Peptydy – mikrobiałka o makroskuteczności
Peptydy to krótkie łańcuchy aminokwasów, które pełnią w organizmie rolę sygnałową – mogą m.in. stymulować produkcję kolagenu, przyspieszać regenerację tkanek, wpływać na wydzielanie hormonów wzrostu czy wspierać redukcję tkanki tłuszczowej.
Najczęściej wykorzystywane w świecie fitnessu to m.in.:
-
BPC-157 – wspomaga regenerację mięśni, ścięgien i stawów, często określany jako „peptyd naprawczy”.
-
CJC-1295 + Ipamorelin – stymuluje endogenną produkcję hormonu wzrostu, poprawiając regenerację i metabolizm.
-
TB-500 (Thymosin Beta-4) – przyspiesza gojenie tkanek i może wspierać adaptację do wysiłku fizycznego.
W przeciwieństwie do klasycznych suplementów, peptydy działają na poziomie komunikacji międzykomórkowej, a nie tylko uzupełniają niedobory. To sprawia, że ich efekty są często bardziej kompleksowe – choć wymagają precyzyjnego dawkowania i nadzoru specjalisty.