W środę, Centrum Stworzone dla Zdrowia zaprasza na spotkanie z psycholog dr Ewą Ławicką-Szczęch, która podczas całodniowych otwartych konsultacji dla wszystkich seniorów, opowie m.in. o tym, jak przetrwać trudny okres menopauzy oraz co zrobić, by cieszyć się życiem i dobrze wykorzystać swój potencjał duchowy, intelektualny i zdrowotny. W czwartek, seniorzy będą mieli okazję dowiedzieć się jakie są skuteczne sposoby na grypę i przeziębienie, które przedstawi dr Katarzyna Mikulska z Centrum Informacji o Grypie i Przeziębieniu, a psychodietetyk dr Sylwia Leszczyńska z Instytutu Zdrowego Żywienia „SANVITA” udzieli im porad dotyczących diety wzmacniającej odporność.Wstęp do Centrum Stworzone dla Zdrowia jest bezpłatny.
Harmonogram spotkań w Centrum Stworzone dla Zdrowia:
Środa, 09.10., konsultacje dr Ewy Ławickiej-Szczęch:
10:00 – 14:00
„Jak zdrowo i z wdziękiem przebrnąć przez trudny okres menopauzy, czuć się nadal młodo, świetnie wyglądać i podążać ścieżkami spełnionego życia”.
16:00 – 20:00
„Ścieżki rozwoju osobistego, czyli jak żyć obficie i dojrzale, wykorzystać swój potencjał duchowy, intelektualny i zdrowotny”
Czwartek, 10.10:
10:00 – 14:00
„Jak ustrzec się przed grypą i przeziębieniem” – konsultacje z dr Katarzyną Mikulską
16:00 – 20:00
„Wzmocnij odporność dietą – bądź szybszy od wirusów i bakterii” – konsultacje z dr Sylwią Leszczyńską
www.senior.fit.pl
