Kategoria urządzenia: Koordynacja
Efekt treningu: Delikatny dla stawów trening mięśni nóg i bioder. Dodatkowo trening mięśni pasa barkowego i ramion. Wpływa pozytywnie na spalanie tkanki tłuszczowej.
Sposób użycia: Chwyć mocno rękami oba uchwyty i stań na pedałach. Poruszaj się nogami do przodu i do tyłu, jednocześnie pomagając sobie rękami na zmianę ciągnąc i popychając drążki. 15 minut.
