Chuck Goad – rekordzista z Arizony
Chuck Goad został oficjalnie wpisany do Księgi Rekordów Guinnessa jako najstarszy czynny instruktor fitness. 9 czerwca 2025 roku, w dniu potwierdzenia rekordu, miał dokładnie 85 lat i 292 dni. Urodził się 21 sierpnia 1939 roku, a jego życiorys to prawdziwa mieszanka siły, pasji i nieustannej potrzeby działania.
Zanim wszedł na salę treningową jako instruktor, pracował przy projektach rakietowych, był kulturystą, kaskaderem filmowym, modelem i właścicielem salonu samochodowego. Po przejściu na emeryturę nie zamierzał zwalniać tempa – regularnie trenował na siłowni LA Fitness, gdzie w końcu zaproponowano mu pracę jako trenerowi personalnemu.
Chuck nie tylko przyjął propozycję, ale też zdobył certyfikat instruktora (NCCPT) i rozpoczął nowy rozdział życia. Prowadzi zajęcia dla osób w wieku 45–90 lat, udowadniając każdego dnia, że wiek to tylko liczba. Jego zaangażowanie, energia i podejście do podopiecznych sprawiają, że stał się nie tylko trenerem, ale też inspiracją dla starszych i młodszych.
Wcześniejszy rekord: Tim Minnick – trener z misją
Zanim Chuck przejął tytuł, rekord należał do Tima Minnicka z Teksasu. W 2024 roku, mając 81 lat, został uznany za najstarszego trenera fitness na świecie. Tim rozpoczął pracę w zawodzie w wieku 73 lat – wtedy, gdy większość osób cieszy się spokojną emeryturą.
Po śmierci żony postanowił nadać swojemu życiu nowy sens. Ukończył szkolenie trenerskie, a siłownia Gold’s Gym w Austin dała mu szansę. Z czasem stał się jednym z najbardziej lubianych instruktorów, prowadząc zarówno zajęcia indywidualne, jak i grupowe – najczęściej dla osób powyżej 50. roku życia.
Tim ma holistyczne podejście do zdrowia. Nie pije alkoholu, nie zażywa leków i dba o dietę. Jego klienci doceniają nie tylko jego profesjonalizm, ale też zrozumienie – sam doświadczył, co to znaczy rozpocząć drogę fitness w starszym wieku.
Jego historia pokazuje, jak wiele można zmienić, jeśli tylko znajdzie się motywację. Pomógł wielu osobom – także takim, które miały poważne problemy zdrowotne. Jego motto? „Nie przestanę tylko dlatego, że jestem stary.”
Starzy, ale jacy mocni
Zarówno Chuck Goad, jak i Tim Minnick to żywe dowody na to, że aktywność fizyczna nie ma daty ważności. Ich historie inspirują i przypominają: nie ma lepszego czasu na ruch niż teraz. Niezależnie od metryki.
fot. youtube Tim Minnick
