#

Aktualności

Raport: fatalna kondycja fizyczna polskich uczniów

Raport: fatalna kondycja fizyczna polskich uczniów
Lato a jakość snu: Jak wysoka temperatura wpływa na nasz sen?

Lato a jakość snu: Jak wysoka temperatura wpływa na nasz sen?
Dlaczego dzieci mają nadwagę i otyłość? Wywiad z Małgorzatą Jackowską, doktor nauk o technologii żywności i żywienia

Dlaczego dzieci mają nadwagę i otyłość? Wywiad z Małgorzatą Jackowską, doktor nauk o technologii żywności i żywienia
Domowa pielęgnacja twarzy — dlaczego jest tak ważna?

Domowa pielęgnacja twarzy - dlaczego jest tak ważna?
Jak wygrać z upałem podczas biegania?

Jak wygrać z upałem podczas biegania?
Jak zadbać o psyche w wakacje?

Jak zadbać o psyche w wakacje?
Kasia nowym liderem wzmacniania kultury pracy i zadowolenia pracowników w CityFit

Kasia nowym liderem wzmacniania kultury pracy i zadowolenia pracowników w CityFit
5 tras rowerowych, które musisz przejechać tego lata

5 tras rowerowych, które musisz przejechać tego lata
Medicover i Well Fitness wprowadzają innowacyjne rozwiązania dla zdrowia kręgosłupa

Medicover i Well Fitness wprowadzają innowacyjne rozwiązania dla zdrowia kręgosłupa
CityFit wyróżnione prestiżowym tytułem Laur Konsumenta – Lider XX-lecia!

CityFit wyróżnione prestiżowym tytułem Laur Konsumenta – Lider XX-lecia!
Innowacja w świecie słodyczy: zdrowsza czekolada z wykorzystaniem całego owocu kakaowca

Innowacja w świecie słodyczy: zdrowsza czekolada z wykorzystaniem całego owocu kakaowca
Asfalt, szuter, przełaj... Jak i w czym biegać po różnych nawierzchniach?

Asfalt, szuter, przełaj... Jak i w czym biegać po różnych nawierzchniach?
Urazy na rowerze, hulajnodze i deskorolce – jak pomóc dziecku po upadku?

Urazy na rowerze, hulajnodze i deskorolce – jak pomóc dziecku po upadku?
Jak kontakt z ludźmi wpływa na nasze samopoczucie?

Jak kontakt z ludźmi wpływa na nasze samopoczucie?
Od choroby po trenera medycznego i właściciela własnej marki modowej. Wywiad z Katarzyną Santolak

Od choroby po trenera medycznego i właściciela własnej marki modowej. Wywiad z Katarzyną Santolak
Klienci nabici w butelkę? Klienci BodyTEC 20+ walczą o odzyskanie pieniędzy

Klienci nabici w butelkę? Klienci BodyTEC 20+ walczą o odzyskanie pieniędzy

Jak zmienia się nasze ciało dzięki jeździe na rowerze?

Jak zmienia się nasze ciało dzięki jeździe na rowerze?
Poznaj TOP 3 ćwiczenia na kształtne pośladki

Poznaj TOP 3 ćwiczenia na kształtne pośladki
Przepis na niskokaloryczne risotto z grzybami

Przepis na niskokaloryczne risotto z grzybami
EuropeActive opowiada się za zdrowiem kobiet i równouprawnieniem płci

EuropeActive opowiada się za zdrowiem kobiet i równouprawnieniem płci
Jak zmniejszyć stres za pomocą ćwiczeń fizycznych?

Jak zmniejszyć stres za pomocą ćwiczeń fizycznych?
Konferencja organizowana przez Dorotę Warowną: Nowe perspektywy w branży fitness

Konferencja organizowana przez Dorotę Warowną: Nowe perspektywy w branży fitness
Zadbaj o formę nie na lato, a na lata. Oto lista zabiegów, z których warto skorzystać, by wesprzeć swoje zdrowie i sylwetkę

Zabiegi, z których warto skorzystać dla zdrowia i sylwetki
Bokserzy i kickbokserzy z wyższym ryzykiem miażdżycy, zawałów i zdarzeń sercowo-naczyniowych

Bokserzy i kickbokserzy z wyższym ryzykiem miażdżycy, zawałów i zdarzeń sercowo-naczyniowych
Chcesz lepiej spać? Postaraj się o przynajmniej godzinę ćwiczeń tygodniowo

Chcesz lepiej spać? Postaraj się o przynajmniej godzinę ćwiczeń tygodniowo
Czy suplementacja witaminy D3 jest potrzebna również latem?

Czy suplementacja witaminy D3 jest potrzebna również latem?
Od klubowicza po właściciela studia treningowego. Wywiad z Zuzanną Studer - właścicielką Studia Synergy.

Od klubowicza po właściciela studia treningowego. Wywiad z Zuzanną Studer - właścicielką Studia Synergy.
Fit Wakacje: najlepsze destynacje na aktywny wypoczynek

Fit Wakacje: najlepsze destynacje na aktywny wypoczynek
Czy klub fitness w firmie może przeżyć renesans?

Czy klub fitness w firmie może przeżyć renesans?
8 szlaków rowerowych, które warto przejechać w POLSCE

8 szlaków rowerowych, które warto przejechać w POLSCE
Jak dbać o skórę latem? Kompletny przewodnik na gorące dni

Jak dbać o skórę latem? Kompletny przewodnik na gorące dni
Jak wybrać strój plażowy? Praktyczny przewodnik

Jak wybrać strój plażowy? Praktyczny przewodnik
Słoneczne wyzwania dla wzroku. Jak chronić oczy dzieci latem?

Słoneczne wyzwania dla wzroku. Jak chronić oczy dzieci latem?
Jak piłkarze przygotowują się do Euro 2024: Tajemnice treningu i diety przed wielkimi turniejami

Jak piłkarze przygotowują się do Euro 2024: Tajemnice treningu i diety przed wielkimi turniejami
Otwarcie nowego klubu Endorfina: Nowa era fitnessu w Radomiu?

Otwarcie nowego klubu Endorfina: Nowa era fitnessu w Radomiu?
Bóle somatyczne jako reakcja na silny stres: mechanizmy, rodzaje i metody leczenia

Bóle somatyczne jako reakcja na silny stres: mechanizmy, rodzaje i metody leczenia
Poznaj TOP 5 wskazówek jak biegać, żeby schudnąć

Poznaj TOP 5 wskazówek jak biegać, żeby schudnąć. Przedstawiamy przykładowy plan treningowy.
Raz ich kochamy, za chwilę nie oszczędzamy gorzkich słów - dlaczego tak łatwo oceniamy piłkarzy?

Raz ich kochamy, za chwilę nie oszczędzamy gorzkich słów - dlaczego tak łatwo oceniamy piłkarzy?
Najlepsze miejsca w Polsce na wypoczynek w harmonii z naturą

Najlepsze miejsca w Polsce na wypoczynek w harmonii z naturą
Top 5 zdrowych i smacznych przepisów z truskawkami

Top 5 fit, zdrowych i smacznych przepisów z truskawkami
Poprzednie
Następne

Nie przegap nowości ze świata FIT!

Zapisz się do naszego newslettera
Podaj prawidłowy e-mail
Musisz wyrazić zgodę