaszel, utrzymują się kolejny dzień - odwiedź lekarza;
- Przestrzegaj zaleceń lekarza i regularnie przyjmuj zalecone leki (aż do zakończenia kuracji);
- Wyleż przeziębienie i grypę, nie bagatelizuj żadnych objawów, w razie komplikacji nie wahaj się skorzystać z wizyty kontrolnej;
- Wietrz pomieszczenia i utrzymuj higienę, zwłaszcza podczas kataru i kaszlu (często myj ręce)
- Po chorobie unikaj osób zarażonych i chorujących;
- Zacznij uprawiać sport lub przynajmniej regularnie spaceruj;
- Ubieraj się stosownie do pogody, nie przegrzewaj się i dbaj o odpowiednią ciepłotę ciała.
- Czytaj więcej:
www.zdrowie.fit.pl
