fit.pl mobile logo

Bakterie kwasu mlekowego sposobem na zdrowie

Obniżenie odporności organizmu, może być powodowane wieloma czynnikami. Częste infekcje, biegunki, czy antybiotykoterapia, poważnie zaburzają prawidłowe funkcjonowanie naszej flory bakteryjnej. Warto wspomóc osłabiony organizm, wzbogacając swoją dietę o bakterie kwasu mlekowego. To dzięki nim system immunologiczny może działać efektywnie, chroniąc nas przed chorobami. Odpowiednia zawartość korzystnych szczepów bakteryjnych w diecie, jest szczególnie ważna u dzieci, których układ odpornościowy działa słabiej. Warto uzbroić organizm w naturalne mechanizmy obronne i zapobiec nawracającym infekcjom.

Jakie funkcje pełnią bakterie kwasu mlekowego?

Prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka, jest możliwe m.in. dzięki działaniu mikroflory jelitowej. Istnieje ona dzięki żywym kulturom bakterii (probiotykom), które mają zdolność rozwijania się w przewodzie pokarmowym. Bakterie kwasu mlekowego, są naturalnymi probiotykami, występującymi w organizmie człowieka. Dzięki odporności na działanie kwasów żółciowych, z powodzeniem kolonizują przewód pokarmowy, korzystnie wpływając na system immunologiczny. Do najważniejszych cech żywych kultur bakterii, możemy zaliczyć:

  • Hamowanie rozwoju bakterii chorobotwórczych, poprzez uniemożliwianie im przylegania do ścian jelit

  • Pobudzanie produkcji przeciwciał, wspomagających prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego

  • Pozbawianie bakterii chorobotwórczych, składników odżywczych

  • Utrzymywanie w równowadze mikroflory jelitowej

  • Zapobieganie i leczenie biegunek, w tym biegunki rotawirusowej

  • Uszczelnianie błony śluzowej jelit, a w konsekwencji uniemożliwianie przedostania się szkodliwych substancji i mikroorganizmów do krwi

  • Odbudowa mikroflory jelitowej w trakcie i po zakończeniu antybiotykoterapii

Jednym z najlepiej poznanych szczepów bakterii kwasu mlekowego, jest Lactobacillus rhamnous GG. Liczne badania kliniczne potwierdziły korzystny wpływ tych probiotyków na organizm człowieka. Ponadto, Lactobacillus rhamnous GG jest jednym z niewielu szczepów, zalecanych do stosowania już u niemowląt. Zmniejszają ryzyko infekcji górnych dróg oddechowych u dziecka, oraz zapobiegają występowaniu biegunek związanych z antybiotykoterapią. Ponadto, stanowią nieocenioną pomoc w leczeniu ostrych biegunek infekcyjnych. Dzięki szerokim możliwościom zastosowania, szczep ten wchodzi w skład wielu popularnych preparatów farmaceutycznych.

W jakiej formie przyjmować probiotyki?

Bakterie kwasu mlekowego znalazły zastosowanie, jako naturalny środek konserwujący w wielu produktach mlecznych. Warto więc wzbogacić swoją dietę o jogurty naturalne, maślankę, bądź kefir. Ponadto produkty mleczne stanowią źródło łatwo przyswajalnego wapnia i białka, dlatego są szczególnie polecane dzieciom. Naturalne probiotyki można również przyjmować pod postacią preparatów farmaceutycznych. Przykładowym suplementem diety, opierającym swoje działanie na szczepie bakterii Lactobacillus rhamnous GG, jest Dicoflor. Produkt występuje pod postacią: kropli, saszetek, kapsułek oraz fiolek. W celu zapoznania się z szeroką gamą preparatów Dicoflor, oraz informacjami na temat zwiększenia odporności organizmu, warto odwiedzić witrynę: http://www.dicoflor.pl/pl/przy-antybiotykoterapii/zywe-kultury-bakterii-dla-dziecka. Poszczególne preparaty Dicoflor różnią się nie tylko formą, czy sposobem dawkowania, ale i składem. Suplementem diety, o wzbogaconej zawartości substancji aktywnych, jest Dicoflor Complex. Obok bakterii Lactobacillus rhamnous GG, zawiera także: witaminy z grupy B, biotynę, kwas foliowy i cynk. Witaminy z grupy B redukują uczucie zmęczenia, natomiast biotyna wspomaga metabolizm składników odżywczych. Dodatkowa zawartość cynku i kwasu foliowego, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Dicoflor Complex może być stosowany przez dorosłych i dzieci już powyżej 3 roku życia, w dawce 1 fiolka dziennie. Preparaty Dicoflor nie powinny być zażywane przez osoby, u których stwierdzono nadwrażliwość na którykolwiek ze składników. Przed rozpoczęciem terapii, warto zasięgnąć porady lekarza lub farmaceuty, zwłaszcza w przypadku stosowania u niemowląt i małych dzieci. Warto pamiętać, że stosowanie suplementów diety, nie może zastąpić zrównoważonego sposobu żywienia i zdrowego trybu życia.

Wspomaganie naturalnej odporności organizmu, jest kluczowym elementem zachowania zdrowia. Często nawracające infekcje nie tylko obciążają nasz system immunologiczny, ale są ważnym sygnałem, że nie działa on prawidłowo. Warto wspomóc swój organizm w walce ze szkodliwymi mikrobami, wprowadzając do swojej diety produkty zawierające bakterie kwasu mlekowego. Naturalne probiotyki, pomogą nam w zachowaniu zdrowia na dłużej.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl