fit.pl mobile logo

Zbadaj się i ocal życie!

Jak mówi jedna z zasad medycyny; „lepiej zapobiegać niż leczyć”, dlatego profilaktyka stanowi tak ważny element dbania o zdrowie. Zapobieganie jest szczególnie istotne w przypadku chorób nowotworowych, których wczesne wykrycie jest kluczowe dla skutecznego leczenia  
Puść raka z dymem

Palenie papierosów to bez wątpienia przyczyna powstania nowotworów i nie chodzi tu jedynie o raka płuc. W dymie tytoniowym zawartych jest ponad 4 tysiące związków chemicznych, z których około 40 to substancje rakotwórcze. Uszkadzają one DNA prowadząc do powstania błędów genetycznych i mutacji. Do tej pory zdrowe komórki stają się bezbronne i nie potrafią już korygować powstałych błędów.

Związek tytoniu z nowotworami został juz wielokrotnie przebadany i udowodniony. Dym papierosowy przedostaje się do krwiobiegu i jest doprowadzany do wszystkich narządów dlatego palenie papierosów jest przyczyną nie tylko raka płuc, ale i innych narządów, takich jak krtań, gardło, nerki, trzustka czy pęcherz moczowy.

- Nigdy nie jest za późno by rzucić nałóg tytoniowy. Już po jednym dniu od zaprzestania palenia zmniejsza się ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego, a po kilku tygodniach ustępuje kaszel i duszności. Wraz z upływem roku o połowę zmniejsza się ryzyko wystąpienia niedokrwienia serca, a po 5 latach ryzyko zachorowania na raka płuc zmniejsza się o 50 % - mówi dr Monika Mikulicz-Pasler, Prezes Zarządu KCM Clinic SA.

Zdrowo smakuj życie

Zachorowania na nowotwór mają silny związek z żywieniem. Z licznych badań wynika, iż niewłaściwa dieta oraz nadwaga to przyczyna 40-60% raka. Naukowcom udało się określić, które z substancji występujących w pożywieniu są odpowiedzialne za powstawanie nowotworów. Szczególnie szkodliwe są tłuszcze smażone i zjełczałe, sól kuchenna, sacharyna oraz niektóre składniki kawy, herbaty, grzybów czy piwa.

- Zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta to główny element zdrowego stylu życia. Amerykańscy badacze stworzyli niedawno listę produktów przeciwdziałających nowotworom. Zalicza się do nich m.in. kapustę, brokuły, marchew, morele, śliwki, zieloną herbatę, cynamon czy oliwę z oliwek. Niektóre z ich składników potrafią bowiem zmuszać komórki rakowe do samounicestwienia, z kolei picie lampki czerwonego wina dziennie może spowolnić rozwój nowotworu – mówi dr Monika Mikulicz-Pasler, Prezes Zarządu KCM Clinic SA.

Jednak nadmierne picie alkoholu może być czynnikiem zwiększającym ryzyko zachorowania na raka. Choć ma on zastosowanie w profilaktyce miażdżycy, zwiększa ryzyko nowotworów gardła, jamy ustnej, krtani, wątroby i piersi.

Odwiedzaj lekarzy

Nawet najzdrowszy tryb życia i nieuleganie nałogom nie zastąpi regularnych badań profilaktycznych. Wczesne wykrycie zmian nowotworowych to najważniejszy element skutecznego leczenia. Obecnie coraz więcej i głośniej mówi się o możliwości wykonania bezpłatnych badań tego typu i nie sposób z nich nie skorzystać.

- W ramach profilaktyki nowotworowej zapraszamy wszystkich pacjentów na konsultacje z lekarzami kilku specjalności oraz badań pod kątem zachorowania na nowotwór. Przez cały październik można zupełnie za damo uzyskać poradę lekarza chirurga (badanie znamion i guzków skórnych oraz przewodu pokarmowego), ginekologa (profilaktyka nowotworów dróg rodnych u kobiet) i proktologa (profilaktyka nowotworu jelita grubego). Pragnę zachęcić wszystkich do korzystania z wszelkich możliwych inicjatyw tego typu i regularnego wykonywania badań – mówi dr Monika Mikulicz-Pasler, Prezes Zarządu KCM Clinic SA.

Nowotwór to najczęstsza przyczyna śmierci w Polsce. Wg badań na 100 tysięcy kobiet 15 choruje na raka szyjki macicy – to najwyższy wskaźnik w Europie. Na raka piersi umiera 30 kobiet na 100 tysięcy, głownie dlatego, że nowotwór został wykryty za późno. Nie czekaj, zbadaj się juz dziś!

www.zdrowie.fit.pl
 

 


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl