Omlet

4 jajka (3 cale 1 żółtko) 50 g zmielonych płatków owsianych 15 g płatków ryżowych Aromat waniliowy ok.4-5 kropli 3-4 g słodziku
fit.pl
2013-02-03 00:00
Udostępnij
Do miski wbić cztery jajka następnie wsypać 50 g płatków owsianych i płatków ryżowych.Wymieszać mikserem ok.3minut potem wlać aromat i wsypać słodzik.Smażymy na maśle. Czas przygotowania: min. Liczba porcji: 1

Jajka

Jajka Dlaczego warto jeść jajka – cała prawda

Dlaczego warto jeść jajka – cała prawda
Jajka Duet doskonały - szparagi i jajka

Duet doskonały - szparagi i jajka
Jajka Opakowanie prawdę ci powie, czyli co można odczytać z jajecznej wytłaczanki

Opakowanie prawdę ci powie, czyli co można odczytać z jajecznej wytłaczanki
Jajka Ile jajek można bezpiecznie zjeść w Święta Wielkanocne?

Ile jajek można bezpiecznie zjeść w Święta Wielkanocne?
Pokaż więcej

Dieta

Dieta 5 pomysłów na zdrowe obiady z air fryera

5 pomysłów na zdrowe obiady z air fryera
Dieta 3 fit sałatki letnie – zdrowe, lekkie i pełne smaku

3 fit sałatki letnie – zdrowe, lekkie i pełne smaku
Dieta „Cheat meal” czy „smart meal”? Jak mądrze planować kulinarne odstępstwa od diety

„Cheat meal” czy „smart meal”? Jak mądrze planować kulinarne odstępstwa od diety
Dieta Zobacz, co dzieje się z Twoim ciałem, kiedy rezygnujesz z cukru

Zobacz, co dzieje się z Twoim ciałem, kiedy rezygnujesz z cukru
Dieta Cukinia: niskokaloryczny skarb na talerzu

Cukinia: niskokaloryczny skarb na talerzu
Dieta 5 kroków do zdrowej relacji z jedzeniem – dla dorosłych i dzieci

5 kroków do zdrowej relacji z jedzeniem – dla dorosłych i dzieci
Dieta Wege śniadania dla aktywnych – 5 przepisów, które dodadzą Ci mocy!

Wege śniadania dla aktywnych – 5 przepisów, które dodadzą Ci mocy!
Dieta 5 top przepisów na fit dania z cukinii — smacznie i zdrowo

5 top przepisów na fit dania z cukinii — smacznie i zdrowo
Pokaż więcej

Nie przegap nowości ze świata FIT!

Zapisz się do naszego newslettera
Podaj prawidłowy e-mail
Musisz wyrazić zgodę