Dziennikarz prezenter, producent programów tv i radiowych, aktor, wodzirej, nauczyciel akademicki.
Narodowość: polsko-gujańska
Data urodzin: 03-07-1960
Miejsce urodzenia: Georgetown, Guyana
Jak utrzymuje pan swoją kondycję fizyczną i psychiczną?
Staram się jak najczęściej pływać, grać w tenisa, squosha. Jeżeli jest to możliwe wyjeżdżam z rodziną na wieś. Jeśli chodzi o moje zdrowie psychiczne to słucham moich ulubionych nagrań np. Boba Marleya lub innych, które przywiozłem z kraju oraz nagrań Martina Lutera Kinga.
Czy stosuje pan jakieś diety?
Generalnie nie, ale uważam na to co jem. Staram się jeść dobrze, ponieważ to co jemy odbija się na naszym zdrowiu. W moim menu musi być dużo warzyw i jarzyn. Staram się ograniczyć spożywanie zbyt dużej ilości tłuszczu. Gotuję na parze lub przy pomocy urządzenia Air Oven (gotowanie gorącym powietrzem). Według mnie jakość jedzenia jest podstawą aby nie zapadać często na różnego rodzaju choroby.
Czy ma pan stałego lekarza?
Na szczęście do tej pory nie było takiej potrzeby więc na razie nie mam.
Czy często pan choruje i jak znosi pani choroby?
Choruję bardzo rzadko. Jeżeli już to są to sezonowe infekcje, które spotykają każdego bez względu na tryb życia np. katar, kaszel. Jak większość mężczyzn, którzy jak zachorują to są trochę marudni. Ubieram wtedy skarpetki, biorę lekarstwa i kładę się do łóżka.
Czy uprawia pan jakieś dyscypliny sportowe?
Wyczynowo nie, ale jak wcześniej wspomniałem staram się od czasu do czasu odwiedzić pływalnię lub korty tenisowe.
Czy mógłby pan pracować z grubasem?
Nie widzę żadnych przeszkód. Ja pracuję z ludźmi, nie oceniam ich pod względem wyglądu. Często nasze "ułomności" nie są od nas zależne.
Czy wykonywany przez pana zawód wymaga szczególnego dbania o zdrowie?
Myślę, że każdy zawód wymaga dbania o zdrowie, bo jest to w naszym interesie. Ja pracuję głosem więc szczególnie muszę uważać na gardło.
Czy ma pan słabość do używek, jeśli tak to do jakich?
Nie piję, nie palę, nie zażywam narkotyków.
Podobno boi się pan dentysty?
Tak, ponieważ jeszcze nigdy nie miałem poważnych problemów z zębami i nie wyobrażam sobie, że będę miał.
Czy lubi pan słodycze?
Mogę bez nich żyć.
A jak radzi sobie pan ze stresem? Czy jego obecność powoduje, że jada pan znacznie więcej niż zawsze?
W sytuacjach stresowych jestem bardzo milczący, staram się nie obarczać moich bliskich i współpracowników moimi problemami. Nie mam wtedy ochoty na jedzenie.
SHAPE
