Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

#

Aktualności

Dlaczego większość klubów fitness nie zarabia mimo pełnej sali?

Dlaczego większość klubów fitness nie zarabia mimo pełnej sali?

AI w zarządzaniu klubem fitness – czy sztuczna inteligencja zmieni branżę?

AI w zarządzaniu klubem fitness – czy sztuczna inteligencja zmieni branżę?

Co się dzieje z ciałem po 40. roku życia i jak to zrównoważyć ruchem?

Co się dzieje z ciałem po 40. roku życia i jak to zrównoważyć ruchem?

Toksyna botulinowa – bogactwo zastosowania i mity

Toksyna botulinowa – bogactwo zastosowania i mity

Benefit Systems bije rekordy: dynamiczny rozwój, przejęcia i milionowe inwestycje

Benefit Systems bije rekordy: dynamiczny rozwój, przejęcia i milionowe inwestycje

Xtreme Fitness Gyms i SFD S.A. nawiązują strategiczną współpracę – suplementy dostępne bezpośrednio w klubach fitness

Xtreme Fitness Gyms i SFD S.A. nawiązują strategiczną współpracę – suplementy dostępne bezpośrednio w klubach fitness

Xtreme Fitness Gyms na RetailCon 2025 w Pradze – franczyza fitness jako strategiczny partner dla nieruchomości komercyjnych

Xtreme Fitness Gyms na RetailCon 2025 w Pradze – franczyza fitness jako strategiczny partner dla nieruchomości komercyjnych

HMS wyposaża hotelowe siłownie. Dlaczego strefa fitness to dziś must-have?

HMS wyposaża hotelowe siłownie. Dlaczego strefa fitness to dziś must-have?

Rano czy wieczorem – kiedy trening działa najlepiej?

Rano czy wieczorem – kiedy trening działa najlepiej?

Fitness dla mam – jak wrócić do formy po porodzie, nawet kilka lat później

Fitness dla mam – jak wrócić do formy po porodzie, nawet kilka lat później

Fitness dla mam – jak wrócić do formy po porodzie, nawet kilka lat później

Fitness dla mam – jak wrócić do formy po porodzie, nawet kilka lat później

Silna i zdrowa mama – dlaczego aktywność fizyczna po 30. i 40. roku życia jest kluczowa?

Silna i zdrowa mama – dlaczego aktywność fizyczna po 30. i 40. roku życia jest kluczowa?

Dzień Matki bez sztucznych kwiatów – jak budować relacje, które robią różnicę w zdrowiu

Dzień Matki bez sztucznych kwiatów – jak budować relacje, które robią różnicę w zdrowiu

Ciało po dzieciach, dusza w balansie – jak zadbać o siebie nie tylko w Dzień Matki?

Ciało po dzieciach, dusza w balansie – jak zadbać o siebie nie tylko w Dzień Matki?

Dlaczego ćwiczenia mogą chronić mózg przed demencją – co mówi nauka

Dlaczego ćwiczenia mogą chronić mózg przed demencją – co mówi nauka

Dlaczego nadmiar ćwiczeń może być formą ucieczki – i jak to rozpoznać

Dlaczego nadmiar ćwiczeń może być formą ucieczki – i jak to rozpoznać

Jak dziecięce doświadczenia sportowe kształtują nasze nawyki treningowe

Jak dziecięce doświadczenia sportowe kształtują nasze nawyki treningowe

Dobre samopoczucie seksualne – nowy filar opieki zdrowotnej? Rynek ma osiągnąć 115 miliardów dolarów do 2030 roku

Dobre samopoczucie seksualne – nowy filar opieki zdrowotnej? Rynek ma osiągnąć 115 miliardów dolarów do 2030 roku

Dobre samopoczucie seksualne – nowy filar opieki zdrowotnej? Rynek ma osiągnąć 115 miliardów dolarów do 2030 roku

Dobre samopoczucie seksualne – nowy filar opieki zdrowotnej? Rynek ma osiągnąć 115 miliardów dolarów do 2030 roku

Jak nasz mózg reaguje na regularny ruch – neurobiologia aktywności fizycznej

Jak nasz mózg reaguje na regularny ruch – neurobiologia aktywności fizycznej

26 000 dzieci i ponad 1700 godzin aktywności – Fundacja MultiSport wspiera zdrowie najmłodszych!

26 000 dzieci i ponad 1700 godzin aktywności – Fundacja MultiSport wspiera zdrowie najmłodszych!

Medicover wprowadza Multicover – kompleksowe rozwiązanie dla zdrowia pracowników

Medicover wprowadza Multicover – kompleksowe rozwiązanie dla zdrowia pracowników

Aktywna mama - jak wrócić do formy po porodzie z głową i bez presji?

Aktywna mama - jak wrócić do formy po porodzie z głową i bez presji?

Ukryte zagrożenia otyłości: 4 zaskakujące choroby, o których rzadko się mówi

Ukryte zagrożenia otyłości: 4 zaskakujące choroby, o których rzadko się mówi

Międzynarodowy Dzień Praktyk Medytacyjnych: Znaczenie odnalezienia przestrzeni dla własnych myśli

Międzynarodowy Dzień Praktyk Medytacyjnych: Znaczenie odnalezienia przestrzeni dla własnych myśli

Medicover wprowadza Multicover – kompleksowe rozwiązanie dla zdrowia pracowników

Medicover wprowadza Multicover – kompleksowe rozwiązanie dla zdrowia pracowników

Trener personalny vs trening solo – co bardziej skuteczne?

Trener personalny vs trening solo – co bardziej skuteczne?

Rano czy wieczorem – kiedy trening działa najlepiej?

Rano czy wieczorem – kiedy trening działa najlepiej?

Neurofitness: trening mózgu dla lepszych wyników sportowych

Neurofitness: trening mózgu dla lepszych wyników sportowych

Jak prawidłowo aranżować strefy w klubie fitness zgodnie z najnowszymi trendami?

Jak prawidłowo aranżować strefy w klubie fitness zgodnie z najnowszymi trendami?

Sposoby na wypadające włosy

Sposoby na wypadające włosy

Eko na talerzu – jak dieta eco-friendly wpływa na zdrowie i planetę?

Eko na talerzu – jak dieta eco-friendly wpływa na zdrowie i planetę?

Nowy klub Xtreme Fitness Gyms otwarty w Tomaszowie Lubelskim – mieszkańcy zyskali nowoczesną przestrzeń treningową

Nowy klub Xtreme Fitness Gyms otwarty w Tomaszowie Lubelskim – mieszkańcy zyskali nowoczesną przestrzeń treningową

NOHO ONE: Luksus redefiniowany przez Strefę Lifestyle w sercu Warszawy

NOHO ONE: Luksus redefiniowany przez Strefę Lifestyle w sercu Warszawy

Rewolucja w odżywianiu sportowym - RiminiWellness 2025 stawia na białko i żywność funkcjonalną

Rewolucja w odżywianiu sportowym - RiminiWellness 2025 stawia na białko i żywność funkcjonalną

Kreatyna dla kobiet – sekret lepszej sylwetki, większej energii i szybszych efektów!

Kreatyna dla kobiet – sekret lepszej sylwetki, większej energii i szybszych efektów!

Nowy gigant fitness w Markach! Well Fitness otwiera swój 74. klub z unikalną strefą Hyrox

Nowy gigant fitness w Markach! Well Fitness otwiera swój 74. klub z unikalną strefą Hyrox

Olejek lawendowy – nie tylko na uspokojenie

Olejek lawendowy – nie tylko na uspokojenie

Z kanapy na matę – jak zacząć, gdy brakuje formy?

Z kanapy na matę – jak zacząć, gdy brakuje formy?

Z kanapy na matę – jak zacząć, gdy brakuje formy?

Z kanapy na matę – jak zacząć, gdy brakuje formy?

Poprzednie