fit.pl mobile logo

TOP 10 zabiegów w SPA

Do salonu SPA wybieramy się, aby się zrelaksować, odpocząć, wyłączyć się od zgiełku dnia codziennego. Jakie zabiegi wybrać, aby relaks i odpoczynek był w pełni udany?
spa1Z roku na rok ośrodki SPA zdobywają coraz więcej wielbicieli. Nic dziwnego, tu można naprawdę zająć się sobą. SPA nie jest miejscem, do którego można wpaść podczas przerwy w pracy, to nie wizyta u kosmetyczki ani pobyt w sanatorium. W SPA nie wolno się spieszyć, tu trzeba poczuć się komfortowo i poddać zabiegom, które przywrócą urodę ciału, ukoją nerwy i zmysły.

Przedstawiamy TOP 10 zabiegów SPA, które pozwolą Ci się nie tylko zrelaksować i poczuć się jak bogini.

Thalassoterapia

Nazwa thalassoterapia pochodzi od greckiego słowa thalassa – czyli morze. Jest to seria zabiegów leczniczo-relaksacyjnych oraz upiększających, wykorzystująca dobroczynne działanie wody morskiej na ludzki organizm, w tym głównie minerałów zawartych w wodzie morskiej i właściwości leczniczych alg morskich. Thalassoterapia korzystnie i kojąco wpływa na osoby cierpiące na długotrwały stres, bezsenność i wyczerpanie monotonią życia zawodowego. Skóra poprawia swoją kondycję, jest gładsza i napięta. Ciało zwiększa swoje siły witalne, umysł odpoczywa od zgiełku wielkiego miasta i codziennych trosk. Kilkudniowe zabiegi potrafią przywrócić uczucie świeżości, dobrego samopoczucia i odprężenia. Kuracje Thalassoterapii składają się z kilku etapów. Najpopularniejsze są masaże, zabiegi orientalne oraz upiększające. Na początku niezbędna jest konsultacja lekarska, podczas której dobierane są zabiegi dostosowane do potrzeb skóry.

Znajdź ośrodek SPA w swoim mieście

Fango

Pod tą egzotyczną nazwą kryje się grupa zabiegów z użyciem błota ze składnikami mineralnymi. Stosowane są one w formie zimnych, ciepłych i gorących okładów na całe ciało. Zabieg ten zostanie zlecony osobom, które cierpią na: schorzenia po urazach i choroby ortopedyczne, czynnościowe choroby tętnic, zaparcia, bóle menstruacyjne czy zaburzenia psychosomatyczne i psychiczne, nerwowość. Potem rozkłada się ją na folii, a następnie przykłada na chore miejsce. Zabieg jest bezbolesny i zwykle trwa od 20 do 45 minut.

Hydroterapia Kneippa

Są to spacery w płytkim basenie na przemian z zimna i gorącą wodą. Działają przeciwko przeziębieniom, wspomagają trawienie i odprężają. Masaż odbywa się w wodzie. W niej wytwarzany jest ruch, który w połączeniu ze zmianami temperatury w różny sposób oddziałuje na ciało. To cała gama zabiegów oferujących różnorodne doznania.

[-------]

Shiatsu

Shiatsu jest starożytną sztuką uzdrawiania dotykiem pochodzącą z Japonii, opartą na zasadach medycyny chińskiej, zwaną "akupunkturą bez igieł". Siatsu odprężą i przywraca spa3równowagę organizmu. Metoda ta jest skuteczna w wielu dolegliwościach, między innymi bóle kręgosłupa, migreny, depresje, zaburzenia trawienne, otyłość.

Mezoterapia

Leczenie polegające na ostrzykiwaniu skóry preparatem leczniczym, stymulującym, witaminowym lub innym w celu doprowadzenia aktywnie działającego związku dokładnie do wybranego miejsca (skóry właściwej, tkanki podskórnej, mieszka włosowego). Zabiegi wykonuje się dla zwiększenia jędrności skóry twarzy i szyi, poprawy wzrostu włosów, stymulacji metabolizmu tkanki tłuszczowej w okolicach zajętych przez lipodystrofię itp.

Refleksologia

Jest to uciskowy masaż punktowy, na tych częściach stóp i dłoni, które odpowiadają poszczególnym częściom ciała. Leczniczy masaż, oprócz leczenia wspomaga naturalną zdolność organizmu do regeneracji. Poprzez pracę na odpowiednich refleksach terapeuta pomaga zmniejszyć i likwidować problemy zdrowotne pacjenta np.: ból karku, bóle żołądkowe, stres i wiele innych dolegliwości.

Więcej o refleksologii czytaj TUTAJ

[-------]

Fototerapia

Fototerapia to inaczej leczenie światłem. Szczególnie przydatna jest w okresie jesienno-zimowym, kiedy przemęczenie i mała ilość światła słonecznego mogą spowodować wystąpienie depresji.

spa5

Aromaterapia

Jest to wykorzystywanie właściwości olejków eterycznych, które uzyskuje się z drzew, kwiatów i roślin. Nie każdy wie,że problemy skórne możemy neutralizować olejkiem cytrynowym, eukaliptusowym bądź herbacianym a na stres łagodzi zapach lawendy, jałowca,melisy czy geranium. Olejki mają bardzo szerokie zastosowanie - ich woń wydobywa się z kominków zapachowych podczas wykonywania różnych zabiegów, są także istotnym składnikiem mieszanek służących do oczyszczania skóry, kąpieli, a także masażu.

Ayurveda

Jest to hinduska sztuka uzdrawiania o tysiącletniej tradycji, która bazuje na przekonaniu, że utrzymanie zdrowia zależy od harmonijnego współdziałania duszy i ciała. W terapii stosuje się gorące oleje, kąpiele w pachnących ziołach, herbatki oczyszczające, medytacje, ćwiczenia jogi itp.

Medycyna ajurwedyjska

Peeling Kawitacyjny

Peeling kawitacyjny to zabieg polegający na oczyszczeniu skóry poprzez peeling ultradźwiękowy. To nowy system do głębokiej pielęgnacji skóry i jej regeneracji, bez efektów ubocznych. Peeling ultradźwiękowy jako system działa na skórę łagodnie poprzez przyjemne, naturalne wibracje bez użycia prądu elektrycznego. Zastosowanie tego urządzenia pozwala na głęboką regenerację skóry poprzez błyskawiczne i efektywne jej odnowienie oraz oczyszczenie na dużej głębokości, czego rezultatem jest - zauważalna w widoczny sposób - skóra odnowiona i odświeżona.

www.fit.pl
 


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl