Pilates od lat cieszy się popularnością dzięki korzyściom takim jak poprawa postawy, wzmocnienie sylwetki czy zwiększenie świadomości ciała. Teraz, dzięki wykorzystaniu reformerów, trening wchodzi na wyższy poziom. Ćwiczenia angażują mięśnie głębokie, wspierają stabilizację całego ciała, a praca z oporem sprężyn sprawia, że ruchy są bardziej elastyczne i płynne.
Nowa forma treningu jest przeznaczona zarówno dla początkujących, jak i dla osób regularnie ćwiczących. To świetny sposób, aby rozpocząć przygodę z aktywnością fizyczną albo urozmaicić codzienny plan treningowy.
Obecnie reformery dostępne są wyłącznie w Katowicach, jednak już w najbliższych tygodniach sprzęt trafi również do klubów Well Fitness w Warszawie i Krakowie.
Jak podkreśla sieć, inwestycja w reformery to odpowiedź na oczekiwania klubowiczów, którzy szukają czegoś więcej niż standardowych ćwiczeń na siłowni. Well Fitness wierzy, że to nie tylko chwilowy trend, ale przede wszystkim sposób na świadome dbanie o zdrowie i kondycję.
