Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

#

Aktualności

PENT. na pokładzie superjachtu Kasper 7 – luksusowy fitness na pełnym morzu

PENT. na pokładzie superjachtu Kasper 7 – luksusowy fitness na pełnym morzu

PENT. na pokładzie superjachtu Kasper 7 – luksusowy fitness na pełnym morzu

PENT. na pokładzie superjachtu Kasper 7 – luksusowy fitness na pełnym morzu

Majówka jako idealny moment na rozpoczęcie nowej zdrowej rutyny

Majówka jako idealny moment na rozpoczęcie nowej zdrowej rutyny

Medicover Sport wspiera walkę ze stresem – nowa funkcja w aplikacji dla pracowników

Medicover Sport wspiera walkę ze stresem – nowa funkcja w aplikacji dla pracowników

Jak poradzić sobie ze stresem przed maturą? 4 skuteczne wskazówki od psychologa

Jak poradzić sobie ze stresem przed maturą? 4 skuteczne wskazówki od psychologa

Majówkowe postanowienia – małe zmiany, które przyniosą wielkie efekty przed latem

Majówkowe postanowienia – małe zmiany, które przyniosą wielkie efekty przed latem

Majówka bez wyrzutów sumienia: jak balansować przyjemność i zdrowie?

Majówka bez wyrzutów sumienia: jak balansować przyjemność i zdrowie?

Majówka 2025: W góry inaczej – spokojniej, ciszej, piękniej

Majówka 2025: W góry inaczej – spokojniej, ciszej, piękniej

Medicover przypomina: szczepienia są gwarancją zdrowia dla Ciebie i Twoich najbliższych

Medicover przypomina: szczepienia są gwarancją zdrowia dla Ciebie i Twoich najbliższych

5 pomysłów na lekkie i sycące przekąski na majowy piknik

5 pomysłów na lekkie i sycące przekąski na majowy piknik

Co spakować do kosmetyczki na majówkę

Co spakować do kosmetyczki na majówkę

5 najlepszych tras rowerowych w Polsce idealnych na długi weekend

5 najlepszych tras rowerowych w Polsce idealnych na długi weekend

Zmysłoterapia: Wieczorne rytuały na dobry sen. Jak ukoić zmysły i przygotować ciało do odpoczynku?

Zmysłoterapia: Wieczorne rytuały na dobry sen. Jak ukoić zmysły i przygotować ciało do odpoczynku?

Jak Polacy spędzają majówkę? Natura, relaks i... trochę lenistwa

Jak Polacy spędzają majówkę? Natura, relaks i... trochę lenistwa

CORE CORPS POLSKA wyróżnione tytułem "Dostawca Roku" podczas konferencji Xtreme Fitness Gyms!

CORE CORPS POLSKA wyróżnione tytułem "Dostawca Roku" podczas konferencji Xtreme Fitness Gyms!

10 cytatów, które zmotywują Cię do działania na wiosnę

10 cytatów, które zmotywują Cię do działania na wiosnę

Detoks po Wielkanocy – co warto, a czego lepiej unikać

Detoks po Wielkanocy – co warto, a czego lepiej unikać

Benefity pozapłacowe w 2025 roku. Karta sportowa traci na znaczeniu?

Benefity pozapłacowe w 2025 roku. Karta sportowa traci na znaczeniu?

Aktywności grupowe na świeżym powietrzu – nowy trend wiosennego sezonu

Aktywności grupowe na świeżym powietrzu – nowy trend wiosennego sezonu

Operacja bariatryczna – czy to dobry sposób na odchudzanie?

Operacja bariatryczna – czy to dobry sposób na odchudzanie?

Co na to dietetyk? Jak mądrze zaplanować tydzień po Wielkanocy?

Co na to dietetyk? Jak mądrze zaplanować tydzień po Wielkanocy?

5 błędów popełnianych po świętach, które sabotują Twoją formę

5 błędów popełnianych po świętach, które sabotują Twoją formę

Jak wrócić do zdrowej rutyny po świątecznym obżarstwie?

Jak wrócić do zdrowej rutyny po świątecznym obżarstwie?

Trenujesz, ale nie chudniesz? Sprawdź, co robisz źle

Trenujesz, ale nie chudniesz? Sprawdź, co robisz źle

Nie mam czasu na sport – 10 trików, by jednak go znaleźć

Nie mam czasu na sport – 10 trików, by jednak go znaleźć

Jak zresetować organizm po świątecznym obżarstwie – 3-dniowy plan detoksu

Jak zresetować organizm po świątecznym obżarstwie – 3-dniowy plan detoksu

Świąteczny detoks? Czemu nie warto sięgać po radykalne metody

Złudne obietnice szybkiego oczyszczania organizmu

Polacy wybierają ćwiczenia jako sposób na radzenie sobie ze stresem

Polacy wybierają ćwiczenia jako sposób na radzenie sobie ze stresem

Koszyczek wielkanocny w wersji fit – jak stworzyć zdrową święconkę bez wyrzutów sumienia

Koszyczek wielkanocny w wersji fit – jak stworzyć zdrową święconkę bez wyrzutów sumienia

Poranek bez telewizji – propozycje rodzinnych aktywności wielkanocnych

Poranek bez telewizji – propozycje rodzinnych aktywności wielkanocnych

Jak nie dać się presji idealnych Świąt Wielkanocnych? Praktyczne sposoby na większy luz

Jak nie dać się presji idealnych Świąt Wielkanocnych? Praktyczne sposoby na większy luz

Święta Wielkanocne w samotności – jak przeżyć je w zgodzie ze sobą?

Święta Wielkanocne w samotności – jak przeżyć je w zgodzie ze sobą?

5 pomysłów na lekkie i odżywcze śniadanie wielkanocne

5 pomysłów na lekkie i odżywcze śniadanie wielkanocne

Program „Zdrowa OdWaga” Medicover – inwestycja w zdrowie pracowników, która wspiera cele zrównoważonego rozwoju i ESG

Program „Zdrowa OdWaga” Medicover – inwestycja w zdrowie pracowników, która wspiera cele zrównoważonego rozwoju i ESG

HMS świętuje 25-lecie – jubileuszowy rok pełen nowości w segmencie sprzętu fitness komercyjnego

HMS świętuje 25-lecie – jubileuszowy rok pełen nowości w segmencie sprzętu fitness komercyjnego

Xtreme Brands i bValue Fund zbudują największą sieć franczyzową w branży fitness i wellbeing w Europie Środkowo-Wschodniej

Xtreme Brands i bValue Fund zbudują największą sieć franczyzową w branży fitness i wellbeing w Europie Środkowo-Wschodniej

HYROX – nowy wymiar rywalizacji w świecie fitness. Dlaczego ten format zyskuje popularność na całym świecie?

HYROX – nowy wymiar rywalizacji w świecie fitness. Dlaczego ten format zyskuje popularność na całym świecie?

Jak być asertywnym przy wielkanocnym stole?

Psychodietetyczka radzi, jak zadbać o siebie podczas świąt

Wellness w pracy – jak firmy inwestują w dobrostan pracowników i co z tego mają?

Wellness w pracy – jak firmy inwestują w dobrostan pracowników i co z tego mają?

Insulinooporność – cichy sabotażysta formy. Jak ją rozpoznać i co robić?

Insulinooporność – cichy sabotażysta formy. Jak ją rozpoznać i co robić?

Następne