2018-08-13 00:00
Udostępnij
Owocowy koktajl z mlekiem z orzechów nerkowca

Składniki:

  • 2 banany
  • 250 g jeżyn
  • 75 g Orzechów Nerkowca
  • 4 szklanki wody
  • 1 łyżeczka syropu klonowego
  • Kilka listków mięty

Przygotowując domowe mleko z nerkowców, orzechy przekładamy do naczynia blendera i zalewamy wodą. Miksujemy bardzo dokładnie, aż uzyskamy kremową konsystencję. Owoce myjemy, banany obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Dodajemy do mleka, dosładzamy odrobiną syropu klonowego i ponownie blendujemy. Koktajle podajemy z listkiem mięty.