Last minute odchudzania przed wakacyjnym wyjazdem

Wczasy już zaplanowane, opłacone i przychodzi czas wybierania nowego stroju kąpielowego. W sklepowym lustrze widzimy jednak, że nie takiej sylwetki oczekiwaliśmy. Pogoda iście letnia, która od dłuższego czasu trwa w najlepsze, bliskość typowo wakacyjnych miesięcy, nie napawają optymizmem. Nie ma czasu na tradycyjne metody odchudzania, które nie przyniosą zadowalających efektów. Do tego tyle obowiązków... jak poradzić sobie z dietą, która pomoże w ostatniej chwili?
2018-06-15 00:00
Udostępnij
Last minute odchudzania przed wakacyjnym wyjazdem

Domowe gotowanie? Nie mam czasu!

Na zakupy, gotowanie, a później sprzątanie, trzeba poświęcić naprawdę sporo czasu. Do tego znacznie uszczupla się domowy budżet, a przecież podczas wakacyjnego wyjazdu chcemy zaszaleć, coś zobaczyć, czegoś posmakować i przywieźć drobiazgi całej rodzinie. Nie wspominając o tym, że samodzielne układanie codziennego jadłospisu to kompletnie nie nasza bajka.

Szukamy w Internecie diet, które obiecują spektakularne efekty, ale w krótkim czasie dochodzimy do wniosku, że to też nie dla nas, poza tym wiara w nad wyraz cudowne obietnice osiągnięcia wymarzonej wagi bez wysiłku, ulatnia się w tempie ekspresowym. Trafiamy jednak na coś nowego dietę pudełkową. A gdyby tak spróbować...?

Propozycji cateringu dietetycznego, czyli właśnie diet pudełkowych, przykładowo w ofercie EatZone.pl, nie brakuje. Każdy ma szansę znaleźć ofertę odpowiadającą jego potrzebom. I wcale nie musi być drogo, niesmacznie, a do tego z mnóstwem wyrzeczeń.

Odchudzanie na ostatnią chwilę z dietą pudełkową

Dieta pudełkowa jest przede wszystkim wygodna, bo nie tracimy czasu na zakupy, gotowanie, sprzątanie. Nie zastanawiamy się nad gramaturą produktów, ich wyborem, proporcjami i komponowaniem konkretnych smaków. Gotowe posiłki na cały dzień dostarczane są pod wskazany adres, nierzadko o wybranej godzinie.

Gdzie tu kwestia poprawy sylwetki na ostatnią chwilę? Otóż wystarczy wybrać jadłospis niskokaloryczny, przygotowany właśnie dla osób chcących zredukować masę ciała. Z takimi posiłkami można liczyć na eliminację uczucia głodu, ale nie przejadanie się. Ponadto regularne jedzenie, bo nie zajmuje nam czasu przygotowanie kolejnych posiłków. Organizm zaczyna lepiej funkcjonować, metabolizm się poprawia, kalorii przyswajanych jest znacznie mniej, a co za tym idzie, mamy upragniony spadek masy ciała!

Czy to oznacza spektakularny efekt w krótkim czasie? Nie oszukujmy się – kilkanaście kilogramów w miesiąc, które obiecują magiczne tabletki w telewizji, to nie to samo. Jednak wystarczy utrata kilku kilogramów, w kilka tygodni, akurat tuż przed wyjazdem, by przekonać się, że lepiej się czujemy, lepiej wyglądamy, a wymarzony strój kąpielowy leży bajecznie.

Prosta droga do zmiany nawyków żywieniowych

Jest jeszcze jeden aspekt. Bardzo szybko przekonujemy się, że połączenie smacznie i zdrowo jest możliwe! Chętniej podejmujemy na stałe zmianę nawyków żywieniowych, zostając przy wybranej diecie pudełkowej lub traktując ją jako etap nauki, doświadczenie i łatwiejszy start w późniejszej modyfikacji codziennego jadłospisu, ale na stałe.