Anatomia Hatha Jogi jest podręcznikiem dla osób zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania
fit.pl
2008-06-11 00:00
Udostępnij
Anatomia Hatha Jogi
Anatomia Hatha Jogi H. D. Coultera jest wszechstronnym podręcznikiem dla osób zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków.

Książka jest adresowana do osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami terapii i rekreacji ruchowej, do masażystów, chiropraktyków i trenerów osobistych, ale także do osób zainteresowanych jogą jako metodą ćwiczeń. Zawiera wiele rad i wskazówek, jak zdobywać wiedzę i jak się nią skutecznie dzielić.

H. David Coulter, konstruując swoje rozważania na temat jogi na podstawie obserwacji efektów działania różnych jej ćwiczeń (asany, bandhy, krije, pranajama) na systemy: nerwowy, mięśniowo-szkieletowy, wewnątrzwydzielniczy i krążenia, kładzie most pomiędzy jogą Indii a medycyną świata Zachodu, "oddając" jogę mieszkańcom naszej części globu. Ze swoimi kilkuset rycinami anatomicznymi i fotografiami jest fundamentem nowej dziedziny badań nad zdrowiem człowieka; dziedziny, której historia w naszej kulturze dopiero się zaczyna - badania terapeutycznych walorów jogi.

Anatomia Hatha Jogi jest godną uwagi pozycją wydawniczą dla każdego, kto chciałby się dowiedzieć czegoś więcej o jodze i jej związkach z anatomią i fizjologią człowieka, oraz książką, którą każdy uczeń, nauczyciel i fan jogi chciałby mieć na swojej półce.

www.fit.pl