#

trening

Dlaczego warto stosować masaż mięśni po treningu?

Dlaczego warto stosować masaż mięśni po treningu?
Odzież i buty treningowe od topowych marek. Poznaj wyjątkową ofertę nowego sklepu sportowego Sportano!

Odzież i buty treningowe od topowych marek. Poznaj wyjątkową ofertę nowego sklepu sportowego Sportano!
Smartwatch męski - jaki wybrać na trening? 7 modeli idealnych do ćwiczeń

Smartwatch męski - jaki wybrać na trening? 7 modeli idealnych do ćwiczeń
Całoroczne treningi biegowe w Krakowie

Całoroczne treningi biegowe w Krakowie
Jakie wybrać damskie buty do treningu i z czym je łączyć?

Jakie wybrać damskie buty do treningu i z czym je łączyć?
Te treningi HIIT powinieneś znać!

Te treningi HIIT powinieneś znać!
Jak Polacy wracają do treningu po wakacjach?

Jak Polacy wracają do treningu po wakacjach?
Dieta w treningu kobiet - jak powinna wyglądać?

Dieta w treningu kobiet - jak powinna wyglądać?
Dlaczego trening personalny staje się coraz popularniejszy?

Dlaczego trening personalny staje się coraz popularniejszy?
Polacy stawiają na intensywne treningi i szybką redukcję pandemicznych kilogramów

Polacy stawiają na intensywne treningi i szybką redukcję pandemicznych kilogramów
jak bezpiecznie i zdrowo wrócić do treningu po Covid-19

jak bezpiecznie i zdrowo wrócić do treningu po Covid-19
Początki z crossfitem. W jakie akcesoria warto się zaopatrzyć, by podnieść komfort treningu?

Początki z crossfitem. W jakie akcesoria warto się zaopatrzyć, by podnieść komfort treningu?
W Wielkiej Brytanii zapłacą za trening na zewnątrz!

W Wielkiej Brytanii zapłacą za trening na zewnątrz!
Trening w domu: Jakie akcesoria do ćwiczeń wybrać?

Trening w domu: Jakie akcesoria do ćwiczeń wybrać?
Karnet na bezpłatne treningi dla krwiodawców i ozdrowieńców oddających osocze

Karnet na bezpłatne treningi dla krwiodawców i ozdrowieńców oddających osocze
Największe mity o treningu

Największe mity o treningu
Proteinowe kulki mocy idealna przekąska po treningu

Proteinowe kulki mocy idealna przekąska po treningu
Co to jest trening FBW i kto może go wykonywać?

Co to jest trening FBW i kto może go wykonywać?
365 ZAAWANSOWANYCH PODPOWIEDZI TRENINGOWYCH

365 ZAAWANSOWANYCH PODPOWIEDZI TRENINGOWYCH
Układanie diety i planu treningowego online

Układanie diety i planu treningowego online
Co lepiej kupić na treningi smartwatch czy smartband?

Co lepiej kupić na treningi smartwatch czy smartband?
Akcesoria i ubrania do biegania niezbędne do jesiennego treningu

Akcesoria i ubrania do biegania niezbędne do jesiennego treningu
Dlaczego smartwatche przydają się podczas treningów?

Dlaczego smartwatche przydają się podczas treningów?
Zapraszamy na setki bezpłatnych treningów w całej Polsce! Narodowy Dzień Sportu już 19 września

Zapraszamy na setki bezpłatnych treningów w całej Polsce! Narodowy Dzień Sportu już 19 września
Pierwsza na świecie mata treningowa z trzciny cukrowej KONKURS!

Pierwsza na świecie mata treningowa z trzciny cukrowej KONKURS!
Wskazówki do treningu domowego

Wskazówki do treningu domowego
DLACZEGO MUSISZ OCZYŚCIĆ TWARZ PRZED I PO TRENINGU?

DLACZEGO MUSISZ OCZYŚCIĆ TWARZ PRZED I PO TRENINGU?
Aktywna wiosna w domu: jak zoptymalizować domowy trening?

Aktywna wiosna w domu: jak zoptymalizować domowy trening?
Trening w czasach pandemii - ćwiczenia na brzuch

Trening w czasach pandemii - ćwiczenia na brzuch
Samodzielny trening fitness w domu - co będzie potrzebne?

Samodzielny trening fitness w domu - co będzie potrzebne?
Trening w czasie pandemii. Ćwiczenia spalające tłuszcz

Trening w czasie pandemii. Ćwiczenia spalające tłuszcz
Trening w czasie pandemii - ćwiczenia na brzuch

Trening w czasie pandemii - ćwiczenia na brzuch
Trener radzi: wersalka i dwie butelki wystarczą, żeby zrobić świetny domowy trening!

Trener radzi: wersalka i dwie butelki wystarczą, żeby zrobić świetny domowy trening!
Atlasy treningowe - jaki rodzaj wybrać w zależności od obranego treningu?

Atlasy treningowe - jaki rodzaj wybrać w zależności od obranego treningu?
Trening z dietą na piątkę

Trening z dietą na piątkę
Jak wygląda trening esportowca? Dieta, siłownia, trening mentalny…

Jak wygląda trening esportowca? Dieta, siłownia, trening mentalny…
Dieta i trening w biegach ultra. Jak podjąć nowe wyzwanie?

Dieta i trening w biegach ultra. Jak podjąć nowe wyzwanie?
Odzież kompresyjna w regeneracji i treningu sportowców

Odzież kompresyjna w regeneracji i treningu sportowców
5 ćwiczeń, które powinny być w Twoim planie treningowym

5 ćwiczeń, które powinny być w Twoim planie treningowym
Męski trening – przygotuj się do wiosny - propozycje

Męski trening – przygotuj się do wiosny - propozycje
Poprzednie
Następne

Nie przegap nowości ze świata FIT!

Zapisz się do naszego newslettera
Podaj prawidłowy e-mail
Musisz wyrazić zgodę