Myśląc w kategoriach warzyw i owoców, jesień kojarzy nam się przede wszystkim z dyniami. Gotujemy zupę z dyni, pijemy kawy z dodatkiem syropu z dyni, dlaczego więc nie użyć jej do wykonania maseczki?
Składniki:
Garść miąższu dyni,
Mleko,
Łyżka miodu.
Sposób wykonania: Miąższ dyni rozgnieść, aby konsystencja była w miarę gładka. Dodać mleko, aby uzyskać maź, która będzie na tyle gęsta, by nie spływała z naszej twarzy. Połączyć z miodem i nałożyć na cerę. Trzymać około 20 min. Dokładnie zmyć.
K to z nas nie zna cudownych właściwości ogórka? Jego dobroczynne oddziaływanie na twarz, a przede wszystkim okolicę oczu jest bardzo często ujmowane na filmach. Bowiem ogórek usuwa opuchliznę, zmiesza obrzęki, a przede wszystkim rozjaśnia, oczyszcza i dodaje świeżości. Aby wzmocnić to działanie rozpromienienia i zregenerowania skóry, warto dodać do maseczki kilka kropel soku z cytryny.
Składniki:
Kilka plastrów ogórka,
Kilka kropel soku z cytryny,
Łyżeczka jogurtu naturalnego,
Łyżeczka płatków owsianych.
Sposób wykonania: Wszystkie składniki wsypać do blendera i zmiksować na gładką masę. Następnie nałożyć na twarz i trzymać około 20 min. Po upływie czasu dokładnie zmyć.
Chociaż awokado jest dostępne przez cały czas, to właśnie jesienią i zimą jest najtańsze. Jego działanie na skórę to przede wszystkim jej wzmocnienie. Należy również pamiętać o tym, że awokado to naturalny kosmetyk przeciwstarzeniowy. Po zastosowaniu maseczki z tym składnikiem nasza cera będzie gładka, miękka i jędrna.
Składniki:
Miąższ z połowy awokado,
Łyżka śmietany,
Opcjonalnie: kilka kropel soku z cytryny.
Sposób wykonania: Miąższ z awokado rozgnieść dokładnie przy pomocy widelca. Następnie połączyć ze śmietaną i sokiem z cytryny. Nałożyć na twarz na około 20 min., po czym dokładnie zmyć.
Jesień to również krajobrazy pól wypełnionych słonecznikami. Jak się okazuje jego ziarna mogą być przydatne w pielęgnacji cery. Działają one przede wszystkim oczyszczająco, ale poprawiają także ukrwienie skóry.
Składniki:
Garść ziaren słonecznika (łuskanych),
Łyżeczka oleju migdałowego,
Łyżeczka miodu.
Sposób wykonania: Ziarna słonecznika zmielić. Połączyć z płynnym miodem i olejem. Mieszać do uzyskania gęstej, ale jedwabistej konsystencji. Do otrzymania lepszego efektu maseczkę można delikatnie podgrzać przed nałożeniem. Trzymać na twarzy około 20 min., a następnie dokładnie spłukać.
Pomidor to składnik, który skutecznie rozprawi się z trądzikiem, oczyści skórę i usunie z niej toksyny. Dlatego też warto go wykorzystać do wykonania maseczki.
Składniki:
1 pomidor,
1 łyżka mąki ziemniaczanej.
Sposób wykonania: Pomidor sparzyć i usunąć skórkę. Miąższ rozgnieść widelcem. Dodać mąkę ziemniaczaną i wymieszać do uzyskania papki. Maseczkę nałożyć na twarz na około 20 min. Dokładnie spłukać.
Są jednak także gotowe rozwiązania, które zaoszczędzą Wam bałaganu w kuchni i łazience. Mowa tu oczywiście o maseczkach (np takich jak tutaj na oladi.pl), które możecie kupić w sklepach, drogeriach i aptekach. Obecnie ich wybór jest niezwykle szeroki. Możecie postawić na maseczki w saszetkach, tubkach lub płatach. Wolicie wykonać maseczkę DIY czy kupić gotową?
Serdecznie polecam trenera Mgr Igora Mieńkowskiego Wejdź na stronę WWW.IGORTRENERONLINE.PL Osiągnij szczupłe lub muskularne ciało szybciej niż kiedykolwiek! Prosty trening, tania dieta, indywidualnie dobrana suplementacja! Wejdź teraz na www.igortreneronline.pl i wygraj nawet 10 tysięcy złoty! Sama skorzystałam i serdecznie polecam :D
Zgłoś nadużycie-Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Konkurs na stronie do wygrania 10.000 zł!! Szybka forma, Najlepsze plany treningowe i diety, sprawdź, nie pożałujesz, zmień swoją formę w nie całe 3 miesiące!! :))
Zgłoś nadużycie-FIT.PL
Redakcja Współpraca
Reklama
Redakcja Współpraca
Dla prasy Partnerzy
Prywatność
Polityka prywatności
Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl
Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.
Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).
W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.
Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.
Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.
Przetwarzamy te dane w celach, aby:
Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.
Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.
Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.
Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.