Początek roku jest dla wielu osób czasem bardzo intensywnym pod względem towarzyskim. Puby, lokale, cluby, mieszkania tętnią imprezowym życiem. Podczas całonocnych zabaw obok skocznej muzyki królują orzeźwiające drinki i mocniejsze trunki w czystej postaci. Zwykle nie zastanawiamy się nad skutkami zakrapianych imprez. Nieprzespana noc oraz nadmiar alkoholu sprawiają, że następnego dnia nasze ogólne samopoczucie spada, a organizm potrzebuje więcej czasu na regenerację. Co więcej, alkohol spożywany w dużych ilościach skutkuje odwodnieniem.
By zminimalizować wynikające z tego skutki uboczne najlepiej sięgnąć po płyny, które uzupełnią straty wody w organizmie. Nawadnianie organizmu nie musi kończyć się wyłącznie piciem wody. Można zastąpić ją napojami, które dodatkowo będą zawierały szereg witamin oraz mikroelementów. Warto sięgać po soki pozbawione cukrów i konserwantów, przygotowane na bazie naturalnych, świeżo wyciskanych owoców. Takie soki nie tylko nawodnią organizm, ale również oczyszczą organizm z toksyn dzięki czemu będą nieocenionym sprzymierzeńcem w walce z karnawałowym syndromem dnia następnego. Dodatkowo, aby zmniejszyć nieprzyjemne skutki spowodowane spożyciem nadmiernej ilości trunków minionej nocy można sięgnąć po produkty, które przyspieszają neutralizację alkoholu we krwi. Pomocne będą preparaty zawierające w składzie kwas bursztynowy. Co kryje się pod tą tajemniczo brzmiącą nazwą?
Kwas bursztynowy posiada wiele dobroczynnych właściwości dla organizmu. Badania naukowe ostatnich dziesięcioleci udowodniły, że kwas bursztynowy działa jak biostymulator – pobudza system nerwowy, reguluje pracę nerek i jelit, jest środkiem przeciwzapalnym i antytoksycznym. Dodatkowo spełnia rolę inhibitora (środka spowalniającego lub całkowicie powstrzymującego utratę) jonów potasu i antyutleniacza. Ma jeszcze jedną właściwość – przyspiesza neutralizację alkoholu we krwi. Dlatego też jego przyjmowanie jest zalecane przy syndromie dnia następnego. Gdzie występuje kwas bursztynowy?
Na rynku znajduje się wiele preparatów, które w składzie zawierają kwas bursztynowy.
Dobre przygotowanie do karnawału to nie tylko zakup szałowej sukienki czy wybór eleganckiej koszuli. To również umiejętne zadbanie o własne zdrowie.
www.fit.pl
