4 nasiona, które warto włączyć do diety
Mała, niepozorna garść nasion kryje w sobie moc składników mineralnych oraz witamin. Poza wartościami odżywczymi, niewątpliwą zaletą tych „maleństw” jest fakt, że można je z łatwością włączyć do codziennej diety. Oto cztery nasiona, które warto chrupać na co dzień
![4 nasiona, które warto włączyć do diety](/img/2016/02/_max/siemie-lniane.jpg)