fit.pl mobile logo

Biustonosz sportowy - dlaczego jest taki ważny?

Kobiety wybierając się do klubu fitness w torbie powinny mieć nie tylko wygodny i kolorowy strój do ćwiczeń, odpowiednie buty, ale również sportowy biustonosz. Dlaczego?
Za mały, nie dość duży, niedostatecznie kształtny, mało jędrny biust - to tylko pięć  z całego kalibru zarzutów, które kierują w stosunku do swoich piersi rzadko kiedy zadowolone panie. I chwała im za to, ponieważ bez takiej refleksji i samokrytyki, nie byłoby edukacji, która jest przecież dźwignią rozwoju i jak się okazuje także naszego biustu.

Wracając do biustu i edukacji, panie, motywowane krytycznym nastawieniem do swojego biustu, uciekają się do diet, domowego SPA, gdzie odbywają sesje prysznicowe zimnego  i ciepłego strumienia na przemian, by polepszyć kondycję biustu. Wiele kobiet szuka pomocy w drogeriach, zaopatrując się w specjalne kosmetyki, przeznaczone do pielęgnacji piersi. Ale są też aktywne Panie, które spędzają godziny na siłowni i udają się na ćwiczenia fitness, w celu poprawienia wyglądu i kondycji biustu, ujędrnienia go oraz odpowiedniego wyrzeźbienia, wedle zasady sport to zdrowie. I tutaj robimy dłuuugą stop klatkę. Gdyż edukacji o biuście winno stać się zadość.

Czy któraś z aktywnych, rządnych wiedzy Pań, zadała sobie kiedykolwiek choć jedno  z poniższych pytań przy okazji ćwiczeń w klubie?
• Czy jednocześnie dbasz o kondycję swojego ciała jak i biustu podczas wysiłku?
• Czy masz świadomość, jakich deformacji doznaje Twój biust podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych?
• Czy ruch Twoich piersi podczas aktywności obniża w jakimś stopniu Twoją koncentrację na ćwiczeniach?

Jeśli tak, warto pójść o krok dalej.

To, że ćwiczenia działają zbawiennie na nasze ciało, nie podlega absolutnie żadnej wątpliwości.  Warto jednak przemyśleć, czy warunki w jakich nasze piersi poddawane są tak inwazyjnym treningom wysiłkowym i wynikające z nich zagrożenia biustu, nie bojkotują całego przedsięwzięcia, z jakim panie przystępują do ćwiczeń.

Aby formować biust w sposób świadomy i nie narażać go na skutki uboczne tego, co ma przynieść im poprawę, oraz chcąc zachować wszelkie zasady ostrożności w stosunku do poddawanych wysiłkom piersi, należy zatroszczyć się o ich odpowiednie podtrzymanie.

Dlaczego tak ważne jest podtrzymanie piersi

Kobiece piersi składają się z tkanek, naczyń krwionośnych i limfatycznych oraz kanalików mlekowych, ale najważniejszym ich elementem są więzadła Coopera. Są one umieszczone w skórze otaczającej pierś i odpowiadają za stan ich jędrności . Nadmierny ruch piersi wzmaga obciążenie tych więzadeł, a tym samym prowadzi do obwisania biustu.

Podczas ruchu ciała, ruszają się także piersi, jednak to co dla ciała, nie zawsze jest dobre dla biustu. Bez odpowiedniego podtrzymania piersi podczas treningu są szczególnie narażone na deformację. Niezbędna jest ich solidna ochrona podczas wykonywania ćwiczeń wymuszających ich ruch. Jeśli chcemy dłużej cieszyć się pięknym, kształtnym biustem, już dziś musimy zaopatrzyć się w solidny, ściśliwy biustonosz do treningu.

Co może pomóc?

Przeznaczone do ćwiczeń specjalne biustonosze zostały stworzone z myślą  o zapewnieniu piersiom odpowiedniego podtrzymania w czasie wysiłku. Twórcy marki Shock Absorber przeprowadzili szereg testów sprawdzających stan zagrożenia piersi niedostatecznie podtrzymanych i na tej podstawie opracowana została specyficzna technologia produkcji staników przeciwdziałających wstrząsom. Shock Absorber posiada różne poziomy wsparcia (od 2do 4) aby w zależności od stopnia aktywności i rozmiaru biustu każda z aktywnych Pań mogła wybrać poziom odpowiedni dla siebie.

www.fit.pl


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl