Kategoria urządzenia: Krążenie krwi, koordynacja
Efekt treningu: Delikatny dla stawów trening mięśni całych nóg i bioder. Poprawia ponadto zmysł równowagi.
Sposób używania: Chwyć mocno za uchwyt i postaw obie nogi na pedałach. Poruszaj nogami w przód i tył. 15 minut.
Trudność ćwiczenia: Łatwe
