fit.pl mobile logo

Garcinia Cambogia – dlaczego warto ją stosować?

Moda na zdrową dietę i suplementację opartą o składniki naturalne ma się dobrze również w Polsce. Osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy, z pewnością słyszały już o azjatyckim owocu, zwanym Garcinia Cambogia, który wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej. Poznajcie wartości odżywcze oraz jej oddziaływanie na organizm człowieka

Garcinia Cambogia – skąd pochodzi i dlaczego stała się popularna?

Garcinia Cambogia (zwana też garcynią kambodżańską lub tamaryndowcem Malabar) pochodzi z południowo-wschodniej Azji. W wyglądzie przypomina niewielką dynię rosnącą na gałęzi. Ten niepozorny tropikalny owoc jest powszechnie ceniony głównie ze względu na swoje właściwości odchudzające. Największą korzyścią suplementu jest to, że działa on jako środek tłumiący apetyt. Jeśli pacjent nie przejada się za bardzo, nie przytyje też zbyt łatwo.

Wartości odżywcze i wpływ Garcinia Cambogia na odchudzanie

Garcinia Cambogia cieszy się coraz większą popularnością wśród osób dbających o szczupłą sylwetkę. Zawarty w niej kwas hydroksycytrynowy (HCA) oraz garciniol wpływają na spalanie tkanki tłuszczowej. Wyniki te są potwierdzone badaniami. Składniki o naturalnym pochodzeniu ograniczają apetyt, wspomagają trawienie oraz chronią przed gromadzeniem się tłuszczu. Składnik ten zapobiega też powstawaniu efektu jo-jo. Ponadto, Garcinia Cambogia pomaga w kontrolowaniu poziomu serotoniny w ciele. Osoby o dobrym samopoczuciu mają mniejszą tendencję do przejadania się i pocieszania niezdrowymi przekąskami. Garicinia Cambogia, dzięki podniesieniu poziomu serotoniny w mózgu, ogranicza chęć do podjadania pomiędzy posiłkami. Wysoki poziom serotoniny w mózgu powoduje, że nie czujemy się głodni. Dzięki stosowaniu Garcinia Cambogia można też lepiej kontrolować poziom cukru i cholesterolu we krwi.

Jakie składniki znajdują się w tym tropikalnym owocu? Substancją czynną jest przede wszystkim skórka owocowa, która kryje w sobie wspomniany już kwas hydroksycytrynowy (zwany też HCA), który zwiększa spalanie tłuszczu i znacząco zmniejsza apetyt. Substancja ta blokuje również enzym zwany liazą cytrynianową, który organizm wykorzystuje do produkcji tłuszczu. Udowodniono, że Garcinia Cambogia pozwala obniżać poziom trójglicerydów i LDL (czyli tzw. złego cholesterolu) i zwiększać HDL (poziom tzw. dobrego cholesterolu).

Ponadto, wśród badań laboratoryjnych zauważono, że Garcinia Cambogia może mieć pozytywny wpływ na osoby cierpiące na cukrzycę typu 2. Podczas badania stwierdzono, że myszy, które otrzymały Garcinia Cambogia miały niższy poziom insuliny niż myszy, które jej nie dostały.

W jakiej postaci można kupić suplement?

Garcinia Cambogia jest sprzedawana w postaci suplementów diety znanych pod nazwą Garcinia Cambogia Actives oraz Garcinia SLM. Z kolei drugi z preparatów stanowiących uzupełnienie codziennej diety, Garcinia SLM, pobudza wydzielanie soków trawiennych, reguluje procesy przemiany materii i wspiera odchudzanie. Warto wiedzieć, że preparat pozwala ograniczyć łaknienie i obniżyć masę ciała.

Możliwe skutki uboczne podczas stosowania suplementów opartych o Garcinia Cambogia

Osoby, które chcą stosować suplementy wspomagające odchudzanie, muszą pamiętać o możliwości wystąpienia niepożądanych skutków, takich jak zwiększenie poziomu enzymu wątrobowego i moczopędność. Ponadto, stosowanie zbyt dużych dawek suplementu może mieć negatywny wpływ na jądra poprzez zaburzenia w spermatogenezie. Również osoby cierpiące na cukrzycę muszą uważać z Garcinia Cambogia, jeśli jednocześnie przyjmują leki kontrolujące poziom cukru we krwi – w przeciwnym wypadku poziom glukozy może stać się niebezpiecznie niski. Z dawkami Garcinia Cambogia warto uważać także wtedy, gdy mamy już przepisane leki obniżające poziom cholesterolu. Ponadto, preparat ten może wchodzić w reakcje z następującymi lekami:

  • Accolate i Singulair (leki stosowane przy astmie);
  • leki na cukrzycę, w tym tabletki i insulina;
  • żelazo na anemię;
  • leki przeciwbólowe;
  • leki psychotropowe;
  • statyny, leki obniżające poziom cholesterolu;
  • warfaryna, lek rozrzedzający krew.

Zanim przystąpimy do przyjmowania suplementu Garcinia Cambogia, warto skontaktować się z lekarzem i upewnić, że substancja nie będzie kolidowała z żadnym z przyjmowanych przez nas leków.

Podsumowanie

Na koniec warto dodać, że nie istnieją cudowne leki na odchudzanie, które przyniosą rezultaty bez odpowiedniej diety i wysiłku fizycznego. Mimo to Garcinia Cambogia faktycznie może zwiększać wytrzymałość organizmu i jego wydajność w czasie ćwiczeń, a w efekcie prowadzić do lepszego wykorzystania glukozy przez nasz organizm. Regularnie stosowany suplement diety, w połączeniu ze zdrowym stylem życia, może dać doskonałe rezultaty w postaci zmniejszenia wagi.

PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka
Dawid

Chcesz szybko schudnąć i mieć sexy wysportowaną sylwetkę? Wejdź na www.igortreneronline.pl Indywidualnie dobrana dieta, fachowa suplementacja, innowacyjny trening. Kompleksowe podejście sprawia, że masz szansę zrobić mega przemianę. Dodatkowo możesz wygrać 10tys.zł Polecam

Zgłoś nadużycie-
korbi2

Wejdz teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 zlotych! Chcesz wygladac seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyc sie wspaniala sylwetka? Chcesz pokazac wszystkim, ze mozesz sie zmienic? Wejdz teraz na strone najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany zywieniowe, fachowa suplementacja. Dzieki nim zmiany zachodza ekstremalnie szybko! Wejdz teraz na strone najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl I zmien sie nie do poznania nawet w ciagu jednego tygodnia! Pozbadz sie tluszczu na zawsze, zbuduj piekna smukla sylwetke lub wspaniale muskularne cialo! Wejdz teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 zlotych!

Zgłoś nadużycie-
Dominika Mazurowska

OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW.IGORTRENERONLINE.PL I WYGRAJ 10 TYSIĘCY ZŁOTYCH!

Zgłoś nadużycie-
Agnieszka Buchvald

Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl

Zgłoś nadużycie-
korbi2

Mialam problemy z doborem diet, wszystko próbowalam zrobic na wlasna reke, nie bylo to zbyt dobre.. albo efekt jojo, albo meczylam sie tylko zakazami i nakazami podczas gdy, nie schudlam nic. Pewnego dnia przyjaciólka doradzila mi, zebym poradzila sie specjalisty, przeszukalam internet i widzialam setki stron, które byly zwyklym klamstwem, w koncu natrafilam na strone www.igortreneronline.pl gdzie naprawde dobrano mi odpowiednia diete i schudlam 10 kg. Mily kontakt, Igor nie podchodzi do calej sprawy ze tak powiem "na odwal sie", na wszystko zwraca uwage i po prostu zalezy mu na tym by klient byl zadowolony ze swojego ciala, naprawde polecam chociazby spróbowac.

Zgłoś nadużycie-
Kasia Iberszer

Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych! Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl I zmień się nie do poznania nawet w ciągu jednego tygodnia! Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało!

Zgłoś nadużycie-
kati49

OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW.IGORTRENERONLINE.PL I WYGRAJ 10 TYSIĘCY ZŁOTYCH!

Zgłoś nadużycie-
gamcio.kd

Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych! Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl I zmień się nie do poznania nawet w ciągu jednego tygodnia! Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało! Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych!

Zgłoś nadużycie-
WeronikaW

Ja tam stosuję zawsze Reducer Thermo i nie eksperymentuje za dużo. Dobry i skuteczny preparat, bezpieczny. Już 6 kg mniej po miesiącu. Polecam https://bit.ly/2prqdu5

Zgłoś nadużycie-
Sebastian Boczar

OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW.IGORTRENERONLINE.PL I WYGRAJ 10 TYSIĘCY ZŁOTYCH!

Zgłoś nadużycie-
marcela.t93

Szczupła, atrakcyjna sylwetka - marzenie każdego. Myślisz, że nie można tego tak łatwo osiągnąć? Przekonaj się, że można. Chcesz wyglądać atrakcyjnie i zdrowo? Jeśli tak to koniecznie wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych! Jest to strona najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Tylko z jego pomocą możesz osiągnąć sukces i przejść niesamowitą przemianę. Pan Igor to jedyny trener w Polsce, który zagwarantuje Ci innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe oraz fachową suplementację. Nie czekaj dłużej i wejdź na: www.igortreneronline.pl Zmień się nie do poznania nawet w ciągu jednego miesiąca! Możesz już na zawsze pozbyć się niechcianego tłuszczu, zbudować piękną, smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało! Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych!

Zgłoś nadużycie-
paulina1e14

OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA WWW.IGORTRENERONLINE.PL I WYGRAJ 10 TYSIĘCY ZŁOTYCH!

Zgłoś nadużycie-
paula1608

A o tym jeszcze nie słyszałam. Bardzo ciekawe. Na razie jestem zafascynowana i pod wrażeniem działania jagód acai, tym bardziej że są łatwo dostępne i najbardziej stężone w iqacai. Ten owoc chyba nie jest w Polsce jeszcze tak popularny.

Zgłoś nadużycie-
Andrzej Kupisz

Warto stosować dietę, ćwiczenia i suplementację od Igor Mieńkowski www.igortreneronline.pl Ja jak narazie schudłem 12 kg w dwa tygodnie, a to dopiero początek naszej współpracy, serdecznie polecam.

Zgłoś nadużycie-
k800i9

https://uploads.disquscdn.com/images/1929b9998fe96fd080e2b71488da4f2793d75aac83ac25f6122f882f4c9884ee.png Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych! Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl I zmień się nie do poznania nawet w ciągu jednego miesiąca! Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało! Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych!

Zgłoś nadużycie-
kulturysta210

Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Konkurs na stronie do wygrania 10.000 zł!! Szybka forma, Najlepsze plany treningowe i diety, sprawdź, nie pożałujesz, zmień swoją formę w nie całe 3 miesiące!! :))

Zgłoś nadużycie-

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl