Gym core – gdy siłownia wychodzi na ulice

Od athleisure do gym core

Athleisure oswoiło nas z pomysłem, że w legginsach można wyjść z domu. Gym core idzie krok dalej – nie chodzi już tylko o wygodę, ale o pełny look, który wygląda jak stylizacja prosto z wybiegu. Legginsy z wysokim stanem, crop topy, sportowe staniki pod oversize’ową bluzą, masywne sneakersy i widoczne logo marek – to podstawa. Popularne są komplety w stonowanych barwach ziemi, ale też mocne akcenty kolorystyczne, takie jak neonowa zieleń czy elektryczny błękit.

Glow zamiast mocnego makijażu

Makijaż w duchu gym core to świeżość i naturalność – efekt „po dobrym treningu”. Lekki krem BB, rozświetlacz, tusz odporny na pot i balsam koloryzujący do ust. Tu króluje clean girl look – minimalizm, zdrowa cera i obowiązkowy filtr SPF.

Biżuteria i fryzury w stylu fitness

Subtelna biżuteria, która nie przeszkadza w ruchu – cienkie łańcuszki, małe kolczyki, sportowe gumki do włosów i… słuchawki, które stają się nową biżuterią pokolenia Z. Fryzury? Gładkie koczki i końskie ogony w wersji sleek, clean girl buns czy wet look – jak po intensywnym treningu, ale w wydaniu high-fashion.

Kto nosi gym core?

Trend narodził się w Los Angeles i Nowym Jorku, ale dziś jest globalny. Bella Hadid i Hailey Bieber od dawna pokazują, że legginsy i sportowy top mogą być tak samo stylowe jak sukienka od projektanta. Dua Lipa w kampaniach adidasa łączy sport i high fashion, a na ulicach Paryża czy Londynu młode kobiety coraz częściej wybierają look, który wygląda jak do przysiadów, a sprawdza się… na spotkanie przy kawie.

Marki, które napędzają trend

Za eksplozją gym core stoją takie brandy jak Alo Yoga, Lululemon czy Skims Sport od Kim Kardashian, której kolekcje wyprzedają się w kilka minut. Ale inspiracji nie trzeba szukać tylko w luksusie – podobne zestawy znajdziesz w Zarze, H&M czy Oysho, które szybko podchwyciły ten kierunek.

Inspiracje stylizacji legginsów w trendzie gym core

1. Sportowy minimalizm

   • czarne legginsy z wysokim stanem + biały crop top

   • oversize’owa bluza w pastelowym kolorze przewiązana w pasie

   • chunky sneakersy + białe skarpetki z logo

   • mała nerka noszona na skos

2. Monochromatyczny total look

   • legginsy i top w tym samym odcieniu (np. oliwka, beż, grafit)

   • długa rozpięta koszula oversize jako „okrycie”

   • minimalistyczne sneakersy i gładki koczek sleek bun

   • złote kolczyki kółeczka i cienki łańcuszek

3. Streetstyle z pazurem

   • legginsy w neonowym kolorze (np. fuksja)

   • biały sportowy stanik + bomberka vintage

   • masywne sneakersy albo trampki high-top

   • okulary przeciwsłoneczne „matrixowe” i słuchawki jako biżuteria

4. Casual coffee date 

   • legginsy w kolorze ziemi (np. brąz, beż)

   • biały tank top + oversize’owa marynarka

   • klasyczne białe sneakersy lub loafersy dla kontrastu

   • minimalistyczna shopperka i mokry efekt włosów (wet look)

5. Wieczorny glow 

   • czarne legginsy z technicznymi przeszyciami, które rzeźbią sylwetkę

   • satynowy top na ramiączkach włożony do środka

   • szpilki (!) albo sneakersy w wersji glamour

   • duże kolczyki + rozświetlona cera w stylu clean girl look

Dlaczego kochamy gym core?

Gym core to więcej niż moda – to manifest stylu życia. Pokazuje, że dbanie o zdrowie i ciało to wartości premium, które można wyrazić strojem. Ten trend świetnie wpisuje się w kulturę wellness, smoothie bowls, pilatesu i porannych rytuałów z matchą. I dlatego stał się uniformem naszych czasów.